Меню 8-месячного ребенка. Как полюбить взрослую пищу? Меню 8 месячного ребенка искусственника


Меню восьмимесячного ребенка на искусственном вскармливании: правила питания

Полноценное питание является одним из важных факторов, обеспечивающих гармоничное развитие. Меню 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании, как и рацион его сверстников, которые получают грудное молоко, должно пополняться новыми видами питательных веществ. Сбалансированное питание поможет обеспечить малыша необходимой энергией. В этот период также рекомендуется начинать формирование режима питания.

Особенности режима питания ребенка в 8 месяцев

Ориентировочный почасовой график кормлений 8 месячного малыша может выглядеть следующим образом:

Время Прием пищи Рекомендуемое меню для искусственника Примечание
Продукт Объем
6:00 Легкий первый завтрак Адаптированная смесь / детский кефир ≤0,2 л Важно продолжать давать привычную молочную смесь.
10:00 Питательный второй завтрак Каша молочная 0,18 – 0,2 кг Допустимо добавлять сливочное масло (не более 5 г). Уже можно вводить овсяную, ячневую, а также перловую кашу. Отказываться от привычных рисовой и гречневой каш также не следует.
Яичный желток 0,5 – 1 шт. Яйцо должно быть сварено вкрутую
Фруктовое пюре 40 – 50 г
14:00 Обед Овощное пюре 0,18 – 0,2 кг Допустимо добавлять растительное масло (не более 5 г)
Мясное в виде мусса 40 – 50 г Его можно добавить к блюду из овощей или предложить на отдельной тарелке.
Фруктовое пюре 40 – 50 г С осторожностью следует относиться к яблочному пюре. В сочетании с молочной кашей оно может привести к повышенному газообразованию. Поэтому его следует предлагать либо за полчаса – час до еды, либо через  два часа после в качестве перекуса.
Хлеб 5 г Если есть склонность к запорам, введение хлеба лучше отложить на месяц.
Сок из фруктов 40 мл
18:00 Легкий ужин Адаптированная смесь / детский кефир 0,12 л
Детское печенье 2 – 3 шт.
Фруктовое пюре 40 – 50 г
Творог 40 г
22:00 Заключительный прием пищи Адаптированная смесь / детский кефир ≤ 0,2 л

В овощное пюре уже можно добавлять зелень в небольших количествах. Полезен для пищеварения будет укроп или петрушка, однако если юному гурману не нравится такое нововведение, с ним можно повременить.

Фруктовый сок можно предлагать между кормлениями или в качестве дополнения к основному приему пищи. 8 месячный ребенок уже может пробовать компот домашнего приготовления.

 Начинать употреблять продукты пчеловодства в таком раннем возрасте не рекомендуется, так как они способны вызвать сильную аллергическую реакцию.

Различия в меню детей на грудном и искусственном вскармливании

В рацион искусственников, как правило, прикорм начинают вводить на один — два месяца раньше, чем в рацион детей, находящихся на естественном вскармливании, поэтому они уже могут пробовать некоторые «взрослые» продукты. К примеру, он уже может попробовать рыбу.

Педиатры отмечают тот факт, что рыба очень полезна для организма. Однако даже в том случае, если она пришлась по вкусу, давать такой вид прикорма чаще одного раза в неделю не рекомендуется.

первый прикорм

Начинать рекомендуется с трески, судака или хека – то есть сортов с низкой жирностью и белым мясом.

Для приготовления блюд, предназначенных для маленького гурмана, лучше приобретать филе, чтобы избежать попадания костей в его тарелку. Кроме того, готовый бульон из рыбы следует обязательно процеживать через марлю 2 – 3 раза.

Детские супы и бульоны

В зависимости от индивидуальных предпочтений можно вносить изменения и дополнения в предложенный перечень блюд. К примеру, 8 месяцев – это тот возраст, когда дети уже могут пробовать разнообразные легкие супчики. В частности, полезны будут супы на основе овощного бульона, куда можно добавлять также немного мяса.

Можно приготовить суп на основе мясного бульона. Главное условие – оно должно быть нежирным. Если речь идет о бульоне из курицы, то с нее следует предварительно снять кожу.

Также в супчик можно добавить немного моркови и лука, а также картофеля, после чего приправить небольшим количеством растительного или сливочного масла.

Что касается добавления соли – на этот счет единого мнения у специалистов нет. Некоторые педиатры считают, что небольшое ее количество не повредит и при этом улучшит вкусовые качества блюда. Если решено супчик подсолить – то делать это нужно в конце приготовления.

Так как в этом возрасте зубов еще очень мало, готовый суп рекомендуется измельчить с помощью блендера. Если его нет, то можно воспользоваться обычной вилкой, но в этом случае будут присутствовать небольшие комочки.

Мясо в рационе восьмимесячного ребенка

В этом возрасте рацион обязательно должен содержать мясо. Если в качестве отдельного блюда оно не понравилось, то можно добавлять его в кашу или пюре из овощей.

Отдавать предпочтение лучше нежирным сортам, таким, как мясо теленка,  кролика или индейки. Также допустимо давать курятину или говядину. В последнем случае к выбору следует подходить крайне внимательно – она должно быть свежей, равномерного красного цвета с белым жиром (без желтого оттенка или кровяных примесей).

прикорм

Перед варкой нужно очистить мясо от жил, пленок и жира. Готовый продукт 2 – 3 раза перекручивается на мясорубке и протирается через сито или измельчается с помощью блендера.

 Если ребенок плохо набирает вес, либо у него понижен гемоглобин, в восемь месяцев допустимо начать давать печень теленка в измельченном виде.

Знакомство с бобовыми культурами

Если ребенок не склонен к повышенному газообразованию и хорошо переносит вводимые в рацион новые продукты, в восемь месяцев можно предложить ему блюда из гороха, фасоли или чечевицы. Они богаты протеином, что очень важно для быстро растущего организма.

Перекармливать сына / дочь бобовыми не следует, так как они часто вызывают вздутие живота.

Разнообразие кисломолочных продуктов

Восьмимесячный малыш, скорее всего, уже знаком с кисломолочными продуктами. Если это не так – то самое время начинать пробовать кефир, творог и йогурт.

Что кушает кроха-искусственник в 8 месяцев

По возможности, конечно же, лучше приобрести йогуртницу, для того, чтобы быть уверенным в свежести и качестве предлагаемой продукции. Однако допустимо давать детские йогурты и творожки промышленного производства. В этом случае обязательно обращать пристальное внимание не только на срок их годности, но и на состав.

Для того, чтобы внести разнообразие в меню малыша, можно добавлять в творожок или йогурт небольшое количество измельченных до однородной консистенции фруктов.

Заключение

Сформировать сбалансированный рацион для ребенка в возрасте восьми месяцев не так сложно, как может показаться. Главное вводить все новое постепенно, наблюдать за реакцией малыша и стараться сделать меню не только полезным, но также вкусным и разнообразным.

opitanierebenka.ru

Меню 8-месячного ребенка. Как полюбить взрослую пищу? | Семья

Меню 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании заметно отличается от меню грудничка. При искусственном вскармливании прикорм следует вводить на месяц раньше: не в 6 месяцев, а в 5. В этом возрасте детей знакомят со многими продуктами.

Продукты, вводимые по месяцам

  • Первые продукты, вводимые в рацион малыша 5-6 месяцев – овощи.
  • Малышам 6-7 месяцев дают попробовать кашки, желательно молочно-крупяные, приготовленные самостоятельно или покупные.
  • В 7-8 месяцев вводят кисломолочную продукцию – творог, кефир.
  • В 8-9 малыш знакомится с мясом и фруктами.
  • 9-10-месячные детки узнают вкус рыбы нежирных сортов.

Все продукты в меню 8-месячного ребенка-искусственника или грудничка нужно вводить понемногу, начиная с четверти чайной ложки. И если не последовало никакой неожиданной реакции организма – начинайте давать уже 0,5 чайной ложки постепенно доходя до нормы в 3,5 ложки.

Мясо

Если мама решила ввести в меню малыша 8 месяцев мясо, то разумнее начать с бульонов. Дети в этом возрасте уже должны быть знакомы со всевозможными овощами, поэтому их нужно натереть и добавить в мясной бульон. Если мясной бульон используется впервые, лучше всего готовить его с применением куриного мяса (хотя есть риск аллегии, курица алергенный продукт). Также при приготовлении бульона можно использовать и другие виды мяса, например кролика или индейки (гипоалергенные продукты). Нет ничего страшного и в том, если вы будете использовать для приготовления бульона телятину, однако тут стоит быть внимательным, поскольку у ребенка может быть непереносимость коровьего молока и соотвественно мяса. Если все прошло успешно и не возникло никаких сложностей, на следующий день в бульон можно натереть и само мясо, добавив его к овощам. Через неделю мясо можно перемешать с овощным пюре или кашей.

Рекомендуется вводить мясо начиная с куриного, кроличьего, говядины и телятины – такое мясо менее жирное и более восприимчиво. Мясо очень важно для растущего организма ребенка, оно содержит аминокислоты, жиры, животный белок, минеральные соли и огромное количество витаминов.

Рыба

Рыба – ценнейший источник кальция, а также нежирных кислот, йода и фосфора. Малыш ее обязательно полюбит, если, конечно, мама научится ее правильно готовить. Поскольку малышу пока трудно жевать, рыбу лучше измельчить – это могут быть паровые котлеты или протертая через сито вареная масса. Естественно, все кости из рыбы нужно удалить, а лучше использовать филейную часть. Врачи отмечают, что морская рыба лучше усваивается, чем речная.

Более того, помните, далеко не все виды рыбы можно использовать в качестве прикорма 8 месячного ребёнка. Лучше всего использовать филе: минтая, трески, хека, судака, карпа. А вот мясом красной рыбы лучше вообще не потчевать ребёнка, именно красная рыба оказывает негативное влияние на несформировавшуюся поджелудочную железу. 

Рыбу стоит включить в рацион малыша с перерывом, в общей сложности кормить ею стоит 2 раза в неделю. Будьте внимательны и удалите перед приёмом рыбы малышом кости, шелуху и кожицу.

Хлеб

Хлеб для 8-месячного малыша – скорее соска и прорезыватель, нежели пища. Малышу можно дать кусочек хлеба для того, чтобы он, стараясь разгрызть или посасывая лакомство, чесал десна. Кусочек хлеба можно заменить сухариком или специальным детским печеньем, однако полностью его упразднить нельзя – малыш должен планомерно узнавать новые вкусы и привыкать к взрослым продуктам. В качестве лакомства юному едоку также можно предложить бублики (баранки).

Ребенок с кусочком хлеба

Растительное масло

Масло ребенку можно позволить не более 5 мл в день, его добавляют в овощные пюре. Лучшим вариантом будет оливковое нерафинированное масло, в нем сохраняется максимальное количество полезных веществ. Также можно использовать льняное и подсолнечное масло. 

Подсолнечное масло для питания малыша

Сливочное масло

Это новый для малютки продукт и вводить его нужно постепенно и осторожно. В сутки малышу позволено не более 1–4 гр. Сливочное масло чаще всего добавляют в молочные кашки. Стоит заметить, что лучше всего начать использовать это масло с 9 месяца.

Желток

Еще через 7 дней можно попробовать угостить малыша желтком куриного яйца. Желтком малыша стоит угостить в очень малом количестве – несколько крупинок, постепенно увеличивая эту дозу. Важно помнить, что до 1 года целый желток детям нежелателен. Также стоит отметить, что на протяжении всего 8 месяца не стоит сразу в прием давать и желток и мясо, детскому организму будет сложно справиться с этими двумя компонентами одновременно. Также знайте: не имеет значения желток какого яица вы используете: куриного или перепелиного. Если вы почувствуете, что желток суховат для ребёнка, можно добавлять его в перетёртом виде в кашу.

Желток для ребенка в перетертом виде

Фрукты

Педиатры рекомендуют вводить фрукты именно в то время, когда у ребенка начинает резаться первый зуб, но не раньше 6-го месяца. Не обязательно сразу приступать к употреблению сока, лучше дать малышу запеченные или натёртые яблоки. Далее рацион расширяется: малышу можно предложить банан, потом абрикос и т. д. Вводятся фрукты начиная с чайной ложки. Главное – не забывать следить за реакциями малютки на новые продукты. В этом возрасте не следует «подкармливать» ребенка черезчур аллергенными продуктами, например: апельсинами, мандаринами, клубникой, малиной, киви и прочими. Через несколько дней малютка может попробовать компот из сухофруктов или свежих фруктов.

Важно помнить, что фруктовыми пюре не заменяют основное питание, это лишь дополнение к основному приёму пищи. Главное в этом периоде не количество съеденной пищи а состояние здоровья малыша, поэтому переусердствовать ни с чем не стоит. Более того, если ребёнок отказывается от чего либо, не нужно настаивать, вернуться к продукту который оказался не "в фаворе" у малыша можно будет позднее, через неделю-другую.

Натертые овощи и фрукты можно давать ребенку в определенном количестве

Чем можно разнообразить меню 8-месячного малыша?

В творог иногда добавляется нежирная сметана и растолченное печенье. В супчики – двухдневный хлеб. Если у ребенка зачесались десна, можно предложить ему сухарик, хлебную корку или бублики, это его непременно порадует.

Если мама планирует продолжать кормить малютку своим молоком, то педиатрами это одобряется, но только пока ребенку не исполнится 1 год, ведь кормление такого взрослого малыша грудью не несет никакого биологического смысла. А вот 8-месячные дети-искусственники, могут кушать молочные смеси до 2-3 лет, ведь их состав не уступает коровьему молоку.

Ребёнка также можно познакомить с кефиром и йогуртом. В первом случае до 200 мл., во втором – до 50 гр. Кефир должен быть "био" или "бифидо". Подобные продукты содержат кальций так необходимый малышу для костей.

Полезно знать: Меню 9 месячного ребёнка 

Примерное меню

6-7 часов: адаптированные смеси или материнское молоко.

9-10 часов: 100 г творога с бананом и печеньем, 110 г кефира.

13-14 часов: 180 г супа на мясном бульоне с овощами или с протертым мясом, 5 г хлеба, половина желтка, 50 г фруктового сока.

17-18 часов: 160 г овощного пюре, 40 г фруктового пюре, 50 г компота из сухофруктов или фруктов.

21–22 часа: 180 г каши с молоком и фруктами.

Совсем скоро вам придется разнообразить меню малыша, чтобы быть во всеоружии, рекомендуем ознакомиться с рационом малыша в 10 месяцев.

Ребенок запачкался принимая пищу

Чем поить?

Ни в коем случае нельзя поить малыша водой из крана или кипяченой. Первая вредна болезнетворными бактериями, последняя – выпадающими в осадок растворенными солями, которые вредны малышу. Целесообразной будет покупка минеральной воды, специально предназначенной для детей. Если приобретение такой воды затруднительно, то можно приготовить изюмный отвар, он довольно быстро очищает воду.

Таблица прикорма 8 месячного ребёнка:

Прежде чем использовать те или иные продукты помните, что существуют определенные нормы максимального количества приёма в день. Фруктовое пюре – 50-60 мл, овощное пюре – 40-50 гр, каша – 100-150 гр, фруктовые соки – 40-50 гр, растительное масло – 3 гр, творог – 10-30 гр, хлеб пшеничный – 3-5 гр, сухари и печенье – 3-5 гр, сливочное масло – 1-4 гр.

Таблица прикорма по дням

Контролируя питание, контролируйте и вес ребёнка:

Таблица роста и веса ребенка в 8 месяцев (мальчики и девочки)

www.dobrenok.com

Меню ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании

Сегодня мы продолжим разговор о том, как меняется рацион ребенка по мере его роста и развития. И в этой статье речь пойдет о том, чем, когда и как кормить ребенка в 8 месяцев, находящегося на искусственном вскармливании.

В возрасте 8 месяцев питание малышей, кормящихся искусственным способом и тех, кто кормится грудью, становится все более похожим. Именно в этом возрасте ребенка у большинства женщин резко уменьшается количество молока, в результате чего прикорм с помощью молочной смеси существенно превышает количество грудного молока.

Меню ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании становится более насыщенным. Вместе с сытным обедом,  малышу следует постепенно давать более плотный завтрак и ужин. Однако основной акцент все-таки стоит делать на дневном кормлении, пропорционально увеличивая его питательность по мере увеличения дневного рациона в целом.

menyu-rebenka-v-8-mesyacev-na-iskusstvennom-vskarmlivanii

Примерное дневное меню восьмимесячного малыша на искусственном вскармливании состоит из пяти кормлений и обычно выглядит следующим образом:

  • 6.00: 200 г молочной смеси, которую иногда можно заменять детским кефиром или цельным молоком и дополнять печеньем;
  • 10.00: 170 г каши — гречневой, овсяной или рисовой;  4 ч. л. детского творожка; 7 ч. л. фруктового сока;
  • 14.00: 30 г овощного супа, сваренного на мясном бульоне; 5 г хлеба или сухарик; 50 г мясного пюре; 170 г овощного пюре, сдобренного небольшим количеством растительного масла; 4 ст. л. фруктового пюре;
  • 18.00: 200 г молочной смеси или кефира; 7 ч. л. сока;
  • 22.00: 200 г молочной смеси, молока или кефира.

В зависимости от образа жизни семьи и аппетита крохи, в приведенный режим питания можно вносить изменения. Например, если малыш не просыпается в 6 утра, то вполне допустимо перенести первое кормление на более позднее время. Главное – соблюдать четырехчасовой интервал между приемами пищи.

Также можно изменить количество еды. Например, если кроха не съедает положенный объем мясного или овощного пюре, то можно уменьшить его количество, но при этом сделать более концентрированным.

В меню ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании входят не только фруктовые соки, но и компоты, морсы и кисели, а между кормлениями вместо воды давать отвар сухофруктов или шиповника.

Оставайтесь на сайте

  • Почему ребенок срыгивает после кормления

    Вы замечали, что иногда после кормления молоко словно «выливается» из ротика малыша назад? При этом ребенок не испытывает никакого дискомфорта, он продолжает улыбаться и остается в прекрасном настроен…

  • Можно ли заниматься сексом во время беременности

    Узнав о долгожданной беременности, многие женщины с головой погружаются во всевозможные хлопоты, связанные с их новым положением, и абсолютно забывают о том, что они по-прежнему остаются желанными для…

  • Солевые ванны для грудничков

    В наше время морская соль является общедоступным и общепризнанным средством по борьбе с различными недугами. Водные процедуры с добавлением морской соли широко применяются в медицине, в том числе и в …

www.sidimdoma.info


Смотрите также