О причинах постоянного насморка с утра и ночной заложенности носа. Почему перед месячными закладывает нос


причины и лечение хронической заложенности носа

Автор: Светлана Ставрова. 15 октября 2016Категория: Здоровье.

Заложен нос – причины и лечениеИногда ценность чего-то понимаешь лишь тогда, когда это что-то становится недоступным. Пока ничто не мешают нам дышать, мы даже не замечаем этот жизненно важный процесс!

Не дышит нос – и вот то, с чем наше тело справлялось «на автомате», уже требует усилий и доставляет дискомфорт: мы начинаем усиленно дышать ртом, губы пересыхают, начинает болеть голова, трудно сосредоточиться на чем-то еще, кроме дыхания… Чаще всего это – признак близящейся или уже наступившей простуды, ОРВИ. Заложенный нос, головная боль, повышенная температура, кашель – все эти простудные «прелести» пройдут при правильном подходе за несколько дней.

Другое дело – хроническая заложенность носа. Даже если вы уже привыкли дышать только ртом, проблема требует решения. Ведь постоянная заложенность носа без насморка может сигнализировать о серьезных нарушениях в работе организма. И наоборот: синдром «прищепки на носу» может быть следствием самых банальных бытовых явлений, устранив которые, можно легко вернуть себе легкое полноценное дыхание!

Давайте разберемся, почему закладывает нос без видимых на то причин и когда с этим можно справиться самостоятельно, а когда следует обратиться за помощью к специалистам.

Постоянная заложенность носа: причины

«Заложенность носа без причины» – виновато оправдываемся мы перед близкими за свой гнусавый голос и раздражительность. Конечно же, причины есть, и мы постараемся вам помочь определить их.

Заложенность носа: причины и лечение

Начинается простуда. Если вас беспокоит заложенность носа без насморка, вы чувствуете слабость во всем теле – готовьтесь пить малиновые чаи и потеть под одеялком.

Аллергия. Одно из проявлений аллергической реакции организма – отек слизистых, в том числе и слизистых носа. В результате постоянно заложен нос, но насморка нет. Вам предстоит определить аллерген (шерсть, пыльца, еда, лекарство), устранить раздражитель и пройти антигистаминный курс.

Гормональный сбой. Самый безобидный в этом плане гормональный скачок – во время беременности, ведь после родов отечность слизистых носа проходит сама по себе.

Гиперэстрогения и проблемы с щитовидкой также могут вызвать заложенность носа «без причины». Давно ли вы видели своего гинеколога? А эндокринолога?

Сухой воздух. Если у вас постоянно забит нос во время отопительного сезона – пора обзавестись увлажнителем для воздуха. Можно обойтись и обычной брызгалкой для цветов. Дышать станет легче всем домочадцам!

Причины заложенного носа

Плохая экология. Воздух в промышленных районах настолько загрязнен, что наши носики просто не в силах справляться со своей работой! Если вы находитесь в экологически неблагоприятном регионе, носите защитную повязку, делайте промывание носа, дома плотно прикрывайте окна и устройте зеленый фильтр из комнатных цветов.

Искривление носовой перегородки. Может быть врожденным или после травмы. При этом хроническая заложенность носа может сформироваться через несколько лет после падения или удара. Рассмотрите свой нос в зеркало, искривление обычно видно невооруженным взглядом. Если у ребенка постоянно заложен нос, обязательно обследуйте носовую перегородку, ведь малыш мог удариться незаметно для вас или же скрыть травму.

Полипы в носу. Если у вас постоянно забит нос, скорее всего вашим полипам уже несколько лет, пора прощаться! Подтвердит диагноз и поможет решить проблему врач-отоларинголог.

Алкоголь, курение. Еще один аргумент против вредных привычек! В результате частого употребления алкоголя наш организм страдает от обезвоживания, особенно чувствительны к этому слизистые ткани носа. Заложенность носа без насморка знакома и многим курильщикам.

Лекарства. Принимаете новый препарат? Внимательно прочитайте инструкцию, возможно, ваш носик страдает от побочных эффектов лекарства.

Заложенность носа без соплей как симптом недуга

Выше мы уже разобрали самые частые причины заложенности носа. Более точно диагностировать недуг, о котором сигнализирует ваш организм, поможет определение типа заложенности.

Постоянная заложенность носа

На насморк нет и намека, а нос не дышит! Не помогают ни капли, ни увлажнение воздуха, ни народные средства. Причины хронической заложенности носа: полипы в носу, искривление перегородки, проблемы с гормонами, экологическая ситуация.

Обязательно покажитесь врачу!

«Ночная» заложенность носа

Если у вас регулярно ночью закладывает нос, обратите внимание на микроклимат в вашей спальне и на положение тела во время сна.

Для увлажнения воздуха в комнате (особенно актуально в отопительный сезон) расставьте в спальне сосуды с водой, развесьте мокрые простыни, сбрызгивайте шторы из пульверизатора перед сном. Особенно остро на сухой воздух реагируют новорожденные малыши.

Ночная заложенность носа – причины

Если заложенность носа во время сна сопровождается храпом, попробуйте поменять позу и подберите ортопедическую подушку.

Также причиной ночной заложенности носа может быть аллергия на бельевых клещей или перьевую подушку.

Если ночью вам трудно дышать носом и беспокоит сухой кашель, это может быть признаком острого синусита. Покажитесь специалисту!

«Утренняя» заложенность носа

Распространенная жалоба. Среди возможных причин: слишком сухой воздух, аллергия и самое неприятное – начало гайморита. Постоянно по утрам заложенный нос также может свидетельствовать о наличии вазомоторного ринита.

Если увлажнители воздуха и смена подушек и матраса не помогают, обязательно посетите отоларинголога.

Постоянно заложен нос... Что делать? Первое, что приходит в голову – сморкаться почаще. Да, нашему телу хочется поскорее избавиться от «пробки», мешающей нормально дышать. Но, когда мы начинаем часто и усиленно сморкаться, и без того воспаленные сосуды слизистой носа разбухают, еще больше утрудняя дыхание.

Постоянная заложенность носа без насморка: чем это опасно

Невозможность нормально дышать носом – малоприятный симптом. Но если мы будем отмахиваться от тревожных сигналов нашего организма, нам грозят проблемы еще более серьезные.

Игнорирование хронической заложенности носа (а значит и заболеваний, которыми она вызвана) может привести к полной потере обоняния, неврозу, постоянным головным болям, вегето-сосудистой дистонии, хронической депрессии, спровоцировать воспаления носовых пазух.

Промывание носа от заложенности

Если постоянно закладывает нос без насморка, а вы все ждете что «само пройдет», то не удивляйтесь, если вскоре врачу все же придется показаться, но уже не с проблемой забитого носа, а с фарингитом, отитом или гайморитом.

Хроническая заложенность носа: лечение

Как избавиться от заложенности носа? Решение проблемы постоянной заложенности носа зависит от диагноза, постановку которого, конечно же, стоит доверить специалисту.

Если нормально дышать носом мешает искривленная перегородка или полипы, показано хирургическое вмешательство.

Гормональные нарушения устраняют с помощью топических кортикостероидов (очень сильный препарат, врач должен взвесить все за и против такого лечения).

Часто лечение заложенности носа начинают с антигистаминного курса. Это поможет облегчить состояние, пока вы найдете и устраните провоцирующий отек придаточных носовых пазух аллерген.

Промывание носа ребенку от заложенности

Противоотечные сосудосуживающие средства также облегчают состояние при забитом носе. Но только на 2-3 дня, пока вы спланируете поход к врачу для постановки диагноза и назначении лечения.

Применение сосудосуживающих капель более семи дней вызывает расслабление стенок сосудов, и мы снова получаем отек, от которого пытались избавиться с помощью капель!

Если уже несколько дней не проходит заложенность носа, а вы по тем или иным причинам не можете показаться врачу, попробуйте облегчить дыхание с помощью мазей «Звездочка», «Доктор Мом», мази Флеминга.

При начинающейся простуде пригодятся леденцы типа «Стрепсилс», «Трависил» и т.д.

Хороший эффект дают ингаляции с минеральной водой или физраствором. Другие основы для ингаляций – только по назначению врача.

Не дышит нос: народные средства от заложенности носа

При заложенности носа народные методы лечения помогут облегчить дыхание, а иногда и полностью решить проблему.

Прогревание вареными яйцами – еще бабушкино средство от заложенности носа. Через натуральную ткань горячие куриные яйца прикладывают к носу в области гайморовых пазух на 10-15 минут.

Внимание! Если есть подозрение на воспалительный, гнойный процесс, прогревать нос ни в коем случае нельзя!

Массаж носа: Подушечками пальцев разотрите крылья носа и переносицу, пока не почувствуете тепло. Затем легонько постукивайте кончиками пальцев. Сеанс массажа должен длиться около 10 минут.

Свежий сок каланхоэ. Закапываем по пару капель свежеотжатого сока комнатного каланхоэ в каждую ноздрю. Это средство провоцирует чихание и отлично помогает, если нос забит слизью. Не забудьте убедиться, что у вас растет именно лекарственный вид каланхоэ.

Ингаляция с картошкой. Варим картофель, сливаем воду, накрываемся полотенцем и дышим горячим паром. Главное, не переусердствовать и не получить ожоги.

Как правильно промывать нос при заложенности

Вода с морской солью – отличное средство от заложенности носа в домашних условиях. Готовим лечебный раствор: в стакан воды добавить капельку йода и щепотку морской соли. Капать часто.

Промывание носа «джала нети». Понадобиться специальный чайничек «нети» или обычный заварничек с тонким носиком. Промывать нос при заложенности нужно теплой водой с солью и содой (пол столовой ложки соли, щепотка соды, стакан воды).

Наклоните голову над ванной или раковиной (ухо должно быть практически параллельно полу), рот расслаблен, не зажимайте дыхание. Аккуратно вливайте жидкость в верхнюю ноздрю. Если положение и чайничка, и вашей головы правильное, вы спокойно дышите ртом, то с нижней ноздри сначала начинает капать, а потом свободно вытекать вода. Промываем одну ноздрю около 20 секунд, затем нужно мягко высморкаться, без чрезмерных усилий. То же самое проделайте и с второй ноздрей.

Промывание носа джала нети помогает не только очистить носовые пазухи при синуситах и гайморитах, но также очень полезно при глазных и ушных заболеваниях.

Внимание! Если вы будете использовать для промывания носа пресную или слишком соленую воду, возможны болевые ощущения!

Перед промыванием проверьте температуру раствора на внутренней стороне запястья.

Что еще помогает при заложенности носа?

Горячее и острое. Пейте чай, бульон, приготовьте что-то остренькое на свой вкус. Конечно, все должно быть в меру: не переусердствуйте с температурой и перцем!

Влажные протирания и пар. Чтобы избавиться от заложенности носа, не требующей хирургического лечения, следите за увлажнением носа, как внутри, так и снаружи. Для этого протирайте нос смоченным в теплой воде полотенцем, чем чаще, тем лучше.

Помогает при заложенности также вдыхание пара, для этой процедуры удобно использовать специальные приборы-испарители.

Народные средства от заложенного носа

Изголовье – повыше. Подкладывайте что-то под подушку, а лучше – под ножки кровати у изголовья. Так вашему носу будет легче дышать.

Табу на белый сахар. Вы уже обошли всех отоларингологов в округе, пытаясь выяснить, почему постоянно заложен нос, а причина может крыться... в вашей любви к сладкому!

Ученые утверждают: злоупотребление сахаром-рафинадом чревато гормональными нарушениями и создает в нашем организме благоприятные условия для размножения бактерий.

Желаем вам всегда дышать легко, полной грудью и чистым носиком!

Молоко от кашля: рецепты, проверенные временем«Ничего не ем уже несколько дней»: почему пропал аппетит и чем это опасно

notabene.info

почему возникает такой симптом у взрослых, детей и при беременности?

Закладывает нос ночью

СОДЕРЖАНИЕ:

→ Основные причины заложенности носа ночью→ Заложен нос, а соплей нет: чем опасен симптом?→ Закладывает нос у ребенка→ Заложенность носа ночью при беременности→ Видео — Почему заложен нос:

При воспалении слизистой носовой полости у людей появляются неприятные симптомы: насморк, заложенность носовых ходов, жжение или сухость. Но иногда нос закладывает только в ночное время суток. Почему так происходит? И как можно вылечить данное патологическое нарушение?Узнать ответы на эти вопросы очень важно, потому ночная заложенность носа влияет не только на качество сна, но и на работоспособность человека. Кроме того, недостаток кислорода в связи с нарушением дыхания у ребенка может привести к тому, что он не сможет воспринимать получаемую информацию, за счет чего снизиться умственное развитие.

Основные причины заложенности носа ночью

Есть много причин, которые способны вызывать отечность слизистой. Если у человека заложен нос, а соплей нет, это может указывать на негативное влияние следующих факторов:

  • Хронический ринит, синусит;
  • Сухой воздух в помещении;
  • Попадание в носовую полость инородного предмета;
  • Хронический аллергический насморк;
  • Анатомические нарушения строения носовой полости;
  • Новообразования (полипы, аденоиды, кисты).

Клещи в постельном бельеЕсли заложенность носа появляется только в ночное время, первой причиной может быть аллергическая реакция на бытовые клещи, которые живут в постельном белье. Чтобы выяснить точного аллергена-раздражителя, необходимо обратиться к аллергологу, который сделает пробы кожи или анализы крови. После определения аллергена пациент должен устранить его из своей спальни. Например, если постельные принадлежности изготовлены из натурального пуха, то подушки и одеяло можно заменить изделиями из гипоаллергенных материалов.

Если аллергия во время сна появляется из-за пыли в комнате, то пациенту необходимо проводить регулярную влажную уборку в помещении. Также постараться убрать все предметы, которые собирают пыль (пушистые коврики, мягкие игрушки, громоздкие пуфы и т.п.) Только таким образом можно устранить заложенность носа в ночное время.

Другая часто встречающаяся причина заложенности носа ночью – это хронический синусит или насморк. Как правило, они сопровождаются сухим кашлем. Иногда нос еще некоторое время остается заложенным по ночам, если пациент переболел гайморитом. Несмотря на то, что воспаление уже устранено и болезнь вылечили эффективными средствами, отек носовых ходов может беспокоить больного еще некоторый период.Но чаще всего заложенность носа ночью подсказывает, что в организме человека начинает развиваться хронический процесс, поэтому нужно обязательно показаться ЛОРу, чтобы установить точный диагноз этого симптома.

Заложен нос, а соплей нет: чем опасен симптом?

Если заложенность носа вызвана аллергическим ринитом, то у пациента могут и не возникнуть серьезные осложнения. Носовые ходы закладывает больше, когда человек находится в горизонтальном положении, но после подъема утром все неприятные симптомы уходят. Все же, если аллергический насморк не беспокоит днем, это не значит, что он не оказывает негативного действия на организм в целом. Неполноценный отдых ночью может вызывать нервозность, хроническую усталость и даже депрессию.Если же заложенность носа без соплей вызвана инфекционным агентом в носовой полости, то данный симптом станет причиной развития таких осложнений, как отит, гайморит, менингит, абсцесс мозга и др. Кроме того, инфекция может распространиться и на других людей, поэтому больной становится угрозой здоровья окружающих.

Закладывает нос у ребенка

В отличие от взрослых, дети не всегда могут объяснить, что их что-то беспокоит. Как правило, родители должны распознать появление патологических нарушений в носовой полости по общим симптомам, которые проявляются у грудничка, как в ночное время, так и днем. Основными признаками заложенности носовых каналов у ребенка могут быть:

  • Сопение во время сна;
  • Часто открытый рот;
  • Повышенная температура;
  • Капризность, раздражительность;
  • Хлюпанье носом;
  • Регулярное касание носика, ребенок может потирать его, пытаясь улучшить дыхание;
  • Нарушение сна.

Основная причина заложенности носа у ребенка без наличия соплей – искривление перегородки носа. Также симптом могут вызывать аденоиды, инфекция, аллергия.

Лечение заложенности носа у грудничка должно проводиться специалистом. Перед использованием любых лекарственных средств необходимо установить точную причину патологического нарушения.

Заложенность носа ночью при беременности

Заложен нос при беременностиОчень часто беременные женщины жалуются на дискомфорт при носовом дыхании. У одних появляется обильный насморк, у других ночная заложенность носа. Причиной таких явлений в основном становится гормональный сбой при беременности.

Недостаток кислорода у беременной женщины может вызывать осложнения в развитии плода, поэтому даже если причиной заложенности носа являются гормональные изменения, рекомендовано улучшать носовое дыхание безопасными лекарственными средствами или физиотерапевтическими процедурами.

  • Если заложенность носа вызывает сухой воздух в помещении, беременной можно поставить увлажнитель;
  • Если причиной стал синусит или хронический насморк, то можно промывать носовую полость безопасными растворами с морской солью;
  • Также рекомендовано увеличить количество потребляемой жидкости;
  • Можно делать ингаляции с ромашкой или физраствором;
  • Лучше избегать мест, где курят, потому что сигаретный дым вызывает заложенность носа.

Но прежде, чем начинать улучшать носовое дыхание одним из перечисленных способов, необходимо показаться ЛОРу, чтобы установить точную причину заложенности носа. Этот симптом может быть вызван аллергической реакцией, для лечения которой потребуется принимать антигистаминные средства. Тогда ЛОР направит беременную к аллергологу.

Ни в коем случае при беременности нельзя самостоятельно использовать сосудосуживающие капли, потому что они могут навредить будущему ребенку и даже спровоцировать выкидыш. Их может назначить только специалист, если угроза здоровью матери и ребенка будет превышать риск развития осложнений от приема сосудосуживающих препаратов.

Если же заложенность носа в ночное время у взрослого или ребенка связана с анатомическими нарушениями в носовой полости, тогда пациентам может потребоваться хирургическое лечение. Искривление перегородки или последствия травм носа могут вызывать постоянный отек слизистой, который со временем спровоцирует развитие хронического синусита, насморка или появление полипов. Поэтому без операции устранить заложенность носа будет невозможно.Если же ночная заложенность вызывается инфекцией или аллергическим агентом, тогда такая проблема устраняется приемом антибактериальных и антигистаминных препаратов. После санации носовой полости такой неприятный симптом больше не будет беспокоить пациента.

Видео — Почему заложен нос:

zalozhen-nos.ru

Почему закладывает нос? - Интересные статьи

Заложенный носЗаложенный нос

Многих людей, которые сталкиваются с таким явлением, обеспокоит свое здоровье, ведь их нос заложен, но ни насморка, ни другого заболевания у них нет. Жизнь при заложенном носе усложняется, в этот период человек испытывает неприятные ощущения и дискомфорт.

Причины, по которым может быть заложен нос

С этими неприятными ощущениями может столкнуться практически каждый человек, и даже младенцев это явление не обошло стороной. Отталарингологи на такое явление отвечают по-разному и выявляют следующие причины:

  • Сухой воздух в помещении, в котором находится большую часть времени пациент;
  • Никотиновая или алкогольная зависимость;
  • Реакция на некоторые препараты;
  • Переохлаждение;
  • Воздействие на организм простудных заболеваний;
  • Аллергия;
  • Аденоиды.

И как утверждают специалисты, то если у вас возникла заложенность носа из-за одного из вышеперечисленных факторов, то переживать не стоит. Это вполне нормальный процесс. Но не стоит исключать и того фактора, что заложенность может вызвать развитие серьезных заболеваний.

Причинами заложенности носа может быть протекание заболевания в скрытой форме. Для того чтобы устранить его нужно пройти достаточно легкое лечение в домашних условиях. Самое важное, что нужно избегать при таком состоянии, это:

  1. Постараться не переохлаждаться;
  2. Принимать витамины;
  3. Испытывать только положительные эмоции;
  4. Вести здоровый образ жизни;
  5. Не контактировать с людьми страдающими ОРВИ.

Благодаря этим советам, можно позабыть о болезни и оградить себя и своих близких.

Симптомы заложенного носа

Заложенный нос - это очень не приятное явление, которое нельзя назвать отдельным заболеванием. Часто это явление недолеченной простуды или распространение аллергической реакции. Но зачастую симптомы заложенного носа сложно отличить от насморка или простудного заболевания.Основными признаками, которые происходят наряду с заложенностью носовых проходов, являются следующие:

  • жжение;
  • головная боль;
  • болезненные ощущения в области лица;
  • зуд в носу;
  • слезотечение;
  • чихание.

Но основным различием насморка от заложенного носа является наличие назальных выделений. Во время насморка больной человек то и дело хочет постоянно сморкаться для того чтобы облегчить свое состояние.

Почему у детей закладывает нос

Почему закладывает нос у ребенка? Этим вопросом обеспокоены многие родители, на самом деле причин этому явлению может быть несколько. В первую очередь нужно узнать об индивидуальных особенностях и строении организма, того или иного ребенка. Очень часто во время искривленной носовой перегородки без этого явления не обойтись.

Развитие такого симптома как заложенность носа может долго развиваться до нескольких лет. И если действительно проблемы с носовой перегородкой, то потребуется хирургическое вмешательство, за счет которого можно полностью позабыть о проблеме. После такой процедуры, мало кто вспомнит о таком неприятном симптоме.

Но это не единственная причина. Не менее распространенной причиной является поллиноз носовой полости. Для того чтобы решить проблему и с этим заболеванием потребуется хирургическое вмешательство. Такое заболевание зачастую развивается постепенно и зависит лишь от того насколько развиты полипы в носу.

Для того чтобы снять все эти симптомы потребуется своевременное лечение. Можно народными методами, для того чтобы не нанести вред другим органам организма.

Если говорить о новорожденных детях, то у них может закладывать носовой проход и из-за врожденных заболеваний. Примером такого состояния может стать атрезия, такому заболеванию нужно отводить должное внимание, так как ребенок не может сказать о своих заболеваниях и чувствах. Оно проявляется следующим образом: у крохи заложен нос, но никаких соплей при этом нет. Этой причине может быть и следующее объяснение, например, ребенок во время игры засунул какой-то предмет себе в нос, поэтому он и заложен. Если этот предмет торчит, то аккуратно его можно достать самостоятельно, но если он где-то глубоко, то потребуется квалифицированная помощь специалиста. Самому к ребенку лезть не стоит, чтобы не принести вреда.

Ринит: тоже проблема

Может возникнуть такое заболевание как вазомоторный ринит, который нуждается в лечении.Это заболевание проявляется следующим способом: сначала закладывает одну ноздрю, а через некоторое время и другую. Зачастую отек возникает то в одной ноздре то в другой, очень редко он поражает сразу же два носовых прохода. Во время заболевания никакой слизи и соплей нет, только заложенность.

Это очень серьезная болезнь, которая нуждается в незамедлительном лечении. Если не выполнять рекомендации доктора, то заболевание может перерасти в более серьезную форму и без осложнений вряд ли удастся обойтись.

У людей страдающих этим явлением в носу постоянно как бы что-то щекочет, появляется прозрачная жидкость и учащается чихание. Но есть и такие специалисты, которые утверждают что ринит - это способ борьбы организма с разными факторами. Но на самом деле это заболевание характеризуется как воспалительный процесс носоглотки.

Казалось бы, заложенный нос ни к чему серьезному привести не может, но если во время не устранить эту проблемы, то могут наступить такие осложнения как:

  • гайморит;
  • боль в области головы;
  • ощущение давления;
  • отит.

Именно для того чтобы исключить развитие этих болезней необходимо человеку оказать помощь и провести осмотр. Ведь именно доктор может поставить верный диагноз и назначить правильное лечение в соответствии с возрастом и прочими параметрами человека.

Лечение заложенного носа

Если нет возможности сразу же посетить доктора то можно лечиться народными методами. А вот самостоятельно приманить какие-то лекарственные препараты не стоит. Для того чтобы облегчи боль нужно увлажнить свои носовые проходы для этого можно использовать несколько методов. Очень эффективно постоянно протирать нос влажным полотенцем или физ.раствором постоянно промывать носовые проходы. Также можно подышать над паром. С помощью таких процедур можно удалить слизи из проходов, ведь именно она является одной из причин заложенности носа.

Нужно принимать противоотечные средства, для того чтобы облегчить боль. Еще снять отек можно с помощью сосудасужающих капель и специальных спреев. Очень часто при таком заболевании доктора прописывают капли Бризолин или Виброцил, которые оказывают хорошее воздействие на организм человека.

Те средства, которые обладают противоотечным свойством, изготавливаются в виде порошка или таблеток. Такие средства не сразу дают эффект но он длится намного дольше.К доктору обратиться необходимо при первых симптомах заложенности. И даже если вы думаете что ваш нос через месяц сам пройдет все равно нужно обратиться за консультацией к доктору.

Интересные статьи:

Рейтинг: 5.0/5. Из 6 голосов.

Please wait...

www.voprosy-kak-i-pochemu.ru

Постоянно закладывает нос без насморка что делать

Главная » Насморк » Постоянно закладывает нос без насморка что делать

Закладывает нос ночью: причины заложенности ноздрей во время сна

Насморк является частым и неприятным спутником простуды, однако следует понимать, что это скорее положительное, чем негативное явление.

Если есть насморк, значит, организм борется с инфекцией и активно избавляется от ее возбудителей – бактерий или вирусов, — выводя их вместе со слизью.

А вот если насморка нет, а нос все время заложен, возникает серьезный повод для беспокойства. Вызвать заложенность носа без насморка могут самые разные причины, ни одну из них нельзя оставлять без внимания.

Если все время заложен нос, нарушается качество сна, человек не отдыхает полноценно, становится вялым и раздражительным.

При постоянной заложенности носа головной мозг не получает достаточно кислорода, а это неизменно сказывается на работоспособности и умственной активности пациента. Поэтому обязательно нужно установить причины такого явления и устранить его.

Почему закладывает нос в ночное время – основные причины

Если насморка нет, но закладывает нос во время ночного сна, объяснением почему это случается, могут быть следующие факторы:

  1. Слишком сухой воздух в квартире. Особенно часто такое происходит в зимний сезон, когда работают радиаторы отопления, или в летний зной. Недостаточно увлажненный воздух способствует пересыханию слизистой. При этом может закладывать не только нос, но и першить в горле.
  2. Аллергические реакции. Если во время ночного сна закладывает нос, а насморка нет, причина может быть в аллергии, например, на наполнитель подушки, одеяла или матраца, или же шерсть домашнего питомца, который любит спать рядом с вами. В этом случае нос заложен не все время, а только при контакте с раздражителем-аллергеном.
  3. Начальная стадия ОРЗ. Сухость слизистой носоглотки – один из симптомов начинающейся простуды. Сначала может заложить нос во время сна, затем появляются слизистые выделения из носа, першение в горле, озноб, головные боли.

Почему закладывает нос в ночное время – основные причиныПочему закладывает нос по ночам, но насморка нет, установлено. Несколько по другим причинам нос может быть заложен все время, а не только во сне, почему так происходит разберемся ниже.

Чаще всего причиной является развивающийся гайморит. Во время сна при гайморите закладывает часто лишь одну ноздрю, днем заложенность носа может переходить на другую или на обе ноздри.

Помимо заложенного носа пациент страдает от сильных головных болей, которые могут распространяться на уши, затылок, шею. Нередко гайморит сопровождается конъюнктивитом, светобоязнью, болью за глазницами, которая усиливается при взгляде в сторону или вверх и уменьшается, если принять горизонтальное положение.

Если никаких выделений при этом нет, значит, слизистая воспалена и отечна настолько, что густой секрет просто не имеет доступа к выходу. Это очень опасно, при таких симптомах часто приходится делать проколы, чтобы откачать гной из носовых пазух.

Также постоянно заложенный нос бывает при полипах в носу и аденоидах, искривлении носовой перегородки, врожденной или приобретенной после травмы или хирургического вмешательства.

В любом случае рекомендуется посетить врача, обследоваться и как можно быстрее исправить ситуацию.

Что делать, если насморка нет, а нос заложен

 увлажнитель воздухаСпособы устранения заложенности носа определяются причинами, которые ее вызвали. Если дело в слишком сухом воздухе в помещении, то следует приобрести увлажнитель воздуха. Сейчас они стоят не так дорого, в интернет-магазинах можно найти вполне доступные модели, которые работают почти бесшумно и не будут мешать ночному сну.

Если же возможности приобрести увлажнитель пока нет, а заложенность носа по ночам беспокоит очень сильно, следует увлажнять воздух подручными средствами. Можно просто расставить в комнате перед сном кастрюли или ведра с водой. Или же вечером перед сном развесить на спинках стульев, шкафах и батареях влажные полотенца или простыни.

Рекомендовано и локальное увлажнение слизистой носа: перед тем, как лечь спать, можно закапать сначала в одну ноздрю, а потом в другую физраствор. Физраствор доступен в аптеке в больших флаконах или ампулах, но его несложно приготовить и самостоятельно. Для этого нужно в литре теплой кипяченой воды растворить чайную ложку поваренной соли.

Раствор, приготовленный своими руками, хранится не более суток. Его можно применять не только для закапывания, но и для промывания носа: вначале из резиновой груши или специального чайничка жидкость вводится в правую ноздрю, при этом голову нужно наклонить так, чтобы она вытекала из левой. Затем повторить процедуру со второй ноздрей.

При аллергии нужно сначала установить раздражитель, а потом устранить его – как правило, заложенность носа исчезает сама собой, если нет контактов с аллергеном. Попробуйте сменить подушку, одеяло, постельное белье – иногда аллергию может вызывать краситель для ткани. Обратите внимание на комнатные растения или декоративные цветы в букетах.

Очень часто нос ночью закладывает из-за того, что в спальне цветет комнатное растение, или же у кровати стоит букет цветов. Это не значит, что теперь нужно избавиться от всех цветущих комнатных растений или разлюбить лилии и розы, просто на ночь вазу или горшок с цветами нужно переносить в другую комнату или на балкон.

ОРЗ или острый гайморит, также провоцирующие заложенность носа, лечатся с помощью медикаментозных средств, которые назначает врач после осмотра и диагностики, или же хирургическим путем.

От аденоидов и полипов поможет избавиться только операция – народные средства и увлажнение воздуха в этом случае бессильны.

Что еще может вызвать заложенность носа

Что еще может вызвать заложенность носаСухой воздух в квартире, аллергии, простудные заболевания или анатомические особенности строения носоглотки – не единственные причины, которые могут вызывать заложенность носа по ночам. Отмечено, что на такой симптом часто жалуются жители мегаполиса. Объясняется это постоянным вдыханием воздуха, загрязненного автомобильными выхлопами, выбросами промышленных предприятий.

Современный человек быстро адаптируется даже к плохим условиям окружающей среды, потому, находясь постоянно в большом городе, никакого дискомфорта он может и не ощущать. Но если он покинет мегаполис на несколько недель – например, отправится на курорт или просто за город, — то по возвращению у него может появиться заложенность носа, чихание, кашель.

Лечение в этом случае не требуется, обычно симптомы исчезают спустя несколько недель, когда организм снова адаптируется к «привычным» условиям. Аналогично действуют алкоголь и никотин, нарушающие кровообращение и вызывающие отек носоглотки.

Другая причина – злоупотребление назальными каплями и спреями сосудосуживающего действия. Если использовать эти лекарственные средства дольше рекомендованного срока, естественные функции слизистой носа будут нарушены и произойдет обратная реакция – нос заложит.

Иногда нос заложен по причине инородного тела, случайно попавшего в ноздрю. При этом пациент может и не догадываться об этом. Поэтому, если заложенность носа беспокоит более двух недель и не устраняется никакими средствами, не стоит тянуть с визитом к врачу. Видео в этой статье поможет узнать, как бороться с заложенностью носа.

stopgripp.ru>

Что делать, если у ребенка постоянно заложен нос?

Что делать, если у ребенка постоянно заложен нос? Большинство родителей очень обеспокоены этой проблемой и стараются сделать все возможное, чтобы уменьшить неприятные симптомы у малыша. Постоянная заложенность носа сопровождается ухудшением общего самочувствия ребенка, снижением аппетита. Малыш практически перестает спать нормально, часто капризничает и плачет. У детей с заложенным носом может подниматься температура, появляться слизь из носоглотки. Также малыш будет довольно часто чихать. Но бывают случаи, когда постоянная заложенность носа протекает без каких-либо осложнений.

Заложенность носа у детей

Обычно справиться с подобной проблемой помогают медикаментозные препараты и специальные физиотерапевтические процедуры. Но в некоторых случаях лечение не приносит положительного результата. Такое происходит, когда нос закладывает на длительный промежуток времени. А чтобы врач мог знать, каким образом справиться с недугом, ему необходимо определить причину, которая спровоцировала данное состояние малыша. Не нужно самостоятельно пытаться что-то делать, решить данный вопрос может только квалифицированный специалист.

Причины, по которым у ребенка закладывает нос

Для того чтобы эффективно справиться с неприятными симптомами болезни, необходимо разобраться, по каким причинам у малыша закладывает нос. Они могут носить разнообразный характер: от инфекционных болезней до воздействия окружающей среды. Немаловажное значение при этом имеет иммунная система. Ведь если она ослаблена, то организму будет очень тяжело препятствовать болезнетворным вирусам и бактериям. Среди всех возможных причин нужно выделить самые основные.

Заложенность носа при насморкеЗаложенность носа может стать следствием развития вирусных болезней. Они провоцируются переохлаждением, в результате которого появляется насморк и у ребенка закладывает нос. Самыми опасными считаются весенний и осенний периоды. В это время температура еще не постоянная, и подстроиться под нее маленькому организму очень тяжело.

Аллергические реакции считаются одной из главных причин, по которой наблюдается заложенность носа. При аллергии слизистые очень сильно отекают и воспаляются. Именно из-за этого ребенок часто чихает, у него появляется затрудненное дыхание, а из носа все время выделяется слизь.

Наличие аденоидов тоже влияет на нормальное дыхание детей. При инфекционных болезнях они имеют свойство воспаляться (поэтому часто носовой проход закрывается), из-за чего впоследствии становится трудно дышать.

У совсем маленьких деток причиной заложенности носа является момент прорезания первых зубов. Именно в это время организм ребенка очень слабеет, в результате чего может появиться простуда, которая будет сопровождаться заложенностью носа у малыша.

Заложенность носа у ребенка без насморка

Заложенность носа при прорезывании зубовВсе привыкли к тому, что заложенность носа проявляется вместе с повышением температуры тела, частым чиханием, выделением слизи из носоглотки и другими симптомами. Но известны случаи, когда нос закладывает без наличия насморка. В таком случае причинами могут послужить следующие факторы:

  1. Если в помещении очень сухой воздух, то ребенку, возможно, тоже будет трудно дышать. Чаще всего такие ситуации начинаются во время отопительного сезона.
  2. Врожденные дефекты, которые провоцируют нарушение строения перегородки носа. Они могут значительно усугублять дыхательный процесс ребенка.
  3. Очень часто дети могут вдыхать или засовывать в нос посторонние мелкие предметы, которые мешают им нормально дышать.
  4. Образование в носоглотке малыша полипов. Когда они увеличиваются, носовые проходы закрываются. Следствием такого процесса и становится заложенность носа.

Молодые родители иногда сомневаются в истинных причинах развития заложенности носа у детей. Для того чтобы не запускать ситуацию и не усугублять состояние здоровья чада, очень важно заблаговременно обратиться за медицинской помощью. Тщательный осмотр специалиста и проведенные обследования помогут быстро установить причины и поставить диагноз.

Как лечить заложенность носа у детей?

Температура при заложенности носаКогда у ребенка наблюдается заложенность носа довольно продолжительный промежуток времени, то отлично справиться с данной проблемой помогут процедуры по промыванию носа. Для этого можно использовать специальные капли и спреи, которые содержат в своем составе морскую воду. Самыми популярными и эффективными препаратами для детей являются «Аквамирис», «Аквалор» и другие. Они помогают увлажнить слизистую оболочку носа, что позволит за короткий промежуток времени быстро восстановить дыхательный процесс. Данные лекарства могут применяться для лечения детей и подростков.

В случае сильной заложенности носа можно прибегать к помощи сосудосуживающих лекарственных препаратов. Применять их рекомендуют не дольше 3-5 дней. Ведь если пользоваться ими постоянно, то самостоятельно дышать малыш уже не сможет. Необходимо будет постоянно закапывать лекарство в нос. Поэтому нужно быть максимально осторожными с такими препаратами.

Детям грудного возраста категорически запрещается лечение при помощи сосудосуживающих лекарств. Только тогда, когда малышу исполнится полгода, ему можно закапывать в нос специальные капли, которые содержат в своем составе оксиметазолин. Одним из известных препаратов является «Називин».

Также грудничкам промывают нос обычной соленой водой. Только когда малышу исполнится 2-3 года, можно пробовать использовать другие медикаментозные препараты. В таких случаях нужно консультироваться с педиатром. Он поможет подобрать правильный лекарственный препарат для ребенка.

Если у малыша выявлено какое-либо хроническое заболевание, то применение таких лекарств будет выступать лишь дополнительной терапией для лечения. В тяжелых случаях понадобится более серьезное лечение, которое необходимо проводить в условиях стационара под строгим наблюдением специалистов.

Средства народной медицины

Очень эффективны при заложенности носа у детей методы народной медицины. Они являются абсолютно безопасными для жизни ребенка. Если соблюдать все рекомендации по их использованию, то справиться с неприятными симптомами болезни будет очень легко. В качестве препаратов используются лечебные травы.

Если у ребенка есть простуда и сильная заложенность носа, то поможет избавиться от этого сок алоэ. Для этого свежевыжатый сок понадобится разбавить чистой водой в пропорции 1:1. Капают в нос малышу трижды в день по нескольку капель. Этот метод позволяет снять воспалительный процесс и облегчить дыхание малыша.

Сок алоэ для восстановления дыханияОчень хорошо помогает в таких случаях свежий сок свеклы. Его смешивают с водой в пропорции 1:1 и капают по 3 раза в сутки. Так как сок свеклы может вызывать жжение, перед употреблением необходимо опробовать его на себе. Если ощущения будут слишком болезненны, тогда можно использовать сок вареной свеклы. Это значительно уменьшает содержание кислот в соке.

Не стоит забывать и о таких методах, как ингаляция (она очень хорошо помогает, когда болезнь развивается на первоначальной стадии), массаж (его можно делать только тогда, когда у ребенка не наблюдается повышения температуры тела) и прогревание (используется в более тяжелых случаях). Для этого можно использовать вареные яйца, нагретую соль и вареный картофель. Когда лечение происходит в стационаре, врач может назначить прохождение физиотерапевтических процедур. Они оказывают положительный эффект на самочувствие малыша. В любой из ситуаций каждый из перечисленных методов будет довольно эффективно действовать.

Помните, что в случае длительного осложненного дыхания у ребенка необходимо в срочном порядке обратиться за скорой медицинской помощью.

Это позволит избежать осложнений и быстро вылечить болезнь.

lor03.ru>

Постоянно заложен нос. Дышит одна ноздря постоянно, и то еле-еле. Как прочищать нос?

Ответы:

Mhlu

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГАЙМОРИТА, ФРОНТИТА, ЭТМОИДИТА, РИНИТА (НАСМОРКА) РАЗ И НАВСЕГДА1. Прежде всего, укрепляем противомикробный иммунитет каждодневным растирания ног (стопа, голень) до колена, рук (тыл кисти, предплечье) до локтя 2-3 раза в день по 3-5 минут воздействия на все конечности изо дня в день, до полного исчезновения боли и жжения на конечностях.2. Массируем болезненные участки в области скуловой кости (щёки) 3-5 раз в день и больше изо дня в день с нарастающим усилием до полного исчезновения болезненности.3. Массируем болезненные участи надкостницы костей носа изо дня в день до полного избавления от болезненности.4. Для избавления от ринита, гайморита, фронтита, этмоидита требуется укреплять и противовирусный иммунитет: а) Простукиванием головы кулачками или 0,5 л. пластмассовой бутылкой с водой без пузырьков воздуха 2 – 3 раза в день длительностью 2-3 минуты изо дня в день до полного исчезновения болезненности в голове при простукивании. Простукивание способствует и избавлению от головной боли если она вас беспокоит.б) Стимулированием чиха. Количество чихов можно довести от 10 до 20 раз в сутки. Направлять воздушный поток при чихании желательно через нос. Раздражать слизистую носа удобно для чихания, ушными палочками или закапывать в нос по 4-5 капель свежего сока алоэ или каланхоэ 3—4 раза в сутки; соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают многократное чихание. Некоторые могут испытать раздражении слизистой носа перцем или нюхательным табаком.в) Стимулировать противовирусный иммунитет можно, оказывается, и приемом определенных продуктов с сильным иммуностимулирующим эффектом, это горчица и хрен. При употреблении этих специй надо добиваться, чтобы молекулы эфирного масла этих специй попали в полость носа и в околоносовые пазухи, в бронхи и лёгкие и вызвали бы специфический эффект (чтобы пробрало мозг) . При выполнении этих рекомендаций оздоровление наступает в течении двух-трех дней. Всем удачи.

Sfamily

это скорее всего гайморит.

Лечение гайморита

Основой возникновения гайморита является отёк слизистой оболочки, который блокирует соустье между гайморовой пазухой и полостью носа. Поэтому основное лечение должно быть направлено на борьбу с отёком слизистой полости носа — нужно обеспечить хороший отток отделяемого из пазухи.

При лечении гайморита используются консервативные (лекарственные средства и физиопроцедуры) и хирургические методы.[править] Консервативная терапия

В основе медикаментозного лечения гайморита должны обязательно лежать местные процедуры — использование капель, спреев, ингаляторов, способных устранить отек слизистой оболочки.

К сосудосуживающим препаратам относятся: нафазолин («Нафтизин» , «Санорин») , тетризолин («Тизин») , ксилометазолин («Галазолин» , «Длянос») , оксиметазолин («Назол» , «Називин») . При гайморите необходимо придерживаться определенных правил заливания в нос лечебных жидкостей. Пациенту следует лечь на бок, после чего закапать сосудосуживающие капли в половину носа, на которой лежит больной — капли должны попасть на боковую стенку носа. В таком положении следует находиться не менее 5 минут. Затем следует повернуться на другую сторону и повторить процедуру с другой половиной носа. Только после использования этих капель можно закапывать другие — обладающие антибактериальным, противовоспалительным или обезболивающим эффектом.

В лечении также используют антибактериальные препараты (предпочтительно цефалоспориновые) , антигистаминные средства (Кларитин, Телфаст и др.) . Выполняют промывание носа антисептическими растворами (например, фурацилином, натрия гипохлоритом [1]). Из физиопроцедур применяют такие методики, как УФО полости носа, УВЧ на придаточные пазухи носа и др.[править] Промывание носа

При промывании полости носа с поверхности слизистой удаляется патологический секрет вместе с микробами, аллергенами и пылью. Уменьшается отек и воспаление, повышается тонус капилляров, за счет очищения значительно улучшается работа клеток мерцательного эпителия слизистой оболочки, усиливается движение слизи, что повышает защитные свойства слизистой полости носа.[править] Пункция гайморовой пазухи

Пункция (прокол) делается для того, чтобы откачать из пазухи гной, промыть пазуху, а после этого ввести туда антибиотики и противовоспалительные препараты. Данная процедура сопровождается неприятными ощущениями, но эффективность её очень высока. В настоящее время после прокола в пазуху устанавливают специальные трубочки — катетеры, через которые можно делать промывание пазухи ежедневно. При применении данного метода больной очень быстро выздоравливает. Но ко всему есть свои показания, и в начальной стадии гайморита далеко не всегда требуется проводить пункцию, можно обойтись промыванием носа.

Лечить гайморит нужно под контролем врача-отоларинголога (ЛОР-врача) .

Следует отметить, что использование пункции пазухи, как метода лечения, не находит широкого применения в других странах. Пример: в США пункция рекомендована только как диагностическая процедура — для осуществления забора содержимого пазухи с дальнейшим культурологическим и/или микроскопическим исследованием.

Rellaksa

Попробуйте промывать нос ДОЛФИНОМ. Хорошо помогает. Удачи, здоровья.

Laura

хронический гайморит? купи синюю лампу (в инете найдешь) и прогревай каждый день. а лучше к врачу))

Сергей

Скорей всего у тебя гайморит, это значит что в переноситце у тя находитсягной, лечат либо прогреванием эффективно . но не надолго. Обычно врачи вытягивают гной шприцом.... у друга тоже Витька такое было...

Yuyo

Меняйте образ жизни. Что-то в повседневной жизни мешает Вам спокойно дышать. Тогда не потребуется хирургического вмешательства. Посетите ЛОРа, пусть назначит Вам рентген - сможет определить, гайморит ли действительно или просто отёк слизистой. Отёк слизистой тоже бывает разный, по разным причинам. Поищите в Интернете информацию по слову "ринит". Таким образом, на первых стадиях кардинального изменения своей жизни (или смены точки зрения на то, что Вас сейчас не устраивает) Вам поможет облегчить страдания. Я лечила вазоматорный (аллергический) ринит в ноябре-декабре. Помогло, конечно, но потом возвращается. Надо менять именно своё мировоззрение или жизнь. Я развелась с мужем, нос медленно, но откладывает. Все наши болезни от нервов.

ALBINA

Во первых гайморит это гнойное воспаление, если у вас идут зеленые выделения, болит голова и при постукивании лба над бровями есть боли, а так же боли головы когда вы наклоняетесь, повышенная температура то, скорее всего это гайморит. Но если таких симптомов нет, то можно предположить что:а) аллергическая реакцияб) непроходимость за счет искривления перегородки.В любом случае рекомендую обратиться к врачу!

Елена

Нос у вас не дышит скорее всего из-за искривленной перегородки. У меня муж 10 лет так мучился, пока не исправил перегородку. Зачем вы так страдаете, посетите лора, сейчас делают операции по исправлению носовой перегородки лазером, под общим наркозом, исправите и забудете про свои мучения. Есть очень хороший способ восстановления носового дыхания. Ложитесь на бок, заложенной ноздрей кверху, и так лежите пока не отложит ноздрю, потом переворачиваетесь на другой бок и откладываете другую. Выздоравливайте.

Галина Клевцова

никакого гайморита нет! учитывая то что у вас есть аллергический ринит, можно попробовать пользоваться топическими стероидами, такими как назонекс, тафен-назаль и т. д. Если не поможет, лучше прооперироваться.

Заложило нос у ребенка, то делать? У ребенка постоянно заложен нос: лечение

Что делать, если заложило нос у ребенка? Взрослые мучаются над этим вопросом, пытаясь хоть как-нибудь облегчить состояние дитя. При этом недуге ухудшается общее самочувствие, ослабевает аппетит. Особо тяжело приходится малышам во время сна. Заложенность носа может протекать без других симптомов, а может сопровождаться выделением слизи, чиханием, температурой.

Не всегда лечение бывает эффективным. Во многих случаях лекарства и процедуры помогают. Но иногда заложенность носа наблюдается длительное время. Чтобы терапия приносила пользу, сначала нужно найти объяснение, почему закладывает нос. Тогда будет проще подобрать возможные способы лечения. Для консультации по этому вопросу необходимо посетить врача.

Причины затрудненного дыхания

заложило нос у ребенка

Попробуем разобраться, из-за чего возникает заложенность носа. Причины могут быть различного характера. Влияют на здоровье полости носа инфекции, травмы, а также воздействие окружающей среды, переохлаждение, сухость воздуха, скопление пыли и другие.

Основные причины заложенности носа:

  1. Чаще всего такие проблемы появляются при простудных и вирусных заболеваниях. При переохлаждении появляется насморк и может закладывать нос. Обострение бывает в осенний и весенний период, когда наблюдается резкий перепад температур.
  2. Часто причиной заложенности носа становятся различные виды аллергии. Под воздействием раздражителей происходит воспаление и отек слизистой. В результате ребенок часто чихает, ему трудно дышать носом, или постоянно течет из носа.
  3. Заложенность носа могут вызывать увеличенные аденоиды, которые воспаляются при частых болезнях ребенка. Они пытаются противостоять инфекции и в результате разрастаются. Воспаленные аденоиды закрывают часть пространства в носовом ходу, и ребенку труднее дышать носом.
  4. У маленьких деток одной из распространенных причин нарушения дыхания становится прорезывание зубов. В этот период иммунитет малыша ослабляется и появляется насморк, который сопровождается заложенностью.

у ребенка сильно заложен нос

Заложенность носа у детей может сопровождаться выделением слизи из носовыхходов, чиханием, повышением температуры и другими симптомами. Довольно часто приходится сталкиваться с такими случаями, когда заложен нос, но насморка нет. Причины такого состояния могут быть самые разные.

Заложенность носа без насморка

Заложенность носа у детей при отсутствии насморка может быть вызвана рядом факторов:

  1. Повреждение носовой перегородки или различные отклонения в ее строении также влияют на нормальное дыхание.
  2. Нередко дети умудряются засунуть или вдохнуть в нос инородные тела, которые также провоцируют заложенность носа.
  3. Сухой воздух в помещении оказывает неблагоприятное воздействие на слизистую оболочку. Вот почему закладывает нос. Особенно это актуально во время отопительного сезона.
  4. В носовой полости ребенка могут формироваться полипы. Они постепенно разрастаются и закрывают носовые проходы. В этом случае полностью снять проблему поможет хирургическое вмешательство.

Некоторым родителям приходится наблюдать такую картину, когда заложило нос у ребенка, а насморк отсутствует. В отличие от простудных заболеваний трудно понять, чем вызвано такое состояние. Но оставлять все так, как есть, не стоит. Необходимо обследовать ребенка.

Сухой воздух – причина заложенности носа

заложен нос но насморка нет

Спровоцировать заложенность носа способен сухой воздух в помещении. Если у детей наблюдается только заложенность, и больше их ничего не беспокоит, достаточно использовать солевой раствор для закапывания в нос. Такое состояние можно объяснить застаиванием слизи во внутренних отделах носа. Раствор соли используют для закапывания каждые 20–30 минут.

Также в помещении нужно обеспечить достаточную влажность воздуха. Она должна быть не менее 50–60%. При этом рекомендуется много времени проводить с ребенком на свежем воздухе.

Заложенность носа у младенцев

Насморк у детей грудного возраста протекает острее и может быстро давать осложнения. У малюток узкие носовые ходы, и заложенность носа доставляет много проблем. Ребенок становится капризным. Ему трудно дышать, он отказывается от кормления, плохо спит. Такое состояние малыша требует консультации доктора.

Нарушение нормального дыхания младенца может быть из-за особого физиологического состояния слизистой оболочки носа. Так как она еще продолжает формироваться в течение 2–3 месяцев после рождения малыша. Слизь в носу может образовывать корочки при сухом воздухе в помещении. Такое состояние, когда заложен нос, но насморка нет. Ребенок маленький, и дышать ртом ему сложно. Лечение как таковое в этом случае не требуется. Достаточно поддерживать более низкую температуру в комнате и нормальную влажность воздуха. Носик малыша чистят от засохших корок при помощи ватного тампона, смоченного в слабом солевом растворе. Для этих же целей используют материнское молоко.

ребенку год заложен нос

Вызвать заложенность носа у младенца способны более серьезные причины: вирусы, микробы, аллергия. Не оставляйте без внимания такое состояние. Запущенная болезнь у детей раннего возраста очень быстро развивается и может привести кгаймориту, увеличению аденоидов, хроническому насморку, острому отиту. Да и общее самочувствие ребенка на этом фоне ухудшается. Появляется усталость, плаксивость. Если заложило нос у ребенка, следует обратиться за консультацией к врачам отоларингологу и иммунологу.

Заложенность носа у дошкольников

Дети детсадовского и младшего школьного возраста полноценно общаются с окружающим миром. Подхватывают различные инфекции, хворают, выздоравливают иснова заболевают. Заложенность носа довольно часто встречается у детей этоговозраста. Респираторные заболевания – основная причина затрудненного дыхания у дошкольников.

Помимо ОРВИ, тяжелое носовое дыхание у дошкольников вызывает увеличение лимфоидной ткани в носоглотке. Это заболевание широко распространено. Чаще всего разрастание аденоидов фиксируется у детей от 3 до 7 лет. Дышать становится трудно. У ребенка ночью закладывает нос, он может сопеть и храпеть, а утром кашлять.

Заложенность носа ухудшает кровообращение мозга и общее самочувствие. Страдают внимание и память ребенка. Осмотр специалистов и точная диагностика болезни крайне важны.

Лечение медицинскими препаратами

Если у ребенка постоянно заложен нос, помочь ему сможет промывание носа. Подойдут капли и спреи на основе морской воды: "Аквамирис", "Аквалор", "Солин" и другие. Они увлажняют слизистую носа. В ряде случаев этого вполне хватает для того, чтобы восстановить дыхание. Такие препараты хороши как для малышей, так и для более взрослых детей.

ребенок заложен нос соплей нет

Если у ребенка сильно заложен нос, то можно воспользоваться сосудосуживающими каплями. Они быстро приводят дыхание в норму на какое-то время. Такие капли используют не более 3–5 дней. Длительное применение может привести к обратному результату. Нос будет закладывать сильнее, и без капель уже не обойтись.

Грудничкам сосудосуживающие капли использовать нельзя. Начиная с шестимесячного возраста, допускается закапывать в нос только капли с оксиметазолином (например, средство "Називин"). Некоторые врачи не рекомендуют использовать какие-либо капли, даже если ребенку год. Заложен нос – промывайте раствором морской соли. И только с 2–3 лет разрешаются другие виды капель. Восстановить дыхание помогут различные мази, пластыри с эфирными маслами.

Если заложенность носа связана с серьезными заболеваниями, то вышеперечисленные лекарства могут лишь временно помочь облегчить состояние ребенка. Для полного выздоровления потребуется целенаправленное лечение, чтобы устранить главные причины болезни. Если у ребенка месяц заложен нос и никакие средства не помогают, необходимо обследоваться, чтобы выявить причины.

Народная медицина

Восстановить ребенку дыхание при заложенности носа помогут народные способылечения. Они оказывают более щадящее воздействие на организм, нежели медицинские препараты. Для закапывания в нос используют составы на основе сока трав и овощей.

у ребенка постоянно заложен нос

При простуде и воспалении вылечить нос и убрать заложенность помогут капли с алоэ. Свежевыжатый сок растения разбавляют водой в пропорции один к одному и закапывают 3 раза в сутки. Капли снимают воспаление и способствуют выздоровлению.

Сок свеклы обладает целебными свойствами. Она прекрасно помогает в случаях, когда заложило нос у ребенка. Его разбавляют водой один к одному и используют для закапывания трижды в день. Свекольный сок может вызывать жжение. Прежде чем закапать ребенку, попробуйте сами. Если есть неприятные ощущения, следует разбавить еще. Можно использовать сок вареной свеклы. Он не такой резкий.

Ингаляции

На ранних стадиях заложенности носа хорошо помогают ингаляции. Иногда бывает достаточно проделать процедуры в течение 2–3 дней, и заложенность проходит. В тарелку наливают стакан горячей воды, добавляют несколько капель пихтового масла и половину чайной ложки соды. Ребенок должен вдыхать пары в течение 10 минут. После ингаляции нужно хорошенько высморкаться.

Если делать такие процедуры трижды в день, то насморк может пройти очень быстро за 2–3 дня. Особенно эффективны ингаляции при простуде и вирусных инфекциях. В период обострения различных эпидемий их используют в профилактических целях.

Промывание носа

Промывание носа соленой водой – известный способ для восстановления дыхания.Для приготовления раствора понадобится половина чайной ложечки соли и стаканслегка теплой кипяченой воды. Для взрослых детей можно положить целую ложку соли, а для самых маленьких уменьшите дозу. Нос промывают шприцем или резиновой грушей не менее 3 раз в день. С пониманием к такой процедуре отнесется далеко не каждый ребенок.

Заложен нос, соплей нет – такого лечения вполне достаточно. Солевой раствор способствует увлажнению слизистой, вымывает микробы и вирусы. При этом мягко воздействует на слизистую по сравнению с лекарственными препаратами. Его можно использовать даже детям-аллергикам.

почему закладывает нос

Массаж

Массаж в области носа улучшает кровообращение и помогает облегчить состояние. Если у ребенка постоянно заложен нос, воздействие оказывают на крылья носа и чуть выше их. Также уделяют внимание зоне лба между бровями и участку возле уха рядом с выступом (козелком).

Проводить такие процедуры можно в том случае, если нет высокой температуры, болезненных ощущений и нарушения кожных покровов. Точечный массаж эффективен и для профилактики заложенности носа. Его можно делать ежедневно 1–3 раза в сутки.

Прогревание

При состояниях, не осложненных другими симптомами, вернуть дыхание поможет прогревание носа. Для этих целей подойдут вареные куриные яйца или нагретая поваренная соль. Два еще неостывших яйца прикладывают к крыльям носа с правой и левой стороны и греют 5–10 минут. Соль греют на сковороде и заворачивают в ткань. Прежде чем начать делать тепловые процедуры малышу, попробуйте приложить соль или яйца себе. Ребенку должно быть комфортно.

Прогреть малыша можно, если попарить ему ноги. В таз с горячей водой добавляют соль. Для деток старше 3 лет можно взять горчицу. Ноги погружают в воду, сверху укрывают одеялом. Время процедуры 10–15 минут. Затем вытирают ножки и надевают теплые носки. Детям до года можно разогреть стопы под струей теплой воды в течение 1–2 минут. Тепловые процедуры противопоказаны при повышенной температуре тела.

syl.ru>

Другие статьи

proprostudu.ru

Причины постоянной заложенности носа

Почему постоянно заложен нос? Эта проблема волнует многих, она делает жизнь менее комфортной. Но люди нередко считают заложенный нос просто неприятностью.

Проблема заложенности носа

Проблема носового дыхания

При любой температуре окружающей среды воздух, насыщенный микробами и пылью, в легкие всегда попадает в очищенном и нагретом до 37° виде. За это отвечают специальные нижние носовые раковины — особые клубки кровеносных сосудов.

Нарушение носового дыхания является очень серьезной проблемой. Мы живем в условиях холодного климата, поэтому слизистая носовых ходов очень часто страдает. Больные вынуждены длительное время применять сосудосуживающие капли. Это приводит к негативным процессам — дополнительному повреждению, разрастанию слизистой, которое в запущенных случаях лечится только хирургическим путем. Доводить себя до такого состояния не стоит. Современные методы диагностики и лечения дают возможность успешно лечиться.

Вернуться к оглавлению

Причины постоянной заложенности носовых ходов

Полипы - причина насморкаПостоянный отек слизистой носа свидетельствует о нарушении здоровья носа. В норме внутренняя оболочка содержит слизистые и серозные железы. Здоровая оболочка полости носа постоянно увлажнена, а вытекание густой слизи отсутствует. Если в течение полугода человек замечает, что у него постоянно есть сопли и присутствует заложенность носовых ходов, он должен обратить внимание на свое здоровье и принять необходимые меры.

Очень часто причинами постоянной заложенности носа становятся:

  1. Нарушения иммунного статуса.
  2. Хронический воспалительный процесс в полости носа, придаточных пазухах.
  3. Вазомоторный ринит.
  4. При аллергическом рините нос постоянно заложен, глаза слезятся и чешутся, из носа выделяется слизистая жидкость.
  5. Искривление носовой перегородки.
  6. Заболевания верхних и нижних дыхательных путей.
  7. Полипы — разрастание слизистой носа, носовых пазух, которое существенно затрудняет носовое дыхание.
  8. Поражение желчевыводящих путей. Деформация желчного пузыря способствует застою желчи, приводит к обратному всасыванию в кровеносную систему токсичных веществ. С током крови эти токсичные вещества разносятся по всему организму. На это нарушение в организме начинает моментально реагировать слизистая носа. Происходит отек носовых ходов.

Вернуться к оглавлению

Диагностика заболевания

Чтобы определить причины постоянной заложенности носа, нужно сделать важные анализы:

Процедура диагностической риноскопии

  1. Риноскопия с помощью прибора риноскопа, эндоскопический осмотр ЛОР-органов проводятся безболезненно. Это позволяет врачу увидеть проявления и последствия болезни, составить план дальнейших действий.
  2. Многие пациенты только в кабинете врача узнают, что постоянная заложенность носа вызвана не простудой, а внутренним заболеванием. Потому они получают направление к терапевту или гастроэнтерологу.
  3. Для обнаружения аллергического ринита врач может взять кожно-аллергическую пробу, назначить лабораторные анализы. Они помогают найти в крови или в выделяемой жидкости вещества, которые могут свидетельствовать об аллергическом рините. Однако анализы не всегда могут дать точный результат и выявить именно тот аллерген, который беспокоит больного.

Вернуться к оглавлению

Вазомоторный ринит

Многие больные с этой патологией жалуются на постоянную заложенность носа и зависимость от применения сосудосуживающих капель: нафтизина, назола, ксимелина. Эти пациенты вынуждены иногда десятки лет постоянно носить с собой флакончик таких капель, чтобы свободно дышать носом. Такие больные часто безуспешно лечатся у ЛОР-врачей.

Схема вазомоторного ринитаИз-за остановки или замедления кровообращения в сосудистых клубках носовых ходов возникает стойкий отек в слизистой оболочке, который заставляет пациентов, страдающих вазомоторным ринитом, постоянно пользоваться сосудосуживающими каплями. Нужно совсем немного для того, чтобы вызвать сбой регуляции кровенаполнения слизистой полости носа. Причины могут быть разные.

В основе развития вазомоторного ринита могут быть:

  1. Гормональный сбой.
  2. Нарушение вегетативной регуляции кровенаполнения сосудов.
  3. Обычная респираторная инфекция с насморком.

Итог всех этих нарушений всегда один: стойкий отек слизистой оболочки, с которым больной вынужден жить, поддерживая свое дыхание постоянным применением сосудосуживающих капель. Любое нарушение регуляции кровенаполнения сосудов может привести к стойкому отеку слизистой носа, который называется хроническим вазомоторным ринитом.

Вернуться к оглавлению

Лечение вазомоторного ринита

Используются два способа.

Терапевтический:

Лечение ринита у врача

  1. Врачи долго и кропотливо стараются восстановить нормальный кровоток в слизистой оболочке.
  2. Для этого в носовую полость вводится лекарство, укрепляющее сосуды слизистой оболочки.
  3. Затем проводится лазерное облучение слизистой оболочки. Около десяти таких процедур, проведенных через день, позволяют восстановить носовое дыхание у 90% пациентов. Стойкий эффект от такого лечения у большинства из них сохраняется годами.

Хирургический:

  1. Нижние носовые раковины прижигают жидким азотом либо полностью их удаляют.
  2. Врач, разрушив часть сосудов слизистой оболочки носа, восстанавливает нормальный проход для дыхания.
  3. Таким способом больной избавляется от необходимости постоянно поддерживать свое дыхание медикаментозно.
  4. Для такого лечения применяют самое современное оборудование: хирургические лазеры, аппараты, работающие на жидком азоте и на холодной плазме.
  5. Обычно пациент начинает свободно дышать сразу после такой операции.
  6. Через несколько дней дыхание временно ухудшается вновь, поскольку в ходе операции образуются хирургическая рана и корочки на оперированной слизистой оболочке носа, которые сохраняются в течение двух недель.
  7. Поэтому послеоперационное восстановление — весьма тяжелый для пациента период.
  8. Из-за этого в течение первого года к применению сосудосуживающих капель возвращаются до 50% пациентов.

Такой ринит пациент обязательно должен лечить, чтобы не зависеть от применения сосудосуживающих капель.

Вернуться к оглавлению

Аллергический ринит

Механизм развития патологии:

Аллергический ринит

  1. Это заболевание возникает, когда иммунная система пациента резко реагирует на вдыхаемые частицы с аллергенами.
  2. Иммунная система борется с ними, вызывая такие симптомы, как чихание и насморк.
  3. Причина этой патологии — повышенная чувствительность организма к определенному веществу, которое даже в незначительном количестве вызывает бурный ответ — аллергическую реакцию.
  4. При попадании аллергена на слизистую оболочку носа она реагирует.
  5. Высвобождается масса медиаторов воспаления, слизистая отекает.
  6. Выделяются густые сопли — слизь, которая стекает в носоглотку.
  7. Так организм пытается смыть аллерген с поверхности носовых ходов.
  8. Эти аллергены из носоглотки попадают в желудочно-кишечный тракт.
  9. Оттуда эти антигенные структуры проникают через стенку кишечника в кровь и скапливаются здесь. Когда их количество доходит до максимума, наступает проявление аллергии, закладывает нос.

Вернуться к оглавлению

Лечение аллергического ринита

Курс терапии проводится с целью убрать насморк и дать возможность пациенту свободно дышать носом, исключив гипоксию, потому что при дыхании через рот кровь насыщается кислородом хуже, чем при вдыхании воздуха через нос.

Аллергический ринит требует как можно более раннего начала лечения:

  1. Используются медикаменты, в некоторых случаях проводится иммунотерапия.
  2. В нос вводятся противоотечные и противовоспалительные аэрозоли.
  3. Применяются антигистаминные препараты.
  4. Выводятся токсины из организма.
  5. Кишечник заселяется качественной флорой, чтобы уменьшить проникновение аллергена в кровь.
  6. Ограничиваются контакты с аллергеном.
  7. В домашних условиях могут применяться различные устройства — ионизаторы воздуха, фильтрующие пылевые и пыльцевые аллергены, споры грибков. Они дают хороший эффект.
  8. Самолечение при этой патологии чревато переходом ее в бронхиальную астму.

Современная стратегия лечения заложенности носа — это комплексный подход. Организм пациента рассматривается как цельная сложная система, где все взаимосвязано.

При первых симптомах аллергического либо вазомоторного ринита следует обратиться к врачу.

Здоровье пациента зависит от его отношения к самому себе. Проблема, почему постоянно закладывает нос, исчезнет.

lor03.ru

Постоянный насморк с утра и ночная заложенность носа: основные причины этих состояний

Постоянно присутствующий с утра насморк может быть следствием нескольких причин:

  1. Аллергический ринит. В этом случае слизистая оболочка носа реагирует воспалением на различные вещества, проникающие с вдыхаемым воздухом. В каждом случае аллерген может быть индивидуальным: наполнитель в подушке, ароматизаторы воздуха, пыль под кроватью, компоненты порошка, которым стирается белье, шерсть домашних питомцев, остатки хитиновых покровов тараканов или пылевых клещей. Точно выявить аллерген, вызывающий заложенность носа с утра, позволяют специальные кожные пробы или провокационные тесты для носа, проводимые в поликлинике;Ночной насморк у всей семьи
  2. Раздражение слизистой оболочки носа агрессивными веществами или химическими реагентами. Это особенно актуально для работников вредных производств, у которых в носу оседает большое количество загрязненной пыли. Однако у многих людей такое же раздражение (не стоит путать его с аллергией) вызывают вполне обычные вещества в воздухе — сигаретный дым, хлор в составе моющих средств, минеральная пыль;
  3. Искривление носовой перегородки;
  4. Сочетание нескольких факторов. Это самый распространенный случай. Например, при относительно несильном искривлении носовой перегородки в дневное время активно работающий человек не испытывает никаких неудобств. Аналогично, работник на вредном производстве может нормально дышать и при постоянном оседании пыли на слизистой оболочке носа. Но во время ночного сна при горизонтальном положении тела кровь приливает к голове сильнее, чем днем в вертикальной позиции, кровеносные сосуды слизистой оболочки носа наполняются, слизистая немного отекает. При отсутствии других факторов человек со здоровым носом этого и не заметит, и дышаться ему будет легко. При искривлении же носовой перегородки слегка отекшая слизистая соприкасается с противоположной стенкой, реагирует на неё, как на инородное тело и отекает ещё сильнее. В итоге нос закладывает. То же самое происходит, если работа слизистой немного нарушена воздействием компонентов воздуха в дневное время. Ночью именно из-за горизонтального положения тела отечность слизистой усиливается. В комплексе насморк по ночам могут вызывать причины, которые сами по себе к этой болезни не приводят.
Искривление носовой перегородки

Искривление носовой перегородки — частая причина хронической заложенности носа.

В некоторых случаях при постоянном насморке с утра помогает поднятие изголовья кровати на 10-12°. Под ножки кровати для этого достаточно подставить толстые деревянные бруски.

Ночная заложенность носа без насморка возникает также, если человек дышит слишком сухим и теплым воздухом. В типичной городской квартире, особенно зимой при работе центрального отопления, поддерживается влажность ниже 20% и температура около 28°С. Это очень некомфортные условия для работы слизистой носа. В таких условиях под действием накопленных за день раздражителей во время сна слизистая отекает, но из-за теплого сухого воздуха пересыхает. Как результат, появляется заложенность носа, хотя насморка нет.

Пересушенный воздух нарушает работу слизистой носа

Увлажнитель воздуха позволяет поддерживать влажность воздуха в границах, комфортных для слизистой носа.

Как определить причину ночного нарушения работы носа

В домашних условиях без консультации врача можно сделать несколько попыток выяснить причины постоянного насморка с утра и ночной заложенности носа:

  1. Рассмотреть носовые ходы в зеркало. Если заметно искривление перегородки, то с высокой вероятностью именно это является основным фактором, определяющим наличие проблем с носовым дыханием;
  2. Добиться снижения температуры в помещении ночью до 18°С (проветрить, оставить открытыми окна, включить кондиционер) и повышения влажности до 55-60% (включить увлажнитель, развесить перед сном по всему помещению большое количество мокрых полотенец или только что постиранных вещей). Если после сна в этом помещении насморк не возникнет или значительно менее выраженным, чем обычно, значит, виной всему именно сухой теплый воздух. Как вариант, можно попробовать переночевать на природе — в палатке, гамаке, на турбазе. Стоит учитывать, что если насморк появляется после сна давно, то полностью избавиться от него за одну ночь в нормальных условиях вряд ли получится — возможно развитие патологических изменений в слизистой, которые будут проходить долго после нормализации условий. Но в общем улучшение обычно чувствуется быстро;
  3. На несколько дней радикально сменить условия сна. Например, съездить на курорт, спать на даче во дворе, сходить в поход. Задача — изолировать себя от аллергенов, которые могут присутствовать в спальне и воздействовать на слизистую оболочку носа. Если в новых для организма условиях заложенность носа не возникает, то с большой вероятностью проблема связаны именно с аллергией. Тут уже надо выяснять, какой конкретно компонент воздуха в спальне вызывает аллергическую реакцию.
Постельные клопы

Продукты жизнедеятельности постельных клопов (сброшенный хитин, остатки мертвых насекомых, экскременты) зачастую становятся причиной аллергического насморка, проявляющегося именно во время сна.

Важно понимать, что причин постоянного насморка по ночам может быть сразу несколько. Устранение одной или двух из них, пусть даже и основных, не всегда приводит к полному избавлению от патологии. Нередко лечение хронического насморка является длительным и требует осмысленного профессионального подхода.

С максимальной надежностью определить причины регулярной ночной заложенность носа сможет лишь врач. Так что если за несколько простых шагов восстановить нормальное дыхание во время сна никак не получается, то есть смысл показаться хорошему оториноларингологу.

Полезное видео: о чем говорит постоянная заложенность носа и частые сопли

Насморк может быть смертельно опасен?

 

Читайте также:

antiangina.ru

Заложенность носа при беременности – ненужный дискомфорт

заложенность носа при беременностиОжидание ребенка удивительное время, но, к сожалению, от радужных мыслей о будущем малыше маму то и дело отвлекают неприятные моменты: изжога, отечность, заложенность носа при беременности и так далее.

alt

Почему при беременности закладывает нос

почему при беременности закладывает носЧто касается заложенности носа, во время беременности подобное явление довольно типично и при этом не является симптомом простудного заболевания или аллергической реакции. Заложенность носа при беременности называется ринитом беременных и по статистике от этого неприятного симптома страдает каждая пятая будущая мама. К затрудненному дыханию нередко добавляется выделение слизи и зуд.

Основной причиной заложенности носа при беременности считается повышение уровня эстрогена в организме беременной женщины, в то же время гормоны которые вырабатывает плацента, непосредственно воздействуют на слизистые оболочки внутренней поверхности носа.

Заложенность носа серьезно затрудняет и так не слишком легкую жизнь беременных: заложенный нос мешает спать, особенно туго приходится тем, кто страдает астмой.

Но есть и хорошая новость: вы снова сможете дышать свободно, когда ребенок появиться на свет. А пока придется прибегать к народным и безопасным медицинским методам.

alt

Признаки заложенности носа

При заложенности носа характерна отечность слизистой, именно отек затрудняет прохождение воздуха при дыхании. Во время беременности заложенность носа иногда может сопровождаться носовыми кровотечениями, но в подавляющем большинстве случаев они не опасны. Увеличение объема крови организме во время беременности приводит к воспалению мельчайших кровеносных сосудов слизистой носа, из-за этого появляются отечность и эпизодические носовые кровотечения.

Заложенность носа, как правило, проявляется, после первого триместра беременности, некоторые женщины ощущают этот симптом в ночное время, а кто-то страдает от заложенного носа на протяжении всего дня.

Если заложенность носа сопровождается болью в горле, кашлем и другими симптомами простуды, то такое состояние требует специального лечения антипростудными препаратами, не представляющих опасности для беременных.

 

У некоторых женщин во время беременности обостряются аллергии и это один из факторов, которыми может быть обусловлена заложенность носа при беременности.

 

Если заложенность носа сопровождается какими-либо характерными симптомами, то такое состояние является, как правило, чем-то иным, а не ринитом беременных.

Синусит: если заложенность носа сопровождается головными болями, лихорадкой, выделением слизи желтого или зеленоватого цвета, болями в области лица и верхней челюсти, снижением обоняния, подобные симптомы говорят о присутствии синусита.

Если заложенность носа сопровождается водянистой слизью, чиханием, зудом и покраснением глаз, першением в горле, то все эти симптомы могут быть вызваны реакцией на тот или иной аллерген.

Однако во время беременности часто достаточно трудно определить настоящую причину заложенности носа, так как подобные состояния могут быть взаимосвязаны и сопровождаться идентичной симптоматикой.

alt

Как избавиться от заложенности носа во время беременности

как избавиться от заложенности носа во время беременностиИзбавление от заложенности носа при беременности с помощью медикаментозных средств не лучший вариант решения проблемы. Однако существует ряд простых и безопасных методов облегчить дыхание.

  • Паровая ингаляция

Налейте в достаточно глубокую миску горячей воды, наклонитесь над миской и вдыхайте идущий от горячей воды пар. Медленно и глубоко вдыхайте и выдыхайте через нос. Пар оказывает успокаивающее действие и облегчает дыхание.

  • Используйте увлажнитель

Чтобы заложенность носа не мешала здоровому сну, в спальне рекомендуется поместить увлажнитель воздуха. Не забывайте регулярно чистить увлажнитель и менять в нем воду, чтобы устройство не превратилось в уютное жилище для бактерий.

  • Физраствор, соляные капли и спреи

Заложенность носа можно облегчить с помощью соляного раствора, закапывая его отдельно в каждую ноздрю. Облегчение наступает примерно через 5-10 минут, при этом соляные растворы в значительной степени облегчают освобождение от мокрот.

  • Промывание носа в домашних условиях

Возьмите дистиллированной воды, добавьте в воду по одной чайной ложке соли и пищевой соды. Налейте небольшое количество жидкости в ладонь. Втягивайте жидкость каждой ноздрей и повторяйте, пока вы не почувствуйте облегчение. Промывать нос можно два-три раза в день, при этом каждый раз нужно готовить свежий раствор.

  • Научитесь правильно высмаркиваться

Зажмите одну ноздрю большим пальцем и аккуратно высморкайтесь через другую сторону. Таким образом, мы усилим мощность прохождения воздушного потока через ноздрю и быстрее и эффективнее освободим носовой проход. Повторите то же самое с другой стороны.

  • Сделайте подушку повыше

Если у вас заложен нос, постарайтесь спать на высокой подушке, так дышать станет легче. К тому же такое положение головы снижает дискомфорт не только при заложенном носе, но и при изжоге, которая докучает практически всем беременным.

  • Спорт и физическая активность

Несложные упражнения или прогулка в быстром темпе помогают облегчить дыхание. Упражнения лучше выполнять в помещении, загрязненный воздух может усилить заложенность носа. Откажитесь от силовых тренировок, отдав предпочтение кардиотренировкам. Регулярное кардио способствует более свободному дыханию и лучшему самочувствию в целом.

  • Избегайте раздражителей

Раздражители в виде сигаретного дыма, запаха красок, алкоголя и других резких запахов усиливают заложенность носа.

Не забывайте пить достаточное количество воды, вода увлажняет слизистые и снижает дискомфорт при заложенности носа.

При воспалении оболочки носовых проходов пересыхают, что вызывает очень неприятные ощущения жжения и боли. Время от времени смазывайте слизистую носа вазелином, это можно делать просто кончиком пальца или с помощью ватной палочки.

Несколько увеличив дневную норм витамина С, можно снизить риск и продолжительность носовых кровотечений. Постарайтесь кушать больше свежих овощей и фруктов: киви, апельсинов, помидоров, болгарского перца и так далее.

  • Медикаментозное лечение заложенности носа при беременности

Если все вышеперечисленные способы не помогают избавиться от заложенности носа, обратитесь к врачу. В первом триместре беременности от приема каких-либо медикаментов лучше отказаться, за исключением тех случаев, когда препарат назначен врачом. Беременным иногда назначают противозастойные и противоотечные препараты, но чтобы не навредить себе и малышу, будущая мама должна строго соблюдать назначенную дозировку.

Статьи по теме

www.womenclub.ru


Смотрите также