Почему болит живот при месячных в первый день даже в ноги отдает


почему это происходит и как лечить

Проблема боли в нижних конечностях, во время менструального цикла, касается всех женщин. Боли носят характер постоянный и переменный. Неприятные ощущения доставляют дискомфорт женщинам детородного возраста, девушкам-подросткам, с высоким болевым порогом при менструации.

Ежемесячно женщины проходят через менструальный цикл, складывающийся индивидуально. Некоторые представительницы прекрасного пола не ощущают симптомов ПМС, болей во время месячных. Причины — индивидуальные особенности организма. Отсутствие боли при менструации — положительный фактор, указывающий на крепкое здоровье женщины.

Боли у женщин

Причины болей в ногах при месячных

Если болят ноги перед месячными, причина скрывается в патологиях органов малого таза. Боли в ногах имеют ноющий характер, вызывают чувство онемения конечностей, мурашек, холода. Ноги мерзнут, появляются судороги. Такое состояние длится недолго, появляется вначале менструального цикла. Одна из причин возникновения болей в ногах при менструации – гормональная перестройка организма, происходящая в течение жизни: начало и установка менструаций, беременность, роды, наступления климакса.

Боли в нижних конечностях при менструации возникают и на фоне заболеваний. Ослабленный иммунитет, простудные заболевания, дисбаланс кровоснабжения в тканях — приводят к неприятным ощущениям в ногах. Сильная боль в нижних конечностях в период менструального цикла – патология. Свидетельствует о неправильной контрацепции, заболеваниях органов репродуктивной системы, эндометриозе, полипах, спайках, проблемах с кровотоком, тромбозе.

Чтобы найти причины боли перед месячными в нижних конечностях, врач-терапевт, гинеколог назначают обследование: УЗИ органов малого таза, сосудов, выскабливание, лапароскопию.

Боли в ногах при месячных в разном возрасте

Причины болей в нижних конечностях у девушек и женщин разные. Боли в период менструации у девушек-подростков говорят, что организм растет. Менструация начинается в 13-14 лет, бывает раньше, в 10-11. Несоответствие биологического и физического возраста приводит к дисбалансу, вызывающему болевые ощущения в ногах. При установлении менструаций у девушек возникает болезненность груди, неприятные ощущения, отдающие в крестец, нижние конечности. После установления менструального цикла начнется половая жизнь, беременность и роды, боли в ногах прекратятся или ослабнут.

Менструальный цикл

У женщин, готовых к рождению ребёнка, боль в нижних конечностях при менструации говорит о проблемах со здоровьем. Небольшой болевой синдром считается нормой, но слабость, головокружение, анемия, потеря трудоспособности – сигнал для обследования. Ноги болят перед месячными у женщин. Боли после родов свидетельствуют, что не налажена циркуляция крови, кости таза не приняли нормальное положение. Влияют на уровень болевых ощущений перенесенные операции, травмы позвоночника.

Женщины после пятидесяти лет медленно утрачивают функцию зачатия и рождения детей. Менструации становятся нерегулярными. Перед началом цикла возникают симптомы, характерные для менструаций: болят ноги, голова, спина, живот, а кровь отсутствует. В другом цикле — наоборот: признаков ПМС нет, а менструация приходит. В период климакса наступает снижение функций органов, появляются заболевания ног, снижается кровоснабжение нижних конечностей. Женщину беспокоят судороги, тяжесть, боли.

Неприятные ощущения в нижних конечностях вызывают:

  • Гиподинамия.
  • Повышенный уровень сахара в крови.
  • Болезни ног.
  • Артрит.
  • Тяжело протекающие роды.
  • Гинекологические заболевания.
  • Остеохондроз.
  • Инсульт.
  • Нарушение кровообращения ног.
  • Опухоли.

Травма ног

На боли во время цикла влияют перенесенные травмы нижних конечностей, операции с ними связанные.

Медикаментозное лечение болей в ногах при месячных

Если перед месячными появляются боли в нижних конечностях, врач назначает медикаментозную терапию, купирующую боли. Боль в период менструаций снимают натуральные лекарственные препараты. Менальгин устраняет или снижает уровень болезненных ощущений, уменьшает интенсивность, убирает раздражительность, облегчает менструацию, снижает болевой порог. Менальгин позволяет отказаться от приема нестероидных противовоспалительных препаратов, отрицательно влияющих на желудочно-кишечный тракт.

Почему рекомендуют Менальгин? Во-первых, он назначается по индивидуальным показаниям женщинам, страдающих сильными болями, оказывает щадящее действие. Во-вторых, препарат натуральный. Самостоятельно принимать его не нужно. Прием лекарства начинают за сутки до ожидаемых месячных. Препарат успокаивает, расслабляет, оказывает противовоспалительное, спазмолитическое, болеутоляющее действие. Рекомендован прием витаминов и минералов, гормональных противозачаточных, успокаивающих, анальгетиков.

Лечение болей народными средствами

Если болят ноги перед менструацией, народные средства помогают не хуже медикаментов, оказывают длительный, устойчивый эффект.

  • Избавляют от болей в ногах при менструациях лекарственные сборы, продающиеся в аптеке. Рекомендовано заваривать вместо чая и пить натощак.
  • В чай добавляйте мяту, мелиссу, ромашку. Эти травы успокаивают, снимают воспаление.
  • Приготовьте настой из душицы. Залейте кипятком (два стакана) две столовые ложки травы. Приготовленному отвару дайте настояться 30 минут. Пить трижды в день, за полчаса до еды.
  • Полезно перед менструацией пить настой из малины. При регулярном употреблении обладает противовоспалительными, успокаивающими свойствами. Возьмите листья малины – три чайных ложки, залейте стаканом кипятка, дайте настояться. Пить в течение дня небольшими порциями. Боли в ногах уйдут, если прием настоя сделать постоянным.
  • Залейте четыре чайных ложки коры калины стаканом кипятка, прокипятите, дайте остыть, процедите. Принимайте по столовой ложке трижды в день перед едой.
  • Одна из причин болей в ногах во время месячных – стресс. Рекомендовано принимать успокаивающие сборы, продающиеся в аптеках.
  • Смешайте ромашку лекарственную (цветы) и мелису (листья) в равных пропорциях, залейте кипятком, дайте настояться. Процедите. Принимать трижды в день до приема пищи. Рекомендовано начать употреблять настой за неделю до менструаций.

    Настой из ромашки и мелисы

  • Во время месячных пейте много жидкости, принимайте теплые ванны, массируйте ступни ног.
  • Убирают болевой синдром ножные ванны, с ароматическими маслами или лекарственными травами.
  • Залейте столовую ложку корня валерьяны, листьев мелиссы, шишек хмеля (одинаковая пропорция), две столовые ложки тысячелистника (цветков) тремя стаканами жидкости. Ингредиенты перемешать, готовить на водяной бане сорок минут. Дать настояться четыре часа. Отвар процедить. Принимать после еды.

Болезненность ног во время цикла убрать легко, помните, что боль – серьезный симптом, не являющийся нормой. Вызывает болезненные ощущения активное сокращение матки, отторгающей слой эндометрия. Отсюда кровянистые выделения. Сильная боль в ногах — повод заняться здоровьем.

Профилактика болей в ногах при месячных

Избежать болей, уменьшить степень их возникновения можно сменой образа жизни, привычек, рациона питания, режима труда и отдыха. Помогает специальная гимнастика, укрепляющая мышцы живота, улучшающая кровоснабжение органов малого таза и ног. Женщина, регулярно страдающая болью при месячных, должна исключить из рациона острые, соленые блюда, жирное, сладкое. Врачи рекомендуют овощи и фрукты, витамины.

При менструации нельзя:

  • Заниматься тяжелым физическим трудом, бегать, подниматься по лестницам.
  • Соблюдать строгую диету.
  • Переохлаждать ноги.
  • Употреблять алкоголь, курить.
  • Загорать.

Рекомендованы теплые травяные ванночки для ног, легкий массаж, свежий воздух, режим труда и отдыха. Научитесь справляться со стрессом, расслабляться, отдыхать, успокаиваться. Курение — причина ухудшения состояния в этот период. Вредные привычки неблагоприятно сказываются на сосудах, приводят к опасным последствиям.

Врачи рекомендуют, для профилактики боли, обратить внимание на образ жизни. Наладьте рацион питания, принимайте витаминные комплексы, включающие кальций, магний, витамины В, Е. Регулярно занимайтесь спортом, умеренно, хватит простых физических упражнений и гимнастики. Ведение дневника цикла поможет понять и устранить причину болей.

otnogi.ru

Болят ноги во время месячных

Наступление месячных – обычное явление для женщины репродуктивного возраста. Хорошо, если они приходят вовремя и протекают безболезненно. Но многие, к сожалению, в этот период ощущают признаки, далекие от приятных. И один из таких симптомов – боли в ногах. Дискомфорт в критические дни может быть частым явлением, что становится настоящей проблемой для женщины. И многие хотят узнать, почему болят ноги в различные дни менструального цикла.

Причины

Менструации свидетельствуют о готовности организма женщины к зачатию ребенка. В наиболее благоприятном варианте они начинаются практически незаметно. Но так происходит далеко не всегда. Многим женщинам приходится переживать достаточно неприятные моменты, в том числе и боли в ногах. Иногда это вписывается в рамки физиологических процессов, базирующихся на гормональных изменениях, а бывают и другие ситуации, связанные с отклонениями от нормы. К последним можно отнести:

  • Альгодисменорею.
  • Воспалительные болезни.
  • Патологию венозной системы.
  • Полинейропатии.
  • Суставные заболевания.

Болевые ощущения в нижних конечностях имеют непосредственную связь с месячными или наблюдаются параллельно, являясь признаком сопутствующей патологии. Каждый случай индивидуален, а определить происхождение неприятных симптомов может лишь врач.

Если болят ноги во время менструации или перед ней, нужно проконсультироваться у специалиста. Причину следует искать в гормональных, сосудистых или иных изменениях в организме.

Симптомы

Любые отклонения в состоянии организма должны быть идентифицированы с определением основных признаков и провоцирующих факторов. Именно субъективные симптомы, возникающие при менструации, доставляют массу страданий женщинам. Боли в ногах могут иметь следующие особенности:

  1. Ноющие, тянущие, сжимающие.
  2. Слабые, умеренные или достаточно сильные.
  3. Локализуются в области бедер или голеней, по задней или передней поверхности.
  4. Беспокоят периодически или практически постоянно.
  5. Появляются в различные промежутки: во время месячных, до них или после.
  6. Усиливаются при ходьбе и нагрузке, или не имеют связи с внешними факторами.

Но следует обращать внимание и на другие симптомы, которые могут присутствовать у женщины и способны оказать помощь в определении причины болевых ощущений в нижних конечностях.

Физиологические процессы

Иногда ноги могут болеть и у совершенно здоровой женщины. Это связано с гормональными сдвигами, которые возникают в период менструации. В середине цикла происходит повышение уровня прогестерона, который расширяет сосуды матки, влияя и на другие органы. В частности, к нему восприимчивы вены малого таза и нижних конечностей. Расширяясь, они вмещают больший объем крови, что может стать причиной тяжести в ногах и отечности.

Боли в нижних конечностях иногда сопровождают установление менструального цикла у девушек в период полового созревания. В этом случае наблюдается дисбаланс между ростом скелетно-мышечной системы и репродуктивной функцией, что отражается на кровоснабжении и иннервации тканей малого таза и нижних конечностей. Но с установлением менструаций и при регулярной половой жизни боли проходят.

Задаваясь вопросом о причине боли в ногах, связанных с месячными, нужно прежде всего рассмотреть возможность физиологических изменений в организме женщины.

Альгодисменорея

Нарушение менструального цикла, характеризующееся болезненными месячными, называется альгодисменореей. Она может развиваться первично (функциональная) или на фоне анатомических изменений в половых органах. Но несмотря на происхождение, комплекс симптомов будет однотипным:

  • Боли внизу живота схваткообразного характера.
  • Неприятные ощущения распространяются на поясницу, в паховую зону и область бедер.
  • Головные боли и головокружение.
  • Вздутие живота, тошнота и даже рвота.
  • Общая слабость, раздражительность.

Альгодисменорея может приводить к снижению трудоспособности и существенно снижать качество жизни. Поэтому она является не только медицинской, но и социальной проблемой.

Воспалительные болезни

Довольно часто менструальный цикл нарушается при заболеваниях воспалительного характера, поражающих половую сферу женщины. Наиболее часто приходится сталкиваться с патологией придатков матки – аднекситами (сальпингоофоритами). Сначала болезнь развивается как острый процесс, но впоследствии переходит в хроническую форму. При этом будут беспокоить боли внизу живота, которые иррадиируют в ноги или поясничную область. Могут изменяться физиологические выделения и ощущаться дискомфорт при половом акте.

Если воспаление долго не лечить, то оно провоцирует разрастание соединительной ткани и появление спаек в маточных трубах, что может стать причиной бесплодия.

Патология венозной системы

Учитывая влияние женских половых гормонов на сосудистую стенку, можно предположить, что боли в ногах, связанные с месячными, являются признаком венозной недостаточности и нарушения оттока крови. Это часто возникает при варикозной болезни или тромбофлебитах нижних конечностей. А женщинам приходится сталкиваться с такими симптомами:

  • Тяжесть в ногах, усиливающаяся вечером.
  • Отечность голеней и стоп.
  • Видимое расширение поверхностных вен, появление «узлов».
  • Трофические изменения кожи.

Тромбофлебиты характеризуются воспалением стенки вен, а значит, боли будут гораздо отчетливее, на коже станет видна полоска покраснения. В том же месте можно прощупать плотный тяж – это и есть пораженный сосуд.

Полинейропатии

Иногда случается так, что ноги болят не только при месячных, но и в другое время. Тогда следует искать причины, не имеющие связи с менструальным циклом. К подобным состояниям можно отнести полинейропатии, которые являются распространенной патологией у пациентов с эндокринно-метаболическими болезнями (сахарный диабет, гипотиреоз и др.). Сначала происходит поражение дистальных (нижних) участков конечностей, а затем процесс поднимается выше. Кроме упорной и довольно интенсивной боли в ногах, присутствуют и другие симптомы неврологического характера:

  • Онемение кожи, покалывание, жжение, «ползание мурашек».
  • Снижение чувствительности.
  • Изменение рефлекторных реакций.
  • Мышечная слабость.

При осмотре врач обращает внимание не только на проявления нейропатии, а обязательно учитывает признаки основного заболевания.

Суставные болезни

Патология суставов нижних конечностей может возникать у женщин в любом возрасте. Даже дегенеративно-дистрофические болезни, например, остеоартроз, нередко развивается в репродуктивном периоде жизни. А болевые ощущения в ногах иногда совпадают с менструацией. Но при этом они связаны с движениями и физической нагрузкой. Кроме того, в клинической картине будут и другие симптомы, указывающие на патологию опорно-двигательной системы:

  • Припухлость и покраснение кожи над суставами.
  • Ограничение движений в колене или тазобедренной области.
  • Болезненность суставов при пальпации.

Таким образом, если во время менструации болят ноги, то нужно пройти медицинское обследование. Почему возникают боли у конкретной пациентки, определит врач. Вполне возможно, что этот дискомфорт имеет временный характер, поскольку связан с физиологическими процессами. Но нельзя исключать и другие причины, находящиеся в рамках патологических нарушений, требующих своевременного выявления.

Похожие статьи

flovit.ru

Почему при месячных болят ноги: причины, симптомы, терапия

Менструальный цикл у каждой представительницы слабой половины человечества отличается индивидуальной длительностью, объемом кровотечения, промежутками от одного кровотечения до другого. Каждая женщина имеет свой порог чувствительности к болевым раздражителям. Строение и расположение матки оказывает влияние на характер менструации, локализацию боли. Установить причину того, почему при месячных болят ноги, можно после тщательного обследования женщины.

Почему болят ноги при месячных

У девочек и женщин старшего возраста причины возникновения болевых ощущений в ногах разные. В одном случае это могут быть особенности расположения матки, в другом – серьезные болезни ног.

У девочек подросткового периода

В период, когда начинается половое созревание, организм девочки претерпевает активную перестройку:

  • начинает стремительно расти скелет, мышечный каркас,
  • начинают активно функционировать половые железы, вырабатывая соответствующие гормоны.

В связи с тем, что рост сосудов и нервов не успевает за ростом скелета, а физические нагрузки в это время большие, у подростков появляется ноющий характер боли в ногах. Дискомфортные ощущения особенно усиливаются перед менструацией. Эти симптомы могут сопровождаться онемением и отечностью ног. Ситуацию усугубляют колебания уровней гормонов в это время.

Кроме того, матка может быть еще недоразвита, иметь загибы. При ее сокращении во время кровотечения боль отдает по позвоночнику в ноги.

У женщин детородного возраста

Боль в ногах может усиливаться у женщин среднего возраста, особенно после рождения детей. После родов возможно осложнение в виде смещения позвонков, расхождения костей таза, наличие рубца после кесарева сечения. В связи с этим нарушается нервная регуляция ног, что сопровождается болевыми ощущениями, онемением, отечностью.

Другие причины:

  • длительное пребывание в вертикальном положении;
  • нарушение уровня гормонов в организме;
  • болезни мочевыделительной системы;
  • патология женской половой сферы.

На выраженность болевых ощущений влияет природное содержание гормонов в организме. Женщины, у которых преобладают эстрогены и простагландины, более чувствительны к боли.

Предменструальный синдром как причина боли в ногах

Причиной возникновения ПМС является нарушение соотношения половых гормонов, процессов нервной регуляции в головном мозге. Провоцировать развитие этого состояния могут постоянные стрессы, недоедание. При развитии ПМС большое значение имеет задержка жидкости в тканях организма.

Женщина становится плаксивой, раздражительной или подверженной депрессии. На несколько дней до месячных у нее возникает тяжесть в области грудных желез, боль в сосках, мышцах, может появляться жажда. Таких женщин часто беспокоит расстройство стула.

Заболевания как причина боли в ногах

Этот симптом возможен при целом списке болезней. Они могут быть уже известны женщине или диагностируются при появлении менструаций.

Эндометриоз

Это заболевание возникает при разрастании внутреннего слоя клеток матки в тех местах, где его быть не должно. При этом начинает ныть внизу живота и пояснице. В связи с близким расположением к матке нервных сплетений, боль отдает в нижние конечности. Характерным в этом случае будет постоянная тяжесть в ногах и усиление ее во время месячных.

Альгодисменорея

Это нарушение менструального цикла, проявляющееся болезненными месячными. Связано такое состояние с гормональным дисбалансом. При этом женщина становится особенно чувствительна к любым проявлениям боли.

Состояние усугубляется при неправильном положении матки или ее недоразвитии. Если этот орган перегнут кзади и находится близко от нервных сплетений, при его сокращении во время регул нервы раздражаются, передавая импульс на все близлежащие органы.

Проблемы с позвоночником

Болевые ощущения в ногах могут быть спровоцированы заболеваниями позвоночника:

  • перенесенные травмы;
  • остеохондроз;
  • опухоли;
  • нарушение кровообращения спинного мозга.

При значительно выраженных изменениях в позвоночнике может нарушаться функция спинного мозга. При этом ноги будут холодными, пациентка не чувствует какую-то их часть. Характерно появление ощущения «ползанья насекомых по коже», покалывание. Со временем женщина начинает хромать. При гормональных перестройках все симптомы усиливаются.

Венозная недостаточность

Перед месячными болят ноги и при варикозной болезни. При этом заболевании пациентку будет беспокоить также отечность ног, появление язв, которые длительно не заживают. Если это женщина молодого возраста, у которой болезнь только начинается, отеки ног будут не такими выраженными. Менструация провоцирует ухудшение состояния перед месячными, когда на фоне гормональной перестройки начинает задерживаться вода в организме.

Заболевания суставов

При болезнях суставов женщину будут беспокоить такие симптомы:

  • болевые ощущения в области одного или нескольких суставов;
  • покраснение кожи над ними;
  • скованность движений в утренние часы;
  • хруст при движениях;
  • ухудшение симптомов после переохлаждения.

В период менструации происходит обострение болезни.

Полинейропатия

Поражение нервов проявляется нарушением функции ног. Женщина замечает, что кожа нижних конечностей на ощупь постоянно холодная, сухая, начинают выпадать волосы на ногах. Ноги становятся «ватными», быстро устают. Боль в ногах при месячных особенно заметна.

Что делать

При появлении непривычных жалоб во время месячных женщина должна обратиться к врачу. Гинеколог обследует органы половой системы и назначит консультацию других специалистов.

Диагностика

Назначаются следующие обследования:

  • общий анализ крови;
  • анализ крови на активность воспалительного процесса;
  • определение содержания половых гормонов;
  • УЗИ органов малого таза;
  • анализ вагинальных выделений.

При подозрении на заболевание вен и поражение нервов врач назначит их обследование.

Врачебные консультации

При выборе правильной тактики терапии для лечения женщины будут привлечены дополнительные специалисты: сосудистый хирург, невролог, онколог, травматолог.

Лечение народными средствами

Лечение такого состояния включает целый комплекс мер. Прежде всего женщине необходимо внести коррективы в привычный образ жизни. Если позволяет расстояние, лучше ходить на работу и с работы пешком. Через каждые 1-2 часа, проведенные в сидячем положении, нужно делать перерыв на 10-15 минут. В это время лучше всего пройтись. При сидении ноги стараться не забрасывать одна на другую, чаще класть их горизонтально.

Если есть возможность, полезно периодически садиться с поднятыми кверху ногами.

Когда болит нога, народные целители рекомендуют обвязать ее слегка отжатыми свежими листьями капусты. Их привязывают к ноге вечером и оставляют на ночь. Нога станет меньше болеть, уменьшится ее отек.

Рацион обогащают поливитаминами. В диету включают блюда из свежего сельдерея. Корень и листья можно додавать к салатам или пить ежедневно по 1 столовой ложке его сока на протяжении месяца. Затем делают месяц перерыва.

Для снятия усталости и стресса поможет чай из стеблей и листьев мелиссы. Для этого 1 ст. л. измельченного растения заливают стаканом кипятка и выпивают как чай.

Компрессионное белье и мази

Дает хороший эффект использование компрессионного белья или эластических бинтов. Ноги бинтовать необходимо утром до подъема с постели. Перед наложением бинта ноги поднимают под углом 30° кверху. Бинтовать нужно от пальцев стоп до середины бедра. Витки накладывать мягко, не сдавливая кожи.

omesyachnyh.ru

Живот болит, как при месячных: причины, сопутствующие симптомы

Болезненные ощущения при менструации – то, к чему привыкли многие женщины. И хотя в идеальном варианте живот во время месячных не должен беспокоить, легкие дискомфортные ощущения тоже вариант нормы. Другое дело, когда живот болит как при месячных, а менструации нет и быть не должно, например, в начале или середине цикла. Что означает такая боль, и как себя вести?

По каким причинам возникает боль, как при месячных:

  • ПМС;
  • внематочная беременность;
  • маточная беременность;
  • воспалительные заболевания репродуктивных органов;
  • кисты яичников;
  • перекрут яичников;
  • воспалительные заболевания кишечника;
  • заболевания мочевыводящих путей;
  • аппендицит.

У каждой патологии из этого списка боль, как во время месячных – не единственный симптом. Поэтому стоит внимательнее изучить симптоматику каждого из этих состояний, чтобы понимать, к какому специалисту нужно обратиться в первую очередь и насколько срочно.

Предменструальный синдром

ПМС – отнюдь не тема для шуток. Причина возникновения синдрома – гормональные изменения в организме, которые предшествуют менструации. Из-за гормонального сбоя и возникают такие симптомы, как депрессия и нервозность, агрессивность, головная боль и головокружение, тахикардия, отечность. Возможны боли в животе, болеть и набухать может грудь. Эти симптомы бывают более или менее выражены, примерно в 10% случаев они проявляются так ярко, что женщина становится нетрудоспособной.

Внематочная беременность

Главным симптомом внематочной беременности является резкая, хотя сразу и не сильно выраженная болезненность в той части живота, где прикрепилось плодное яйцо. Боли усиливаются при ходьбе или изменении положения тела. Если болезненность сочетается с кровотечением и положительным тестом на беременность, существует высокая вероятность именно внематочной беременности. Для подтверждения диагноза проводят УЗИ.

Беременность

Немедленно обратиться к врачу нужно в том случае, если боли сопровождаются хотя бы незначительными кровянистыми выделениями, так как эта симптоматика говорит о самопроизвольном аборте, угрожающем или начавшемся.

На ранних сроках беременности при угрожающем выкидыше болевые ощущения больше тянущие, давящие, на поздних сроках – схваткообразные. Начавшийся аборт проявляется интенсивной схваткообразной болью с более обильными кровянистыми выделениями вплоть до кровотечения.

Киста яичника

Кистой называют образование, заполненное жидкостью, расположенное на поверхности яичника. В основном киста формируется из фолликула при его «перезревании». В большинстве случаев такие образования никак себя не проявляют, появившись, сами по себе уменьшаются в размерах и исчезают за месяц или несколько месяцев.

Однако киста может стать слишком большой, и тогда появляются такие симптомы, как боль, сильная, острая, тяжесть в области таза, нарушения цикла, кровянистые выделения из влагалища, ощущение давления в прямой кишке и мочевом пузыре.

Киста может разорваться. В этом случае боли усиливаются, возникает обильное кровотечение, повышается температура тела выше 38 градусов.

Перекрут яичника

Как правило, патология возникает на фоне кисты, но может возникнуть и вследствие аномалий развития, слабости связочного аппарата. Симптоматика характерная – появление внезапной резкой боли в нижней части живота, отдающей в бедра, бока, спину. При этом может быть тошнота, запор или диарея, небольшое повышение температуры. Живот может быть болезненным при касании.

Воспалительные заболевания репродуктивных органов

Почему болит живот, хотя менструальный цикл в норме, менструация наступила в срок и закончилась, как обычно? Причиной могут быть различные заболевания матки и ее придатков. Чаще всего встречаются такие заболевания, как аднексит, сальпингит. Все эти патологии могут быть острыми или хроническими, односторонними или двусторонними. Лечение подразумевает антибактериальную терапию, прием иммуномодуляторов. После устранения воспаления назначается физиотерапия.

Аднексит

Аднекситом называют воспаление маточных труб, яичников и других прилежащих органов, расположенных в зоне малого таза. Причиной аднексита в большей части случаев является восходящая инфекция.

Основными симптомами заболевания являются боль, как при менструации, тупая, постоянная, а также слизисто-гнойные выделения, возможно и повышение температуры тела.

Сальпингит

Как и другие воспалительные заболевания репродуктивных органов, сальпингит (воспаление маточных труб) вызывается бактериальной или вирусной инфекцией, которая попала во влагалище, а оттуда в маточные трубы.

Симптомы сальпингита: болит живот, как во время месячных, но постоянно, независимо от фазы цикла.

Боль отдает в поясницу, может «стрелять» в ногу. Локализуется она со стороны воспаления или с обеих сторон живота – при двустороннем сальпингите. Есть выделения из влагалища всегда с неприятным запахом, а вот цвет и консистенция их зависят от возбудителя болезни. Может наблюдаться жжение и болезненность при мочеиспускании, неприятные ощущения во время секса, нарушение цикла, повышение температуры.

Болезни других органов и систем

Когда болит внизу живота, это не всегда говорит о «неполадках» в репродуктивной системе. Во многих случаях проблемы могут быть в других органах, расположенных рядом с маткой и придатками.

Аппендицит

Воспаление аппендикса проявляется несколькими характерными симптомами:

  • боли, которые могут локализоваться в области пупка, правой нижней части живота, в зоне малого таза;
  • слабость;
  • тошнота, рвота без облегчения;
  • повышение температуры.

Первичная диагностика заключается в надавливании на аппендикс (правую нижнюю часть бока) – при аппендиците боли значительно усиливаются. Кроме того, они прогрессируют, если лечь на левый бок. Характерный симптом – глухой звук при постукивании по правой боковой области живота.

Заболевания мочеполовой системы

Боли в нижней части живота характерны для заболеваний мочевого пузыря: цистита, камней, рака. Однако боли над лобком сопровождаются и другими, более характерными симптомами: учащенное, затрудненное и болезненное мочеиспускание, общее недомогание, при цистите повышение температуры тела.

Воспаление нижних отделов кишечника

Заболевания нижнего отдела кишечника, точнее, нижнего отдела толстой кишки проявляются многими симптомами, помимо боли внизу живота:

  • диарея;
  • интоксикация;
  • повышение температуры;
  • сухость кожи;
  • нарушение пищеварения.

Что делать при болях в животе

Прежде всего, если болит живот, как на месячные, следует обратиться к специалисту: гинекологу, урологу или гастроэнтерологу. Врач назначит обследование и по его результатам определит курс терапии. Самолечением заниматься не стоит тем более при таких болях, ведь они могут возникать на фоне серьезных нарушениях, которые нужно лечить в срочном порядке.

Самолечение допустимо только при приеме обезболивающих средств. Лучше всего помогают спазмолитики или комбинированные препараты (анальгетик + спазмолитик). Но прием обезболивающих препаратов не должен быть самостоятельным лечением, обращение к врачу обязательно.

omesyachnyh.ru

Почему болит живот при месячных, как облегчить менструальные боли

Менструация — это промежуток менструального цикла женщины, когда происходит отшелушивание ороговевших клеток со стенок матки. Во время этого наблюдается выделения крови из влагалища. Менструации часто наступают в 11-16 лет, и в дальнейшем идут каждый месяц до наступления климакса.

Боль сопровождает месячные большинства женщин

Менструальные боли

Фактически все женщины встречались с такой проблемой, как сильные боли в животе во время менструации. У каждой девушки разные генетические особенности, из-за чего организм по-разному реагирует на менструации. У кого-то боли не так ощущаемы, а кто-то страдает от сильных болей. Сама боль возникает из-за того, что во время менструации матка уменьшается для того, чтобы избавиться от всех ненужных веществ в организме. У многих представительниц слабого пола рецепторы боли в полости брюшной слишком чувствительны, и реагируют на резкое уменьшение болью. Достаточно много девушек имеют матку, которая отклонена назад, и тогда она давит на нервные центры, из-за этого часто тянет поясницу, и происходят боли внизу живота.

У женского пола старше 30-ти лет чаще всего, критические дни проходят намного болезненнее, обильнее и даже могут дольше идти, потому что увеличивается гормон эстроген. Боли в животе при менструациях часто у тех, которые не рожали.

Почему болит живот?

Часто девушки молодого возраста, у которых только начались менструации, задают много вопросов, один из них: « почему болит живот во время месячных». Главная причина – резкие сокращения матки. Еще одной из причин возможна обильная менструация, при которой образовываются кровяные сгустки. После неё цервикальный канал расширяется, вызывая острые боли. Иногда тянет внизу живота за неделю до менструации при этом, молочные железы становятся больше и твердеют, живот может вздуваться и болеть

Боли перед месячными могут говорить о том, что в организме присутствуют инфекции, полученные половым путём. Если гинекологических проблем нет, но живот продолжает болеть, и боль ничуть не меньше, найти причину будет сложнее. Причиной возможны стрессовые ситуации, если вы сильно переутомились, слабость иммунной системы. Если тянет живот очень долгое время, обратитесь к врачу.

Резкие сокращения матки являются причиной боли в животе

Как облегчить боли

При появлении боли внизу живота при месячных, многие девушки сразу же бегут за, обезболивающими таблетками. Но мало кто знает, что идет привыкание к тому или иному препарату. Поэтому, лучше всего выбрать один препарат, который вы будете принимать постоянно. Если вы против обезболивающих препаратов, тогда можно утолить боль народными средствами, диетами, физическими упражнениями.

  • Кушайте больше фруктов, овощей зелени, каш, больше варенного, меньше жареной еды.
  • Откажитесь от молочных продуктов и кофе.
  • Пейте больше чая из мелиссы, листьев мяты. Самое действующее средство отвар из ромашки. Делать его не сложно: для этого нужно залить сухую ромашку кипятком, дать напитку настояться и пить каждые два часа, до тех пор, пока боль не утихнет.
  • Лучше всего чередовать теплый душ с прохладным — это поможет расслабить напряжение и убрать спазмы.
  • Не нужно использовать тампоны, используйте прокладки.
  • Прогуляйтесь на свежем воздухе, отдохните, расслабьтесь, в эти дни старайтесь меньше нервничать, делать тяжелых физических работ, если работаете, то старайтесь не переутомляться на работе.

Чередование теплого и прохладного душа снимет интенсивные спазмы

Активный образ жизни всегда способствовал хорошему состоянию и приподнятому настроению. Менструации у спортсменок, проходят легче. Делать физические упражнения полезно и это убирает боль. При сильных болях проделайте упражнения.

  1. Лежа на спине прижать ноги к себе, обхватить их руками и расслабиться на 15-20 минут.
  2. Когда сильно тянет внизу живота, лучше всего делать дыхательные упражнения. Лягте на спину, расслабьтесь, положите книгу на живот и медленно дышите, поднимая книгу при вдохе и опуская при выдохе.
  3. Лежа на спине, уприте ноги в пол, и поднимайте таз. Делать так 7-12 раз, по 2 подхода.
  4. Лежа на животе, встать на руки и прогнуться. Делать 3-4 раза.
  5. При сильной боли, приложите к животу что-то теплое, это расслабит мышцы живота, уменьшит боль.
  6. Очень хорошо поможет йога: как делать упражнения можно найти и посмотреть в интернете.
  7. Растяжка хорошо тянет все тело и расслабляет его.
  8. Медленно наклонитесь лицом к полу, после поднимите сначала голову, потом грудь. Поднимайте грудь, пока не почувствуете что тянет, и болит спина. Делать вдох — при поднятии, выдох — при опускании. Делайте всё медленно, два подхода по 10-15 раз.

Если вы чувствуете себя сильно плохо, то лучше не делать физические упражнения. Способа, который поможет всем не существует: так как у всех организм разный, то и для каждого разные способы. Всё это можно делать в домашних условиях.

Девушки, берегите своё здоровье, не терпите сильную боль, попробуйте делать все вышеперечисленные рекомендации, если не помогут, то стоит обратиться к врачу. Не нужно тянуть время и ждать пока само пройдет, если сильно болит живот при месячных.

vrachlady.ru

Почему болит живот при месячных: причины, методы борьбы

Боли во время или перед менструацией беспокоят практических всех женщин детородного возраста. Кроме того, в этот период женщина испытывает множество других неприятных ощущений, но каждый организм индивидуален, и точно сказать, чего ждать, нельзя. У всех симптомы проявляются по-разному, и болевые ощущения чувствуются также индивидуально. Боли при месячных не являются патологией, но если они связаны с нарушениями в работе репродуктивной системы, без лечения не обойтись. Почему болит живот при месячных и является ли это отклонением, может определить только врач. Если дискомфорт не дает вести нормальный образ жизни во время менструации, нужно сразу идти к специалисту и проходить полное обследование.

Причины возникновения боли

Для одних женщин естественный процесс менструации проходит практически незаметно: нет боли и дискомфорта. Для других эти дни каждый месяц — своеобразное испытание. Специалисты не знают точно, почему болит живот во время месячных, но связывают это с заболеваниями мочеполовой системы.

Когда других видимых симптомов нет, боли в животе при месячных связывают с дисменореей. Существует два типа этой патологии:

  • первичная;
  • вторичная.

Первичную дисменорею вызывают нарушения гормонального фона. Как известно, менструация необходима для изгнания не оплодотворенной в текущем цикле яйцеклетки. После овуляции в организме происходит выброс простагландинов — именно они являются виновниками боли перед месячными и во время них.

Когда гормональный фон нарушен, таких соединений вырабатывается больше, и это часто приводит к усилению болевых ощущений, проявлению других неприятных симптомов. Если женщину беспокоят боль, недомогание, мигрень и приступы тошноты, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Вторичный тип дисменореи возникает из-за развития в организме воспалительного процесса и необязательно в половых органах. Ослабление иммунитета и поражения любых тканей приводят к нарушению основных функций и гормонального фона женщины. Боль при вторичной дисменорее также может возникнуть на фоне травм, тяжелых родов или нескольких прерываний беременности.

Причина болей во время менструации может скрываться не только в развитии дисменореи, но и определяться другими, часто совершенно естественными факторами или любыми нарушениями функционирования репродуктивной системы.

Сокращение стенок матки

Это главная причина состояния, когда сильно болит живот при месячных. Именно внезапные сокращения мышц приводят к резкой и длительной боли. Под действием гормонов неоплодотворенная яйцеклетка покидает маточное пространство, а вместе с ней отходит внутренний разросшийся слой эндометрия, поэтому и болит живот при месячных. Причины здесь в гормональном равновесии. Когда оно нарушено, дискомфорт усиливается.

Большое значение также имеет порог чувствительности женщины. Для некоторых дискомфорт при менструации — это просто незначительный спазм, для других — невыносимые муки или сильные боли.

Заболевания мочеполовой системы

Боль в животе во время месячных может возникнуть на фоне воспалительного процесса или при эндометриозе. На начальной стадии заболевания пораженные участки выстилки матки беспокоят именно во время месячных.

Боль может стать остаточным эффектом перенесенных ранее патологий половой сферы, среди которых незначительные воспаления, венерические заболевания, осложнения после абортов и родов. Кроме основного симптома, при месячных наблюдаются нехарактерные выделения, которые могут быть задолго до менструации, а также наблюдается повышение температуры тела и признаки интоксикации организма, особенно если заболевание находится в активной стадии.

Нехватка витаминов и микроэлементов

Только недостаток магния и кальция могут спровоцировать гормональные колебания. Причиной дефицита становится, как правило, несбалансированное питание и изнурительные женские диеты. Менструация в таком случае скудная, но очень болезненная.

Внешние факторы

Женский организм остро воспринимает изменения в окружающей среде. Переезд, перемена погоды, экология и другие внешние факторы становятся причиной нарушений менструального цикла и приводят к болезненным менструациям. Стрессы, эмоциональное потрясение могут стать причиной не только внезапного болезненного сокращения матки, но и спровоцировать хронические расстройства. Кроме боли, проявляются головокружение, мигрень, усталость.

Наследственность

Большое значение имеет наследственный фактор. Если в семье по женской линии были проблемы с менструальным циклом, у близких родственниц месячные проходили болезненно, тогда и женщину, скорее всего, ждет та же участь. Генетический фактор может проявиться не сразу, не давать о себе знать долгое время.

Методы лечения

Существует несколько способов лечения такого состояния. Если болит живот при месячных, важно знать, в чем причина такого проявления. Когда дело в серьёзных расстройствах организма, избавиться от недомогания поможет только правильное лечение основного недуга. Если причина кроется в заболеваниях половой системы, подавить боль удастся только после необходимого обследования и терапии.

Когда причина боли — внешний раздражитель, препараты не помогут. Нужно не просто оградить себя от стрессов, убирать весь негатив, но и пересмотреть свои привычки, а также образ жизни.

Наследственный фактор устранить нельзя, женщине придется на протяжении всей жизни либо свыкнуться со своей участью, либо блокировать неприятные ощущения с помощью медикаментозной терапии, а также других методов подавления боли. Это может быть физиотерапия, массаж, специальные упражнения, гимнастика или йога.

Если сильно болит живот во время месячных, часто применяют но-шпу. Она не просто обезболивает, но также помогает расслабить напряженную матку. В комплексе назначают препараты, подавляющие синтез простагландинов:

  • бруфен;
  • индометацин;
  • бутадион.

Если очень сильно болит живот, используют комбинированные анальгетики, например, Ибупрофен или Парацетамол. Эти препараты не только притупляют болевые ощущения, но и снимают воспалительный процесс. Если боли нельзя выдержать, врач может назначить анальгетики для внутримышечного введения, тогда болеть перестанет быстрее, и эффект продлится дольше.

Анальгетики — это временная мера, она дает эффект только в первые часы после применения. Подавление синтеза гормонов может вызвать обратный эффект, и повлиять на менструальный цикл. Для женщины детородного возраста, не планирующей беременности, выходом может стать прием гормональных контрацептивов. Эти таблетки от боли спасают около 85-95% женщин. Но нужно помнить, что неправильно подобранный контрацептив может оказать негативный эффект или усугубить проблему. Что делать если болит живот при месячных, подскажет только квалифицированный специалист.

Кроме лекарственных препаратов, сильная боль в животе во время месячных может быть купирована также другими, не менее действенными методами. Чтобы приглушить или полностью избавиться от неприятных ощущений, можно принять теплую ванну. Она расслабляет, снимает усталость и напряжение всех мышц, включая мышечную ткань матки. В ванну можно добавить ароматические масла, это только усилит положительный эффект.

Обильное питье способствует нормальному метаболизму и улучшает кровообращение в области малого таза, но выпить нужно не менее 10 стаканов воды за сутки.

Контрастный душ активизирует работу яичников, а также предотвращает застойные процессы в матке и придатках, из-за чего очень болит живот. Стоит обратить внимание на эту процедуру.

Широко применяется для снятия болей тепло на область нижней части живота. Оно расслабляет матку, но при воспалениях этого делать нельзя. Так можно спровоцировать гнойный процесс.

Еще одним вариантом терапии является холодный компресс. Он блокирует болевые рецепторы, но следует помнить, что переохлаждение чревато последствиями. Важно соблюдать меру.

Выбирая между удобством тампонов и практичностью прокладок, лучше остановиться на втором варианте, тогда сильные боли не будут беспокоить.

Важно не забывать, что менструация — это не болезнь, а естественный физиологический процесс. Для многих женщин именно страх перед предстоящим вызывает фантомные боли, а переживание или стресс только усугубляют ситуацию. Нужно больше отдыхать в этот период, но полностью избегать любой активности нельзя.

Йога и упражнения для подавления боли

Тренированные женщины, которые все жизнь занимаются спортом и ведут активный образ жизни, реже сталкиваются с чувством, когда болит живот при месячных. Что делать в таком случае, они часто не знают. Но вот заниматься любым видом спорта во время менструации нельзя — это может усилить кровотечение. Допускается и даже рекомендуется отдать предпочтение йоге, использовать несложные специальные упражнения, чтобы устранить дискомфорт и боль.

Из простых и эффективных упражнений следует выделить несколько. Сначала нужно лечь на спину, а ноги поднять, вертикально оперев о стену. В таком положении полезно полежать 4-5 минут.

В позе на четвереньках рекомендуется опереться на колени и локти, голова при этом должна находиться между рук. Достаточно выдержать в таком положении 2-3 минуты.

Лежа на спине и согнув ноги в коленях, следует упереться ладонями и ступнями в пол. Нужно медленно и постепенно прогибать живот, поднимая его вверх от пола.

Среди упражнений йоги особой популярностью пользуется поза кобры или лук. В йоге большое значение имеет дыхательная гимнастика — иногда ее уже хватает для подавления неприятных симптомов. Как снять боль при помощи йоги, подскажут специально обученные инструкторы.

Диета

С одной стороны, диета не позволяет организму получить достаточное количество витаминов и питательных веществ, но с другой — в период менструации матка, увеличиваясь в размерах, сдавливает соседние органы и переедания тоже допускать нельзя. Питание должно быть сбалансированным и максимально полезным.

Перед началом предполагаемой менструации нужно сократить потребление тяжелой пищи и клетчатки, а также увеличить количество овощей и фруктов. Полностью следует убрать из рациона алкоголь, кофеин и соленую пищу. Тем, кто с каждой менструацией теряет много крови, рекомендуют пить гранатовый сок, а для эмоционального равновесия ромашковый или мятный чай.

omesyachnyh.ru


Смотрите также