Рацион ребёнка в 10 месяцев. Смесь для 10 месячного ребенка


Смесь в 10 месяцев.: malyshi

Претендую на авторство самого тупого вопроса месяца, и в гугле меня не забанили, но времени вдумчиво читать статьи по теме нет и не предвидится, поэтому прошу поделиться опытом. Младшей дочке 10 месяцев и наше гв уверенно стремится к нулю. Днем она вообще от груди отказывается, на укладывание может пососать немного, а с середины ночи начинается нон-стоп кормление. Причем если первые пару минут я слышу, как она глотает, то потом, похоже, ей просто нравится держаться за мать зубами. При этом она крутится, брыкается, кусается, мотает головой, в общем, доставляет мне массу приятных ощущений. Сплю по 4 часа в сутки, и то не подряд, боюсь уже за руль садиться. А у меня ж работа еще, простигосподи, умственная.  Так что я решительно настроена гв сворачивать, но не знаю как.  Старшую дочь я кормила до года, затем ввела молоко с детской кухни, ребенок пил его с удовольствием и не поломался. Сейчас я много встречаю информации о вреде КМ, да и десять месяцев все ж таки рановато будет. Педиатр советует вводить смесь двойку, в связи с чем возникают вопросы:1. Какую именно смесь? Я в них ничего не понимаю, на что надо обращать внимание? Молочную или кисломолочную? Козью? Гипоаллергенную?2. Сколько и когда? Ребенок ужинает безмолочной кашей и фруктовым пюре. Может, ночные дебоши связаны с тем, что она не наедается? Сколько вешать в граммах и сколько времени должно пройти после основного приема пищи?3. Смесь же не разводят заранее? Нельзя сделать с вечера и предложить ночью вместо груди, если проснется?4. Из чего кормить? У меня в хозяйстве только несколько бутылочек от молокоотсоса Авент. Объемом 180 мл, этого достаточно? И в соске там такая маленькая дырочка, надо ли соску менять/дырку расширять? То есть цель - чтобы ребенок наелся, а не развивал сосательный рефлекс. Или даже в поильник можно налить?Примерное меню младенца: завтрак - кефир с творожком, обед - овощное пюре с мясом или перепелиным желтком, полдник - банан и печенье, ужин - каша с фруктовым пюре.Заранее очень благодарна всем ответившим, отвечать не всегда есть возможность, но ваше мнение очень ценно для нас) Спасибо!

PhotoHint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

malyshi.livejournal.com

Питание после 10 месяцев: как выбрать молочную смесь для ребенка?

К моменту, когда малышу исполняется 10 месяцев, питание крохи становится довольно разнообразным. Ребенок уже познакомился с пюре, кашами, первыми супами и другими детскими блюдами. Однако материнское молоко по-прежнему остается для него идеальной пищей, дающей все необходимые для здорового роста и развития вещества. Если же родители по каким-то причинам перевели кроху на искусственное вскармливание, им стоит помнить, что молочные смеси необходимо менять по мере взросления малютки. Чем же отличается смесь для ребенка в 10 месяцев? И как выбрать подходящий продукт?

Зачем менять смесь?

Молочную смесь нужно выбирать в соответствии с возрастом крохи, так как особенности и потребности растущего организма стремительно меняются. Пищеварительная система малыша совершенствуется, ребенок нуждается в повышении количества питательных веществ, витаминов и минералов. Поэтому молочные смеси для самых маленьких, для детей в полгода и для малышей в 10-12 месяцев значительно отличаются по составу. Например, смесь HiPP 3 Combiotic от производителя органического питания HiPP, рекомендованная с 10 месяцев, содержит больше железа, чем молочное питание для детей младшего возраста. Этот компонент особенно важен на данном этапе развития, и родителям необходимо следить, чтобы ребенок получал достаточное количество железа из молока, молочных смесей или продуктов прикорма.

Что входит в состав молочной смеси для детей с 10 месяцев?

При выборе молочной смеси рекомендуется обращать внимание не только на возрастные рекомендации, но и на состав продукта. Производители молочных смесей подбирают компоненты, оптимальные для малыша в определенный период развития и способные удовлетворить потребность детского организма в полезных веществах. Например, частично адаптированная смесь HiPP 3 Combiotic содержит пробиотические молочнокислые культуры, которые помогают сформировать здоровую микрофлору кишечника, и пребиотические пищевые волокна, способствующие повышению защитных функций кишечника малютки. Эти же компоненты есть и в грудном молоке. Также в состав смеси входят незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые обеспечивают правильное развитие мозга и нервных клеток, и нуклеотиды, необходимые для формирования крепкой иммунной системы и защиты от вирусов, инфекций и различных заболеваний. Обладающая сбалансированным составом смесь подходит и для искусственного вскармливания, и в качестве дополнения к грудному молоку.

Можно ли заменить молочную смесь коровьим молоком?

10 месяцев – интересный, но непростой период, когда малыш уже ест различную пищу, но пока готов далеко не ко всем продуктам. Кроха пробует овощи, фрукты, каши, однако коровье или козье молоко еще рано вводить в детский рацион. Лучше всего знакомить с ними ребенка уже после 2-3 лет и добавлять молоко с осторожностью. А безопасной альтернативой станет молочная смесь, созданная специально для детей этого возраста. Она способна восполнять потребность в витаминах и питательных веществах и, кроме того, сочетается как с грудным молоком, так и с продуктами прикорма.

На что еще обратить внимание при покупке?

При покупке молочной смеси важно найти точное указание возраста на упаковке, а не только цифру «2» или «3», так как возрастные рекомендации могут отличаться у разных брендов. Кроме того, обязательно изучайте срок годности, а также советы по приготовлению и хранению продукта, чтобы всегда давать крохе только свежую, безопасную и полезную пищу.

beremday.ru

Чем кормить ребенка в 10 месяцев

Малыш в 10 месяцев уже много чего умеет и знает. Обеспечить его полноценное развитие как в умственном, так и в физическом плане поможет правильное и сбалансированное питание. Хорошие родители, заботящиеся о своем крохе, нередко задают вопрос, чем кормить ребенка в 10 месяцев. В результате того, что меню ребенка становится все разнообразнее, главное понять, что можно разрешать, а что следует держать под строгим запретом, чтобы уберечь неокрепшую пищеварительную и нервную систему вашего чада.

Чем кормить ребенка 10 месяцев: соки и фруктовые пюре

Чем кормить ребенка в 10 месяцев – введение соков и фруктовых пюреЕжедневно готовя еду своему крохе, мама все чаще начинает задумываться над тем, чем кормить 10 месячного ребенка, чтобы еще больше обогатить его вкусовые пристрастия. В том случае, если с 6 месяцев вы придерживались строгих рекомендаций специалистов и правильно вводили прикорм, начиная с небольших порций и доводя их до максимально допустимой нормы, продолжайте в том же духе, но обязательно следите за реакцией крохи на все новшества.

10 месяцев – возраст, когда ребенку можно дать попробовать фруктовое пюре или соки. Если малыш страдает проявлениями аллергии или не любит какие-то из уже известных ему продуктов, обратите на это особое внимание и дополнительно проконсультируйтесь с педиатром. В наши дни мнения ученых расходятся относительно сроков введения этих продуктов. Ранее считалось, что ребенку можно дать яблоко или морковный сок с 3-4 месяцев. Сегодня врачи полагают, что никакой необходимости в столь раннем возрасте в таком дополнении к грудному молоку нет. Только в период, когда ребенок начинает активно ползать и делает первые попытки ходить, он тратит большое количество сил и жизненной энергии, восполнить которую могут фрукты и соки.

Если вы хотите разобраться в том, чем кормить ребенка в 10 месяцев, проанализируйте, что он уже кушает на данном этапе. Не зря к этому возрасту малыш знает вкус каши, овощного и мясного пюре, ведь они очень полезны и богаты витаминами. Что касается фруктовых пюре и соков, то они нередко вызывают аллергию, метеоризм, боль в животе, расстройство желудка и являются не самыми полезными продуктами питания. Их по праву можно считать вкусным десертом или дополнением к основному блюду, который будет более питательным и ценным для растущего организма. Поэтому знакомить малыша с соками и фруктовыми пюре нужно примерно с 10 месяцев. Однако такое правило приемлемо для детей, ранее находившихся на естественном вскармливании.

Дети-искусственники, согласно рекомендациям Министерства здравоохранения, могут попробовать соки и фруктовые пюре уже с 4-5 месяцев. Считается, что на этот момент времени желудочно-кишечный тракт таких детей уже готов к новой пище.

Выбирая из всего многообразия фруктов и задумываясь над тем, чем кормить ребенка в 10 месяцев, чаще всего родители останавливают свой выбор на яблочном соке (из желтых и зеленых сортов), поскольку он никогда не вызывает аллергии и прекрасно переносится маленьким организмом.

Давать яблочный сок следует в утреннее время. Начальная его дозировка не должна превышать нескольких капель. Только в том случае, если ребенку он понравился, живот не болит, а на теле нет высыпаний, на следующий день объем сока можно довести до 1 чайной ложки. Со временем суточное количество сока будет составлять 100 мл, давать которые нужно в несколько этапов. Приобретая уже готовые соки в баночках, обращайте внимание на то, чтобы в них не было сахара. Открытую баночку храните в холодильнике не более 24 часов, а перед употреблением слегка подогрейте.

Получить вкусный яблочный сок можно и в домашних условиях. Для этого возьмите зеленое яблоко, хорошо помойте его, очистите и натрите на пластиковой терке. Полученную массу заверните в марлю и отожмите сок, который обязательно следует разбавить водой из расчета 1:1. После привыкания к такому вкусному напитку, дайте ребенку сливовый, абрикосовый, морковный, свекольный сок. Что касается виноградного сока, то его нужно давать крохе только после 12 месяцев, ведь он вызывает сильное газообразование и болезненные ощущения в животе.

Приучив малыша к сокам, у вас не будет проблем с тем, чем кормить 10 месячного ребенка. Теперь ему можно давать фруктовые пюре. Начинать также следует с нескольких ложек, доводя их объем до 100 г.

Давайте рассмотрим более подробно, чем кормить ребенка в 10 месяцев и как теперь может выглядеть его дневное меню.

  • 6:00 – 200 мл смеси или материнское молоко;
  • 10:00 – половинка желтка, 150 г каши, 40 г яблочного пюре и 20 мл яблочного сока;
  • 14:00 – 30 мл овощного бульона и 150 г овощного пюре, 40 г мясного пюре, 70 мл яблочного сока;
  • 18:00 – 150 мл кефира или кисломолочной смеси + 30 г творога, 50 г фруктового пюре;
  • 22:00 – 200 мл смеси или материнское молоко.

Давая фруктовые пюре, нужно знать о том, что черничное, грушевое, вишневое и гранатовое пюре, а также соки из них могут вызывать запоры. В то же самое время слабительным эффектом обладают абрикосовые, черносливовые и свекольные соки.

Мясные блюда

Особое внимание следует уделить мясным блюдам, без которых не может обходиться рацион ни одного малыша. Кормить 10 месячного ребенка нужно только качественным нежирным мясом. Это могут быть тефтельки, фрикадельки или суфле из индейки, говядины или курицы. Купить такие изделия можно в магазине, но они при этом не должны содержать вредных добавок и красителей. Чтобы обезопасить организм малыша от вредных компонентов, рекомендуется готовить мясные блюда дома.

Приготовить фрикадельки для ребенка очень просто. Для этого следует предварительно хорошо вымыть мясо, очистить его от прожилок и лишнего жира, измельчить в мясорубке, добавить к нему кусочек хлеба и пропустить полученный фарш через мясорубку еще раз. В полученную смесь добавить желток, молоко, соль и сливочное масло. Сформировать фрикадельки и варить не больше 15 минут в кипящей воде.

Чтобы сделать суфле из мяса, нужно очистить от жира мясо и два раза перекрутить его в мясорубке, добавить к нему желток, молоко или смесь, немного муки и взбитый белок. Полученную массу выложить в смазанные маслом формочки и запечь в духовом шкафу в течение 30 минут.

Чем кормить 10 месячного ребенка и избежать развития аллергии

Чем кормить ребенка в 10 месяцев – особенности введения мясных блюдДумая о том, чем кормить ребенка в 10 месяцев, вспомните, не наблюдалось ли у него ранее аллергических реакций на те или иные продукты. Если хоть какие-либо высыпания были, подождите с введением рыбы, куриного мяса до года. Таким малышам нужно предлагать мясо индейки, кролика, говядины.

После 12 месяцев можно давать также клубнику, морепродукты, коровье молоко, апельсины, орехи, яйца, мандарины, морковь, грибы, шоколад и др. очень аллергенные продукты питания. Некоторые дети плохо переносят бананы и куриное мясо. Знайте об этом и будьте внимательны по отношению к своему крохе, давая ему то или иное лакомство.

Что касается жидкости, то максимальное ее потребление 10 месячным ребенком не должно превышать 200 мл. Это может быть чистая вода, компот из сухофруктов или отвар из шиповника (сухие плоды бросьте в кипяток и варите не больше 10 минут, затем перелейте жидкость с ягодами в термос и настаивайте их 3-4 часа). Сделать полученный напиток более вкусным поможет ложечка фруктозы.

www.neboleem.net

Рацион ребёнка в 10 месяцев

Ratcion rebyonka v 10 mesiatcevРацион ребёнка в 10 месяцев становится разнообразнее и богаче. Впрочем, эта тенденция сохраняется уже на протяжении нескольких месяцев – заботливые родители постепенно знакомят малыша с новой пищей, делая его меню интереснее, а здоровье – крепче.

Новые продукты в рационе ребёнка в 10 месяцев

В рационе 10-месячного ребёнка помимо грудного молока есть уже много чего вкусненького. Ребёнок уже успел привыкнуть к овощам, фруктам, кашам, творогу, яичному желтку, мясу, хлебным продуктам, растительному и сливочному маслу. Самое время предложить ребёнку ещё кое-что. В меню ребёнка в 10 месяцев должны появиться кефир и рыба.

Кефир

Osobennosti ratciona 10-mesiachnogo rebyonkaКефир в рационе ребёнка в 10 месяцев появляется не случайно. Всё дело в том, что в это время аппетит малыша уже не удовлетворяется материнским молоком, которого становится всё меньше, а потребность в большом количестве молочных продуктов остаётся – для формирования зубов и укрепления костей нужен кальций. Кроме того, кисломолочные продукты, к которым как раз и относится кефир, положительно влияют на работу ЖКТ.

Вводить кефир в рацион10-месячного ребёнка нужно аккуратно, начиная с 30 мл. К концу 10-го месяца жизни малыш уже должен выпивать 100 мл. К выбору кефира для ребёнка нужно подойти с большим вниманием.

  • Выбирайте заведомо детские варианты – в них должны отсутствовать красители, крахмал, консерванты и не слишком естественные наполнители.
  • Обращайте внимание не только на срок годности, но и на условиях хранения кефира – не берите товар, стоящий на «солнечной» витрине.
  • Визуально оцените консистенцию продукта – если на баночке есть пометка «гомогенизированный», масса должна быть полностью однородной.

Кроме того, кефир для любимого карапуза можно готовить и самостоятельно, на основе живых заквасок, которые продаются в аптеке. Однако стоит помнить, что срок хранения такого продукта в холодильнике не превышает 2 дня.

Рыба

Вторым новым продуктом в рационе ребёнка в 10 месяцев является рыба. Впрочем, так происходит только в том случае, если у малыша не замечено аллергических реакций на пищу. В случае наличия пищевой аллергии у детей, с рыбой лучше повременить как минимум до предметной консультации со специалистом.

  • Лучшими «детскими» сортами рыбы считаются так называемые «тощие» сорта – это хек, треска, речной окунь, навага, камбала, судак. Чуть позже можно вводить и среднежирные сорта – морской окунь и карась, форель, салака.
  • Лосось, скумбрию и сельдь детям давать не рекомендуют как минимум до того момента, пока не исполните год. Также лучше воздержаться от употребления икорной рыбы.
  • Несмотря на всё разнообразие рыбных блюд, в рационе ребёнка в 10 месяцев может быть только вареная или печёная рыба. Никакой жарки и копчения – эти способы считаются наиболее вредными.
  • Помните о том, что в рыбе есть кости, которые представляют опасность для ребёнка. На первых порах готовьте рыбное пюре, а потом можно просто разминать рыбу вилкой, чтобы извлечь из неё кости.

Начинать знакомство с рыбой нужно с небольшого количества – например, с половины чайной ложки. До конца 10-го месяца единоразовая порция рыбного пюре составляет 30 граммов, до года можно увеличить её до 100.

Нормы рациона 10-месячного ребёнка

Конечно, мамы почти годовалых детей уже многое знают и умеют, но иногда наш глаз «замыливается» буднями, а потому не лишним будет повторить, что именно, и в каком количестве должно содержаться в рационе ребёнка в 10 месяцев.

  • Novy`e produkty` v ratcione rebyonka v 10 mesiatcevФрукты включены в ежедневное меню ребёнка. Порция составляет 80-90 грамм.
  • Овощи тоже нужно кушать каждый день – дневная норма 60-70 грамм.
  • Порция каши в этом возрасте уже достигает 150-180 граммов.
  • Творог, так любимый многими детками, употребляется в количестве 40-50 граммов.
  • Половина яичного желтка даётся малышу не ежедневно – это аллерген, не забывайте.
  • Мясо в виде пюре, паровых котлет или тефтелей подаётся порциями по 50 граммов.
  • Кефир, которому посвящена половина эта статьи – 100 граммов.
  • Рыба к концу 10-го месяца поедается в количестве 30 граммов.
  • Фруктовые соки, несмотря на их полезность, должны ограничиваться порцией 60-70 граммов.
  • Хлебом, сухарями и печеньем тоже нельзя злоупотреблять – достаточно давать по 5 граммов в день.
  • Жиры, а именно растительное и сливочное масла, используются в качестве приправы – в день можно не более 4-5 граммов каждого.

Вот и всё, что кроме грудного молока, требуется вашему 10-месячному ребёнку. Не нужно стараться разнообразить его рацион другими продуктами – пока ещё слишком рано!

www.rebenokdogoda.ru


Смотрите также