Процесс месячных


Как и почему происходят месячные?

1 Понятие менструального цикла и его фазы

Менструальным циклом называют период между первым днем предыдущей менструации и первым днем следующей. Как правило, продолжительность менструального цикла женщины составляет порядка 28 дней. Однако специалисты считают, что продолжительность цикла здоровой женщины может варьироваться от 21 до 35 дней.

Все процессы, происходящие в течение всего менструального цикла, обусловлены гормональной системой женщины, состояние которой контролируется гипоталамусом. Гипоталамусом называют область незначительных размеров, находящуюся в промежуточном мозге человека и состоящую из множества групп клеток, регулирующих гомеостаз организма и нейроэндокринную функцию мозга. Гипоталамус запускает сигналы посредством такой железы, как гипофиз, и способствует запуску работы яичников. Последние, в свою очередь, вырабатывают эстроген и прогестерон, которые обеспечивают регуляцию работы матки и выработки яйцеклеток.

Рекомендуем ознакомиться

Возвращаясь к вопросу менструального цикла, можно отметить, что перед завершением менструального цикла внутренняя слизистая оболочка тела матки, называемая эндометрием, ожидает прикрепления оплодотворенной яйцеклетки. Если оплодотворение не состоялось, то уровень гормонов в крови резко падает, что способствует сужению сосудов внутренней слизистой тела матки, вследствие чего уменьшается ее кровоснабжение. В свою очередь, это приводит к постепенному расслаиванию данной слизистой с ее последующим отторжением. Отторгшиеся элементы слизистой выводятся наружу вместе с кровью, которая скапливается в результате разрыва небольших сосудов.

  • Легкий способ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ! Так делали наши предки...Записывайте рецепт. Это народное средство нужно пить утром по 1...

    Читать статью полностью >>

Подобный процесс не происходит моментально. Именно поэтому продолжительность критических дней может варьироваться от 3 до 5 дней. В то же время вместе с выведением отслоившихся элементов эндометрия в организме женщины протекает процесс нарастания нового слоя эндометрия. Поэтому месячные считают неким переходным периодом от одного цикла к другому.

Существует несколько довольно любопытных фактов о процессах, происходящих во время менструального кровотечения:

  1. Продолжительность кровотечения зависит и от приема оральных гормональных контрацептивов, которые способны сокращать продолжительность месячных. В свою очередь, ввод спирали способствует удлинению длительности менструального кровотечения.
  2. За один период менструального кровотечения женщина в случае удовлетворительного состояния здоровья может потерять от 50 до 150 г крови.
  3. Кровь, выделяемая при менструальном кровотечении, не состоит исключительно из крови. В ее состав входят секрет, выделяемый железами матки, а также частицы эндометрия и клетки эпителия влагалища.

Итак, специалисты выделяют следующие фазы менструального цикла:

  1. Менструальная фаза, в которой происходит выделение крови из влагалища. О процессах, происходящих в указанной фазе, речь шла чуть выше.
  2. Фолликулярная фаза, которая берет свое начало вместе с предыдущей фазой и длится в среднем порядка 14 суток. В этот период в яичниках женщины идет процесс формирования доминантного фолликула, в котором и созревает та самая яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Кроме того, в течение указанной фазы идет процесс обновления внутренней слизистой тела матки.
  3. Овуляторная фаза, продолжительность которой составляет не более 3 суток. В этот период созревшая для оплодотворения яйцеклетка выходит из лопнувшего фолликула наружу. Этот процесс носит название овуляции.
  4. И наконец, лютеиновая фаза, которая длится от 11 до 16 суток. В этот период идет активная выработка эстрогена и прогестерона, отвечающих за подготовку организма женщины к возможной беременности. Если этого не происходит, то вновь наступает менструальная фаза.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Для лечения и профилактики проблем с менструальным циклом (аменорея, дисменорея, меноррагия, Опсоменорея и др.) и дисбактериозе влагалища наши читатели успешно используют простой совет главного гинеколога Лейлы Адамовой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Читать подробнее...

2 Первые менархе

Под термином «менархе» специалисты понимают возникновение первого менструального кровотечения у девочек-подростков. Нормой появления первой менструации считается возраст от 12 до 14 лет. По этой причине у девочек лет с 10 должны начать проявляться первые симптомы полового созревания. Если к достижению 14-16-летнего возраста менструация так и не появилась, то, вероятнее всего, происходит какой-то патологический процесс в развитии репродуктивной системы подростка.

  • KAK ПOДTЯHУТЬ OБВИCШУЮ ГPУДЬ?Кaкого бы размера не была гpудь главное – ее «качество», отвисшая гpудь даже самого желанного размера мало привлекает внимание и приносит одни неудобства. И пopой, вeрнуть ей форму гораздо важнее, нежели увеличить...

    Читать далее >>

Факторами, влияющими на возраст начала менструаций, являются:

  • состояние общего развития;
  • генетическая предрасположенность;
  • сбалансированный режим питания;
  • климатические условия и национальность подростка;
  • патологические процессы в репродуктивной системе до 10-13 лет.

Если менструация не появилась в обозначенном возрасте, то возникает необходимость в обращении к гинекологу в целях установления причин, способствующих развитию подобной ситуации. Они могут быть следующими:

  • нарушенная работа яичников;
  • сбои в работе гипофиза девочки, который ответственен за гормональный фон подростка;
  • нестабильность эмоционального характера.

3 Заключительные рекомендации

В заключение необходимо добавить, что естественным является тот факт, что каждая представительница прекрасного пола по собственному опыту знает, что такое менструация. Невзирая на то, что ее первое появление способно несколько испугать подростка, это считается вполне естественным явлением, обеспечивающим возможность женщине забеременеть и родить ребенка.

У здоровой женщины менструальный цикл нормирован и стабилен. Поэтому любые изменения, происходящие в течение менструального цикла и месячных, должны насторожить и натолкнуть на мысль о необходимости посещения гинеколога, так как подобная ситуация может свидетельствовать о развитии патологических процессов в организме женщины. Во избежание серьезных проблем со здоровьем и в целях сохранения репродуктивной функции женщине следует внимательнее и бережнее относиться к себе. Это позволит каждой девочке или девушке в будущем испытать счастье материнства.

dnevni4ok.com

Месячные как физиологический процесс. Причины наступления менструации

Менструацией, месячными, или регулами, называют выделения крови из матки через влагалище, повторяющиеся ежемесячно, длящиеся у здоровых девушек и женщин всегда одинаковое количество дней. Это очень ответственный момент в жизни девочки. Обычно первая менструация наступает в 13-15 лет. Однако здесь могут наблюдаться колебания в зависимости от индивидуальных особенностей организма, условий жизни и климата. Например, у девочек Севера менструации начинаются позднее, чем у южанок.

Не всегда у девушек месячные устанавливаются сразу. От менструации, наступившей впервые, до последующей может быть перерыв от нескольких месяцев до нескольких лет. Если менструации установились через 3-6 месяцев или год, не надо беспокоиться, это можно считать нормальным. Позднее установление — свыше одного года — обычно указывает на общее недоразвитие девушки.

В таких случаях следует немедленно обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение.

Обычно менструации повторяются через 21-28-30 дней. Каждый из этих сроков будет считаться нормальным, если месячные наступают всегда через 21, 28 или 30 дней. Длятся месячные в среднем 3-5 дней, но могут быть колебания в сторону уменьшения или увеличения количества дней, с умеренной потерей крови — от 50 до 100 граммов.

Какие причины вызывают наступление менструаций?

С началом полового созревания (к 13-15 годам) у девушки ежемесячно один из фолликулов яичника быстро увеличивается благодаря накоплению жидкости в его полости. Созревший фолликул выступает над поверхностью яичника и лопается. Вместе с током жидкости выносится в брюшную полость созревшая для оплодотворения женская яйцевая клетка. Этот процесс (созревание и разрыв фолликула с выходом созревшей яйцеклетки) называется овуляцией.

Яйцеклетка не может самостоятельно двигаться. Увлеченная током жидкости, заполнявшей пузырек, она попадает на бахромки маточной трубы и под влиянием мерцания ресничек и сокращения трубы продвигается к матке. После разрыва фолликула и выхода из него яйцеклетки полость лопнувшего пузырька сначала заполняется небольшим сгустком крови, а клетки, выстилающие эту полость и содержащие особое вещество желтого цвета, начинают усиленно разрастаться.

Таким образом, на месте лопнувшего пузырька образуется желтое тело. В течение всего времени созревания фолликула и до его разрыва слизистая оболочка матки утолщается примерно в 4-5 раз за счет усиленного роста клеток. Эти изменения происходят в матке под влиянием фолликулина — гормона, вырабатываемого клетками, выстилающими фолликул. Когда в яичнике происходит овуляция и образовавшееся желтое тело начинает выделять в кровь гормон — прогестерон, слизистая оболочка матки еще более утолщается, становится рыхлой, просвет желез расширяется и выделяется слизь. Слизистая оболочка матки готова к восприятию оплодотворенного яйца.

Если оплодотворения не наступает и яйцеклетка гибнет, желтое тело сморщивается, подвергается обратному развитию, прекращается выделение прогестерона. Все это ведет к распаду слизистой оболочки матки. Переполненные кровью мелкие сосуды разрываются, начинается кровотечение. Так наступает менструация. Через 4-5 дней слизистая оболочка матки начинает восстанавливаться, и весь процесс повторяется. Во время менструации внутренняя поверхность матки представляет собой кровоточащую рану, канал шейки матки несколько расширен и наружное отверстие его приоткрыто. Вот почему в эти дни очень важно соблюдать особые правила личной гигиены, чтобы уберечь себя от тяжелых, изнуряющих заболеваний половых органов.

Очень важно, чтобы каждая девушка знала, что появление первой менструации еще не указывает на половое созревание. Первая менструация — это свидетельство того, что в яичнике начали созревать яйцеклетки и под влиянием гормонов, вырабатываемых яичниками, организм девушки стал готовиться к выполнению детородной функции. Но это вовсе не значит, что организм готов к нормальному вынашиванию беременности. Девушка даже в 13 лет, если у нее уже наступили менструации, может стать матерью. Но как будут протекать у нее беременность и роды?

Как правило, в период беременности и во время родов в таких случаях возникают тяжелые осложнения. Это очень плохо сказывается на здоровье. Ведь организм еще не готов к нормальному выполнению функций материнства. Дети, родившиеся у таких матерей, часто болезненны и слабы.

Аборт при первой беременности в большинстве случаев приводит к непоправимому несчастью — навсегда лишает женщину радости материнства, делает ее бесплодной. Вот почему чрезвычайно опасна преждевременная половая жизнь для девушки, не говоря уже о том, что случайные половые связи могут привести к заражению венерическими болезнями. Заболевание, например гонореей, вызывает воспалительные изменения в маточных трубах, они становятся непроходимыми, а это приводит, как правило, к бесплодию.

rezeptik.ru

Что происходит в организме во время месячных?

1 Менструальный цикл и критические дни

На практике менструация появляется в возрасте между 11 и 15 годами в момент полового созревания будущей женщины. Начало указанного периода зависит от генетических признаков. Таким образом, цикл возникает у девочки приблизительно в то же время, что и у ее предков по женской линии. Если менструация так и не началась до 17-18 лет, то это свидетельствует о серьезных нарушениях в физическом развитии девушки.

Некоторых представительниц слабой половины человечества беспокоят случающиеся сбои в менструальном цикле. Необходимо отметить, что циклом считают период, начинающийся в первый день менструального кровотечения одного цикла и заканчивающийся до первого дня следующих месячных. Согласно статистическим данным, только у 30% прекрасной половины человечества цикл приходит в норму и обретает постоянный и своевременный характер за довольно короткий промежуток времени. Оставшимся 70% дам для этого потребуется не менее года. Однако это совсем не говорит о том, что спустя год цикл женщины будет начинаться точно через 28 дней после начала предыдущих месячных. Длина цикла, составляющая 28 дней, считается идеальной. И, как все понимают, на практике все намного сильнее отличается от идеальной ситуации. Обстоятельством, способствовавшим задержке месячных, могут стать стрессовые ситуации, появление болезней или плохая экологическая обстановка.

  • Легкий способ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ! Так делали наши предки...Записывайте рецепт. Это народное средство нужно пить утром по 1...

    Читать статью полностью >>

Рекомендуем ознакомиться

Специалисты считают нормой, когда менструальный цикл длится от 21 до 35 дней. В остальных ситуациях можно говорить только о возможной аномалии. Если такая ситуация случится, то следует обратиться к гинекологу, так как существует вероятность дисфункции яичников.

В целях регуляции менструального цикла дамам рекомендуется завести специальный дневник. Указанный женский дневник позволит увидеть продолжительность и отсутствие сбоев в менструальном цикле, а также длительность месячных. Подобные сведения могут оказаться необходимыми для наблюдающего женщину гинеколога. Составленный календарь позволяет определить благоприятное время для зачатия, что необходимо для тех барышень, которые планируют в ближайшем будущем стать мамами.

Что касается длительности месячных, то не существует общеустановленного значения для всех девушек. Нормой считается длительность кровотечения в пределах от 3 до 7 суток. Обычно в течение первых дней выделяются более обильные месячные, а в оставшееся время выводятся остатки. Если на протяжении всех критических дней выделяются обильные менструации, то следует обратиться за медицинской помощью. Не стоит забывать о том, что применение противозачаточного средства в виде внутриматочной спирали способствует гораздо более обильным и болезненным месячным. В такой ситуации обильность кровотечения является нормой. Невзирая на это, применение внутриматочной спирали не сказывается на продолжительности критических дней, которая не должна превышать 7 дней.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Для лечения и профилактики проблем с менструальным циклом (аменорея, дисменорея, меноррагия, Опсоменорея и др.) и дисбактериозе влагалища наши читатели успешно используют простой совет главного гинеколога Лейлы Адамовой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Читать подробнее...

В случае применения гормональных оральных контрацептивов менструация должна быть более скудной и менее короткой по числу дней. Это также является нормой для данной конкретной ситуации. Необходимо знать о том, что гормональные оральные контрацептивы не влияют на количество дней, в течение которых выделяются менструальные кровотечения. В любом случае продолжительность критических дней не должна быть более недели.

В критические дни женщина теряет незначительное количество крови. Ежедневный объем выделяемой крови составляет от 20 до 50 г крови. В свою очередь, общее количество выделяемой крови на протяжении критических дней цикла может составить 250 г. Как известно, кровь, выделяемая в критические дни, не сворачивается. Она имеет алый оттенок и своеобразный запах.

  • KAK ПOДTЯHУТЬ OБВИCШУЮ ГPУДЬ?Кaкого бы размера не была гpудь главное – ее «качество», отвисшая гpудь даже самого желанного размера мало привлекает внимание и приносит одни неудобства. И пopой, вeрнуть ей форму гораздо важнее, нежели увеличить...

    Читать далее >>

  • Способ, который легко позволит увидеть долгожданные две полоски...

    Читать статью полностью >>

2 Этапы цикла

В течение первых дней цикла в организме содержится низкий уровень эстрогенов, что служим условным сигналом для отдела промежуточного мозга, расположенного ниже таламуса, который начинает вырабатывать так называемые рилизнг гормоны, под действием которых увеличивается производство ФСГ и ЛГ гормонов. После указанные гормоны поступают в кровь и, достигая яичников, способствуют выработке эстрогенов.

Под воздействием эстрогенов начинает одновременно созревать несколько фолликулов, содержащих яйцеклетки. Один из указанных фолликулов превосходит в размерах остальные и является доминантным. Таким образом, на данном этапе цикла происходит созревание фолликула, по причине чего он и получил название фолликулярный. Как правило, продолжительность данного этапа при 28-дневном менструальном цикле составляет 14 дней.

В ходе данного этапа яйцеклетка созревает, увеличивается в размерах в несколько раз. После фолликул, достигая определенных размеров, лопается, в результате чего в брюшную полость женщины выпадает созревшая яйцеклетка и происходит овуляция. Именно этот момент считается наиболее благоприятным для зачатия.

На втором этапе менструального цикла происходит формирование желтого тела, выделяющего прогестерон вместе с эстрадиолом. Именно эти гормоны и готовят матку к возможному наступлению беременности. Продолжительность этого этапа также составляет 14 дней. В случае наступления беременности желтое тело и дальше выделяет гормоны до момента формирования плаценты. Если оплодотворения не произошло, то выработка гормонов желтым телом постепенно сходит на нет. В результате наступает так называемая нулевая фаза, и начинается менструальное кровотечение.

На протяжении первых 3-5 дней менструального цикла происходит отторжение функциональной части эндометрия, что сопровождается кровянистыми выделениями. Начиная со 2 дня цикла, указанный слой эндометрия начинает восстанавливаться, и к 5-6 дню цикла процесс восстановления завершается. Далее слизистая оболочка матки вновь начинает готовиться к имплантации яйцеклетки в случае оплодотворения. Таким образом, этот цикл повторяется вновь и вновь.

3 Возможные проблемы

В медицинской практике существует огромное количество нарушений, имеющих отношение к менструальному циклу. Наиболее распространенными среди них являются:

  1. Задержка или остановка менструального цикла. Такая ситуация может продолжаться до 3 месяцев и носит название аменорея. И подобная ситуация не вызвана беременностью женщины или периодом лактации. Аменорею считают признаком других патологий, и в случае ее возникновения следует обязательно обратиться к гинекологу.
  2. Болезненные менструации, которые могут быть формой предменструального синдрома или признаком патологии.
  3. Нерегулярные месячные, частота которых составляет более 3 раз в течение года. Тогда такая ситуация складывается перед менопаузой или свидетельствует о гормональных нарушениях.
  4. Кровотечение между критическими днями, которые могут представлять собой ненормальные либо дисфункциональные маточные кровотечения. Подобное явление свидетельствует о развитии каких-либо патологий. Поэтому необходимо обратиться к врачу и пройти необходимые обследования.

Менструация является очень важным процессом в организме женщины и неким барометром состояния ее здоровья. Поэтому при возникновении каких-либо нарушений необходимо незамедлительно обратиться за врачебной помощью. Ведь здоровье каждого в его руках.

dnevni4ok.com

что это значит, почему начинаются и какой период процесса?

1 Начало менструального цикла у девочек

Современные дети взрослеют быстро, получая информацию про месячные из интернета и общения с более просвещенными сверстниками. Но все равно родители должны рассказать дочери про месячные. Чтобы период полового созревания у девочки прошел легко и просто, следует объяснить ей, что в ее организме будут происходить изменения и какими они будут. Появившаяся первая менструация у девочки считается сигналом, что возможна беременность.

Статистика гласит, что первые месячные у современных девочек появляются раньше, чем, например, сто лет назад.

Если первый раз месячные появляются в период 11-16 лет, это норма. Если первые признаки полового созревания появляются в 8-9 лет, такое раннее развитие не считается нормальным. Если же менструации нет даже и в 17 лет - девочка отстает в половом развитии.

  • Легкий способ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ! Так делали наши предки...Записывайте рецепт. Это народное средство нужно пить утром по 1...

    Читать статью полностью >>

Возникновение первых месячных зависит от следующих факторов:

  • физического развития;
  • наследственности;
  • правильного питания;
  • региона и нации;
  • перенесенных в детстве болезней.

Раннее начало месячных может быть в результате:

  • нарушений гормонального фона;
  • непосильных физических нагрузок;
  • несбалансированного питания.

Если менструации начинаются в возрасте 16-20 лет, причиной может стать:

  • нарушение функции яичников;
  • недостаточность функций гипофиза;
  • изменение гормонального фона;
  • нервно-психические заболевания.

Рекомендуем ознакомиться

2 Предвестники первых месячных

Про месячные, которые начнутся впервые, можно узнать по некоторым признакам. За несколько лет до этого у девочки происходит увеличение молочных желез, начинают расти волосы на лобке, в подмышках, увеличивается количество жировой ткани. За некоторое время до начала первой менструации из влагалища выделяются бели - это прозрачные или белые выделения.

В этот же период появляются и другие признаки:

  • боль в животе;
  • изменения настроения;
  • слабость, вялость, быстрая утомляемость;
  • боли в пояснице;
  • изменения аппетита.

Это не должно беспокоить, потому что является вариантом нормы. Длительность менструального цикла обычно составляет 28 дней, но этот период может колебаться в ту или иную сторону. Когда начинаются менструации у девочек, цикл устанавливается долго, около 2 лет, поэтому промежутки между месячными могут быть разными.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Для лечения и профилактики проблем с менструальным циклом (аменорея, дисменорея, меноррагия, Опсоменорея и др.) и дисбактериозе влагалища наши читатели успешно используют простой совет главного гинеколога Лейлы Адамовой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Читать подробнее...

3 Болевой синдром

Почему у некоторых женщин, когда начались месячные, сильно болит низ живота? Небольшая боль присутствует при менструации у многих женщин. А вот если живот болит нестерпимо, кружится голова, могут быть обмороки, тошнота, про такие месячные врачи говорят - альгоменорея.

Это значит, что у девушки есть какие-либо гормональные, нервные или другие заболевания. Основной признак альгоменореи - болит низ живота.

  1. При легкой стадии боль не очень сильная, ее можно терпеть. Но причины ее все равно надо выяснить, так как со временем она может перерасти в более тяжелую.
  2. Средняя степень характеризуется тянущей болью, которая дополняется утомляемостью, плохим самочувствием, ознобом. В этот период девушка испытывает депрессию, раздражительность, снижение работоспособности. Эта степень заболевания нуждается в лекарственном лечении.
  3. При тяжелой степени болевые ощущения очень сильные, к ним добавляются головная боль, утомляемость, сердечные боли, усиленное сердцебиение, тошнота. Иногда в этот период женщина неработоспособна. Причиной этого могут быть воспалительные заболевания или врожденные нарушения женских половых органов.
  • KAK ПOДTЯHУТЬ OБВИCШУЮ ГPУДЬ?Кaкого бы размера не была гpудь главное – ее «качество», отвисшая гpудь даже самого желанного размера мало привлекает внимание и приносит одни неудобства. И пopой, вeрнуть ей форму гораздо важнее, нежели увеличить...

    Читать далее >>

4 Причины нерегулярности периода

Если месячные не приходят вовремя, нормой могут быть только 2 причины. Тогда про месячные говорят, что организм устроил себе каникулы. Это нерегулярность менструаций у юных девушек, когда еще не установился цикл. Или когда начинается климакс и овуляция, то бывает реже. Во всех остальных ситуациях следует проявить беспокойство.

Бывают причины физиологические:

  1. Роды, аборт, выкидыш.
  2. Выскабливания. Во время такого вторжения в организм возникают сбои, и менструации становятся нерегулярными. Иногда стоит подождать некоторое время, и в организме все наладится само собой. Но если этого не происходит, следует обратиться к врачу.

Причины патологические:

  • нехватка в организме некоторых гормонов;
  • опухоли, полипы;
  • киста, поликистоз яичников;
  • различные воспаления;
  • эндометриоз матки;
  • неправильно подобранные контрацептивы;
  • другие заболевания, которые вроде бы никак не связаны с женской половой сферой, но оказывают на нее влияние.

Про нерегулярные месячные необходимую информацию точно может выяснить только гинеколог. Обратившись к нему и пройдя все необходимые обследования, женщина сможет точно узнать все про свои месячные и выяснить причину патологии.

  • Способ, который легко позволит увидеть долгожданные две полоски...

    Читать статью полностью >>

5 Отсутствие менструаций

По какой причине они могут отсутствовать у женщины? Вопрос про пропавшие месячные женщины часто задают гинекологу. Почему же они отсутствуют (кроме беременности, конечно)?

Существует множество причин. Женщины часто много работают, недосыпают, нервничают. Это не лучшим образом сказывается на их здоровье.

Иногда причиной отсутствия менструаций являются усиленные физические нагрузки, резкое снижение веса, некоторые заболевания женской половой сферы. Отсутствие месячных может быть вследствие приема некоторых лекарств, экстренной контрацепции, прекращения приема гормональных препаратов.

Надо установить причину задержки. Для этого обратиться к врачу, пройти необходимые обследования. Общими рекомендациями могут служить правильное питание, достаточный сон, соблюдение режима дня, и тогда можно будет забыть про нерегулярные месячные.

Менопауза и климакс - один из признаков старения женщины. В период менопаузы происходит замирание функции яичников и конец месячных. В зависимости от причин, вызывающих ее, менопауза делится на несколько видов:

  1. Патологическая: является следствием заболевания женских половых органов. В этом случае возраст не имеет значения, менопауза может наступить и в 20 лет.
  2. Искусственная: возникает после хирургических операций, лучевой терапии, сильного стресса или травм.
  3. Физиологическая естественный процесс, завершающий женский детородный период.

Обычно менопауза наступает в возрасте между 45 и 55 годами. Но на этот процесс могут влиять образ жизни, факторы окружающей среды, наследственность. Наступление менопаузы до 45 лет не считается нормальным и требует повышенного внимания к здоровью женщины.

Старение организма и наступление менопаузы можно отсрочить, если соблюдать несложные правила: вести здоровый образ жизни, как можно меньше употреблять жирную пищу и алкоголь, заниматься физкультурой, гулять на свежем воздухе, избегать стрессов.

dnevni4ok.com

Почему идут месячные у девушек и сколько они длятся?

Менструальные выделения – это зеркало женского здоровья. По их характеру и продолжительности можно определять состояние, в котором находится организм, а также высчитывать благоприятные дни для зачатия ребенка. Какими бы неприятными и тягостными ни были дни менструации, к ним нужно привыкнуть, ведь с момента их первого появления кровяные выделения будут проявляться регулярно каждый месяц, на протяжении большей части жизни.

Но, зачем, когда и почему у девушек идут месячные? Почему бывают сбои во время первых месячных у девочек? И сколько идут месячные у девушек? На эти и другие вопросы постараемся ответить сейчас же.

Формирование менструального цикла

Период наступления первых месячных у всех девочек имеет строго индивидуальный характер. Обычно это время приходится на 11-13 лет, но бывают уникальные случаи, когда менструация может начаться в 5, и даже 18 лет. Во многом на процесс появления первых кровяных выделений влияет несколько факторов:

  • заболевания, перенесенные в детстве;
  • наследственная составляющая;
  • рацион питания;
  • окружающие условия жизни;
  • нарушение гормонального фона;
  • индивидуальное развитие организма.

Менструальный цикл у девочек подросткового возраста обычно составляет 21-35 дней, а сами месячные идут 2-7 дней. Но не у всех он сразу становится регулярным. Почему же? Нормой считается становление цикла в течение первых 2 лет. На протяжении всего этого времени он может составлять один раз 24 дня, второй – 35, а потом и вовсе затянуться на 1,5-6 месяцев. Переживать и бить тревогу вовсе не стоит, ведь менструальная функция только формируется.

Другой вопрос, если кровянистые выделения не начинаются, а девушке уже 16 лет. Тогда с вопросом «почему не идут месячные» нужно обратиться к врачу.

Ну вот время становления наконец-то прошло, и «красные  дни» выбрали наиболее подходящую для себя и своей «хозяйки» цикличность. Поэтому пришла пора начать вести календарь циклов, который и будет отображать время начала следующей менструации, наступление овуляции и задержки. Контролируя менструальный цикл можно как ускорить, так и отдалить время прихода месячных, но осуществляя это необходимо знать, что сбить четкую фазную работу организма очень просто, а вот чтобы наладить ее, нужны будут усилия, время и терпение.

Фазы менструального цикла

Все процессы, происходящие в организме девочки и девушки можно описать фазами, каждая из которых соответствует определенному изменению, протекающему в яичниках:

  1. Менструальная фаза.С началом менструальной фазы, стартует первый день месячных и менструального цикла. Попросту говоря, данная фаза это и есть менструация. В процессе этого периода в половой системе женщины происходит отторжение наслоения эндометрия и его последующий выход из полости матки в виде кровотечения.Длительность менструальной фазы зависит от окончательного созревания доминантного фолликула, определяется индивидуальными особенностями каждой девушки и лежит в пределах от 7 до 22 дней.
  2. Фолликулярная фаза.В период до овуляции в организме главенствует гормон-эстроген. Его работа направлена на активный рост слоя эндометрия и создание идеальных условий для приема оплодотворенной яйцеклетки (при условии, что беременность наступит).Под действием фолликулостимулирующего гормона активизируется рост фолликулов, которые и «вынашивают» в себе женские половые клетки. В процессе вызревания проявляется один доминирующий фолликул с готовой к оплодотворению яйцеклеткой.За несколько дней до начала овуляции начинается активная выработка эстрогена. Приблизительно за сутки до нее он достигает своего максимума, чем вызывает всплеск лютеинизирующего гормона. Именно под его действием происходит разрыв тела фолликула и высвобождение полностью вызревшей яйцеклетки. На этой «ноте» фолликулярная фаза заканчивается и начинается овуляция.
  3. Овуляторная фаза.Овуляция – это наиболее ответственная фаза цикла, во время которой созревшая яйцеклетка начинает движение по фаллопиевым трубам навстречу оплодотворению сперматозоидом.При регулярном цикле в 28 дней, овуляция наступает на 14 сутки. Но в связи с тем, что менструальный цикл у каждой девушки имеет свою собственную длительность, то день овуляции обычно наступает за 11-16 суток до начала следующих месячных.В процессе движения яйцеклетки по фаллопиевым трубам слой эндометрия продолжает наращивание толщины. С момента выхода яйцеклетки из фолликула и до достижения ею полости матки, обычно проходит 3-4 дня. Если в планы девушки входит беременность, то оплодотворение должно случиться в течение суток с момента начала овуляции. Если оплодотворения не случилось, то яйцеклетка начинает процесс дегенерации.
  4. Лютеиновая фаза.После завершения овуляции фолликул начинает процесс выработки гормонов и превращения в желтое тело. Клетки желтого тела начинают активное производство гормона-прогестерона, который стимулирует разрастание слоя эндометрия, для имплантации уже оплодотворенной яйцеклетки.При не осуществившейся беременности желтое тело через 2 недели отмирает. Вместе с ним начинает снижаться уровень прогестерона, эндометрий прекращает рост и приходит пора менструальной фазы. Вот почему снова идут месячные, и все повторяется сначала из месяца в месяц.

Первичная дисменорея – удел нерожавших девушек?

Бытует мнение, что болезненные ощущения во время менструации свойственны в большей степени молодым нерожавшим девушкам. Боли начинают появляться через 1-1,5 года после начала первой менструации и наблюдаются в основном при регулярном цикле.

Болезненный процесс начинается за несколько часов до начала менструации и может продлиться весь первый день цикла. Характер боли схваткообразный и спазмический, и локализуется внизу живота и пояснице. Также спазмы могут сопровождаться:

  • головными болями;
  • тошнотой;
  • диареей;
  • общей слабостью организма.

К сожалению, вопрос «почему почему у девушек месячные чаще сопровождаются сильными болями, а после родов все нормализуется»  до конца не изучен, но существует мнение специалистов и большинства женщин, что с рождением ребенка боли могут полностью исчезнуть.

Если же беременность пока не входит в планы девушки, то для лечения месячной боли существует ряд способов:

  1. Медикаментозная терапия.Для лечения первичной альгоменореи обычно применяются препараты, направленные на подавление синтеза простагладинов. К таким препаратам относятся:
    • напросин;
    • индометацин;
    • бруфен;
    • бутадион и т.д.

    Также весьма эффективным способом является электрофорез новокаина и иглорефлексотерапия.

  2. Гормональные контрацептивы.Данный способ борьбы с болью подходит девушкам, живущим активной половой жизнью – противозачаточное и антиболевое «в одном флаконе».
    • фемоден;
    • марвелон;
    • мерсилон;
    • силест;
    • минулет и т.д.
  3. Самостоятельная помощь.Перед началом критических дней можно использовать несколько методов, посильных вам в стенах дома:
    • за несколько дней до начала месячных можно прикладывать грелку к очаговому месту, т.е. к животу;
    • во второй фазе месячного цикла перед сном можете начать прием настойки валерианы;
    • пейте спазмолитики, например, но-шпа по 1-2 таб. трижды в день;
    • ограничьте занятия активным спортом во второй фазе цикла, чаще отдыхайте и совершайте прогулки на свежем воздухе.

Зачем нужны месячные?

Мимо воли, каждую женщины хоть раз в жизни одолевали странные мысли и вопросы относительно «красных» дней календаря: почему у девушек месячные начинаются так рано, почему идут так часто, почему вся кровь не может выйти сразу в одно мгновение и зачем выделения идут в сопровождении боли?

Ответ довольно прост: с началом каждого менструального цикла организм подготавливает место для ребенка. Но если зачатие не происходит, не оплодотворенная яйцеклетка погибает. В итоге, все эти «приготовления» теряют смысл. Организм начинает выбрасывать все «старое», заново «выращивает» яйцеклетку и снова подготавливает место для будущего ребенка.

А почему каждый раз надо делать все заново? Помните фразу «Все лучшее детям» – ну вот, женский организм руководствуется такими же правилами.

Да, мы бессильны против всех законов природы, которые касаются менструации, но и в наших силах справиться со всеми неприятными моментами, которые они нам приносят. Наполняйтесь оптимизмом и воспринимайте месячные не как наказание, а как дар, с помощью которого можно стать матерью самого дорого в жизни подарочка в подгузниках.

yagotova.ru


Смотрите также