Во сколько лет начинаются первые месячные


Во сколько лет начинаются месячные?

Менструация является свидетельством созревания организма и говорит о возможности забеременеть. Многих девочек интересует вопрос, во сколько лет начинаются месячные, и что влияет на этот факт. Мамам, у которых подрастают дочки, важно помнить об их половом созревании и вовремя в доступной форме рассказать про все изменения в организме. Это позволит юным девушкам быть готовыми к таким переменам.

Во сколько начинаются месячные?

Возраст, в котором у девочки будет первая менструация, зависит от многого. Вообще считается, что в норме она может начаться в промежутке с 11 до 16 лет. Но иногда это может произойти около 9 лет или в 17-18. Маме следует знать, что в обоих случаях, желательно показать дочку детскому гинекологу для исключения возможных отклонений в развитии.

Наследственность является в этом вопросе одним из определяющих моментов. Высока вероятность того, что у девочки критические дни начнутся в том же возрасте, что и у матери.

Существуют еще некоторые факторы, которые оказывают влияние на начало менструальной функции:

  • эмоциональный фон;
  • состояние здоровья;
  • физическое развитие;
  • условия жизни;
  • местность, в которой проживает девочка.

У тех девушек, которые более развиты физически, критические дни начинаются раньше, чем у ровесниц.

Ответ на вопрос, во сколько начинаются месячные у девочек, напрямую зависит от перенесенных заболеваний. Частые простуды, отиты способны отодвинуть этот срок на некоторое время. Оказывает влияние и присутствие в анамнезе менингита, энцефалита, а также хронических заболеваний, например, астмы, сахарного диабета. Если у школьницы есть недостаток массы тела, то это тоже ведет к более позднему началу месячных. Также к этому приводят плохие социально-бытовые условия, несбалансированное питание, дефицит витаминов.

Разбираясь в вопросе, во сколько лет у девочек начинаются месячные, нельзя забывать о влиянии климата. У проживающих в жарких странах, критические дни начинаются в более раннем возрасте, чем у тех, кто растет на севере. В нашей же широте первая менструация обычно наступает в холодное время года. Так происходит потому, что с понижением температуры окружающей среды человек начинает потреблять больше калорий. Во время летней жары калорийность питания снижена, и организм сдвигает начало менструации.

Признаки, указывающие на то, когда у девочек начинаются месячные

По некоторым изменениям в теле подрастающей девочки можно определить приближение первой менструации. Следующие признаки появляются примерно за 1-2 года до ее начала:

За несколько месяцев до критических дней можно заметить на трусиках прозрачные выделения. Они могут быть светлыми или слегка желтоватыми и не должны иметь запаха. Если выделения имеют неприятный запах или меняют цвет, то лучше посетить доктора.

Тем подросткам и их мамам, которых интересует, как узнать когда начнутся месячные, стоит обратить внимание на такие изменения в самочувствии и поведении:

  • боли в животе;
  • частые смены настроения;
  • возможная апатия, плаксивость, агрессия;
  • головная боль.

Эти особенности могут быть симптомами критических дней, которые наступят совсем скоро. Потому маме следует подготовить к ним дочку и объяснить особенности гигиены в это время. Также стоит рассказать, как правильно рассчитывать начало и конец цикла, поскольку многие подростки делают это неверно. Они часто полагают, что началом считается первый день после окончания кровянистых выделений. Это не так, ведь за первый день цикла надо принимать именно начало кровотечения.

 

womanadvice.ru

Во сколько лет начинаются месячные у девочек: признаки

Во сколько лет начинаются первые месячные у девочек? Месячные являются свидетельством полового созревания девочки, возможности забеременеть. Первая менструация – стресс для подростка. Особенно, если мама не успела подготовить дочь к этому событию. Во время менструации выделяется густая, алая кровь со сгустками. Это нормальное явление, так как вместе с кровью выводятся отторгаемые частички эпителия матки. Что должна знать дочь о появлении менархе? Как вести себя маме?

Появление месячных у девочек

Каждая взрослая женщина наверняка помнит эту ситуацию. Свои ощущения может передать в точности. Во-первых, это большая нагрузка на нервную систему. Для девочки, которая жила до этого беззаботной жизнью, происходит что-то невероятное. Беспричинная нервозность, перепады настроения, критическое отношение к внешнему виду. Ко всему этому добавляются болевые ощущения в области молочных желез, живота. Такие процессы могут начинаться у девочки с 11 до 15 лет. При раннем половом созревании первая менструация начинается в 9 лет. При позднем – после 16 лет. Если в 16 лет подросток осознает всю серьезность ситуации, знает то к чему, в 9 лет для девочки – настоящий шок.

Интересное видео:

Менструальный цикл зависит от многих факторов, наследственности. Обычно первые месячные у дочери начинаются в том возрасте, в каком были у мамы. Врачи выделили еще одну закономерность. Месячные быстрее начинаются у полных девочек. Для этого процесса следует набрать массу тела 50 кг. У худых подростков наступление менструации затягивается.

Дополнительными причинами являются:

  • питание;
  • образ жизни;
  • психоэмоциональная обстановка;
  • болезни в прошлом;
  • физическое развитие.

Месячные не наступают без предварительных изменений во внешнем виде. У девочек начинает расти грудь, за этим следует менструация. Маме необходимо готовить к этому процессу дочь с 8 лет. Получив нужную информацию, ребенок не будет напуган наличием крови. Излагать свои мысли маме нужно в доступной для ребенка форме. Очень важна ситуация доверия, взаимопонимания. Нужно расположить дочь, чтобы она не боялась задавать вопросы, не стеснялась нового образа жизни. При ранних и поздних месячных следует обратиться к врачу гинекологу для выяснения причин патологии.

Симптомы приближения первых месячных

Подростковый возраст считается трудным. Он непонятен для детей, невыносим для взрослых. От вчерашней маленькой дочери можно ожидать чего угодно. Именно в эту пору между родителями и деться начинаются конфликты. От резких высказываний, до ухода из дому без особых на то причин. А происходит все это под влиянием гормонов, перестройки организма. Вместе с физическими изменениями, начинается нагрузка на центральную нервную систему, которая должна контролировать весь процесс месячного цикла. Начинается это все за 2 года до первых месячных. Если у мамы менструация началась в 14 лет, в 12 лет ее дочь начнет резко меняться в поведении. Явные признаки приближения месячных у девочек:

  • Меняется фигура. Начинает расти грудь, тело становится женственным.
  • В подмышках, области лобка появляются волосы.
  • Под влиянием половых органов увеличивается потоотделение. На коже лица, спины, груди присутствует сыпь из прыщей, угрей,

Приблизительно за 2 месяца до первой менструации у девочки начинают появляться необычные выделения. Могут быть бесцветными, либо белыми. Увеличивается количество, вязкость. Выделения должны быть без запаха. За 2 недели до первых месячных присутствуют сильные перепады настроения, раздражительность, плаксивость. Девочка чувствует упадок сил, головокружение, головную боль. За 2 дня до менструации появляется боль в области живота тянущего характера. Она может быть едва заметной, или сильной. Приходится давать девочке обезболивающие препараты.

Интересное видео:

http://www.youtube.com/watch?v=AFbjEmtxzg0

Менструация может начинаться по-разному. У одних девочек появляются скудные выделения, у других – кровотечение. Кровь густая, алая. Первый день в небольшом количестве. На второй, третий объем выделений увеличивается, присутствуют сгустки. Затем снова уменьшается. Длительность менструации составляет от 3 до 7 дней.

Менструальный цикл у девочки

Постоянно повторяющиеся события в половой системе каждый месяц принято называть менструальным циклом. Отсчет ведется от 1 дня первой менструации до первого дня следующих месячных. Продолжительность менструации у дочери в большинстве случаев совпадает с длительностью месячных у мамы. Менструальный цикл у взрослой женщины составляет 21-35 дней. Но не всегда все выходит гладко, а менструация идет как часы. Есть масса внутренних и внешних факторов, которые способны нарушить идиллию.

У девочек подросткового возраста состояние организма весьма нестабильное. Гормональный фон меняется. Наступление первой менструации совершенно не значит, что она появится в следующем. Могут быть перерывы до 3 месяцев. Что в этом возрасте не является отклонением. Не однозначен и характер выделений. Бывают скудными или обильными. Это говорит о нестабильности гормонов и недоразвитости половых органов. У взрослых женщин матка эластична, легко растягивается, без труда отторгает лишний слой эпителия. У девочек вход в матку защищен плевой девственности. Маленькое отверстие препятствует нормальному выходу менструальной крови. Этот процесс сопровождается болью. Чем объясняются продолжительные боли в период месячных первое время.

Регулярный менструальный цикл восстановится спустя год после наступления первых выделений менструации. Чтобы отследить картину, маме следует объяснить дочери, что нужно все записывать в блокнот, отмечать дни в календаре. Информация описывается о количестве выделений, продолжительности менструации, болевые ощущения. Когда месячные будут начинаться каждый месяц, приблизительно через равное количество дней, можно считать, что менструальный цикл наладился. В свою очередь картина свидетельствует о завершении полового созревания, готовности к зачатию, вынашиванию беременности. В дальнейшем состояние здоровья будет оцениваться по регулярности месячного цикла.

 

Поведение во время менструации

Маме следует провести беседу о том, что можно делать во время месячных, чего следует избегать. Многие девочки подростки ведут активный образ жизни, занимаются спортом. С момента наступления менструации придется изменить свой график, воздержаться на недельку от увлечений.

  • Спорт и физические упражнения. Следует воздержаться от активных виды спорта накануне наступления месячных, и в течение всего периода. Усиленные физические нагрузки приводят к неправильному сокращению матки. Ситуация чревата кровотечением. Если спортивные занятия не вызывают дополнительного дискомфорта, продолжать занятие можно. А вращение обруча накануне месячных наоборот снижает болевые ощущения во время менструации.
  • Посещение бассейна, принятие ванны. Современная молодежь не отказывает себе ни в чем. Тем более что средства гигиены этому способствуют. Во влагалище помещают тампон, отправляются в бассейн. С одной стороны, вода расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему, благоприятно действует на организм во время месячных. Картину омрачает тот факт, что вода в общественном месте может оказаться не совсем чистой. А матка в это время очень уязвима. Существует риск попадания инфекции, бактерий. Однозначно нельзя купаться по этой причине в открытых водоемах. Горячая ванна может вызвать кровотечение. Обычные водные процедуры следует заменить на душ.
  • Бани, сауны, солнечные ванны. Во время месячных организм подвергается множествам изменений. Пребывание в душном помещении вызывает головную боль, головокружение, слабость. То же самое происходит при длительном нахождении на солнце.

Некоторые девочки перед наступлением месячных начинают больше есть. Особенно тянет на сладкое. Если такое питание не сильно отражается на весе, можно оставить все как есть. Если девочка комплексует по поводу лишнего веса вследствие такого «обжирательства», маме необходимо провести беседу о правильном питании.

Гигиена во время месячных

Мама должна рассказать дочери гигиене во время менструации и правилах применения средств. Во время месячных пользуются тампонами, прокладками. Несмотря на то, что доказана эффективность и отсутствие неблагоприятного влияния на здоровье девочки тампонов, отдать предпочтение следует прокладкам. По большей части это связано с правилами использования.

Прокладки при небольших выделениях менструации достаточно менять девочке 2 раза в день. После каждой смены прокладки на новую проводить процедуру подмывания. Используют теплую воду, без косметических средств. Можно добавить небольшое количество марганцовки. Гигиена позволяет избежать неприятных ощущений, раздражений кожи, препятствует размножению болезнетворных микроорганизмов. Несоблюдение правил личной гигиены в период месячных вызывает воспаление половых органов. Если выделения обильные, прокладку следует менять по мере заполнения. Нормальным считается смена не более 4 прокладок в день. Если прокладка вызывает дискомфорт, придется делать ее самостоятельно из ваты, марли, натуральной хлопковой ткани.

В настоящее время на полках магазинов, в аптеке большое разнообразие прокладок. Первые прокладки дочери должна купить мама. В дальнейшем девочка научится подбирать их сама. Гигиена – залог женского здоровья.

Первое посещение гинеколога у девочки вовсе не совпадает с приходом критических дней. Обращаться за помощью к врачу следует при наличии повода для беспокойства. Девочку нужно поддержать морально, поздравить со взрослением, объяснить все правила поведения, гигиены. При желании можно отвести девочку к врачу с целью консультации. Возможно, она стесняется задать вопросы, которые ее интересуют маме. Врач может разъяснить ситуацию. А также рассказать, что является нормой, что нет. С какого возраста может начинаться половая жизнь. Осматривать девочку врач может с ее согласия, если нет для этого веских причин.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У ВАС ОБНАРУЖИЛИ МИОМУ, КИСТУ, БЕСПЛОДИЕ ИЛИ ДРУГОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

  • Вас беспокоят внезапные боли в животе...
  • А длительные, хаотичные и болезненные месячные уже порядком надоели...
  • У Вас недостаточный эндометрий чтобы забеременеть...
  • Выделения коричневого, зеленого или желтого цвета...
  • И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае...
  • К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь...

Эффективное средство для лечения эндометриоза, кисты, миомы, нестабильного менструального цикла и других гинекологических заболеваний существует. Перейдите по ссылке и и узнайте что Вам рекомендует главный гинеколог России

Читать далее

загрузка...

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

moimesyachnye.ru

Во сколько лет начинаются месячные у девочек?

То, во сколько лет у девочек начинаются месячные, зависит от многих факторов. В нашей статье мы расскажем о сроках наступления первых месячных, особенностях становления менструального цикла и предвестниках первой менструации.

Становление менструальной функции – это крайне сложный процесс, регулируемый десятками гормонов, нервной импульсацией различных отделов головного мозга, а также генетическими особенностями.

Каждая девочка рождается с большими запасами «спящих» яйцеклеток в яичниках.

Фолликулы в количестве нескольких миллионов закладываются в яичниковой ткани еще в утробе матери. К моменту начала менструаций в половых железах девочки остается около трехсот тысяч спящих фолликулов. Пусковой момент первой овуляции или пробуждения яйцеклеток и связанных с ними первых месячных у девочек остается пока не совсем ясным.

Что такое месячные у девочек?

Менархе или первой менструацией называется самое первое выделение крови из половых путей девочки-подростка. Срок начала месячных сильно зависит от ряда факторов:

  • Наследственности. Если у женщин в роду рано начинались менструации, то можно ожидать более раннего менархе у подростка из такой семьи. 
  • Особенностей питания. У подростков из неблагополучных семей или регионов, бедных на определенные продукты, менструация может наступать позже. 
  • Предшествующих заболеваний и состояния здоровья в общем. Негативно могут сказываться на наступлении месячных серьезные вирусные инфекции (герпес, инфекционный мононуклеоз, паротит и другие), интоксикации, длительные курсы антибактериальной терапии (противотуберкулезные препараты). 
  • Физического развития, занятий спортом. У девочек, профессионально занимающихся спортом, особенно тяжелой атлетикой, месячные могут наступать позже. 
  • Массы тела и особенностей обмена веществ. У подростков с избыточной массой тела в связи с аномальным обменом эстрогенов менархе может наступать раньше. 
  • Психологического развития девочки. Есть данные, что у сексуально образованных и психологически подготовленных к менструальной функции девочек месячные могут начинаться раньше, чем у сверстниц. 

Нормальным периодом наступления первых месячных считается возраст 10-16 лет. Ранее эти сроки были значительно жестче – 11-15 лет, а врачи принимали достаточно агрессивные меры к выбившимся из рамок подросткам. Сейчас даже в 17 лет многие гинекологи-эндокринологи предпочитают тщательно обследовать девочку, и при отсутствии серьезных отклонений применяют выжидательную тактику.

Предвестники первой менструации

Любая внимательная мама может заметить у дочери-подростка изменения, свидетельствующие о скором наступлении месячных. С появлением первых таких изменений стоит провести беседу с девочкой, доступно объяснить ей, что с ней происходит и чего ожидать в дальнейшем.

Характерными предвестниками первой менструации являются:

  1. Ускоренный рост девочки в высоту, изменение черт лица. 
  2. Изменение характера отложения подкожной жировой клетчатки по типичному женскому типу: на бедрах, животе, ягодицах. 
  3. Рост волос в гормонально-зависимых зонах: подмышечных впадинах и лобке. Это явление носит название адренархе и является одним из самых ранних и значимых признаков полового созревания. 
  4. Увеличение, набухание молочных желез, изменение размера сосков – телархе. Рост молочных желез можно считать своего рода отправной точкой полового созревания. Чаще всего первая менструация наступает в течение 1-2 лет после начала телархе. 
  5. Изменения характера подростка. Девочки начинают интересоваться противоположным полом, тщательно следят за своим внешним видом, пробуют пользоваться парфюмом и косметикой.

Раннее менархе

Если первая менструация или ее видимые предвестники возникает у девочки, не достигшей 10 лет, это повод обратиться к детскому гинекологу и эндокринологу. Ранее становление менструаций может быть признаком гормонпродуцирующих опухолей яичников или образований в определенных отделах головного мозга.

Даже если объемных образований не нашлось, преждевременное половое созревание и связанный с ним устойчивый уровень эстрогенов может оказать некоторые «медвежьи» услуги организму:

  • Высокий уровень эстрогенов способствует закрытию зон роста в длинных трубчатых костях – плечах, бедрах, голенях. Это может привести к низкорослости девушки и формированию у нее психологических комплексов. 
  • Чем более длительному временному влиянию эстрогенов подвергаются органы-мишени: матка и молочные железы, тем выше риск развития в них злокачественных новообразований в более зрелом возрасте. 
  • Зачастую ребенок оказывается психически не готов к таким «взрослым» проблемам. Часто девочки скрывают начало менструаций от родителей, замыкаются в себе. Из-за этого может страдать общение со сверстниками и социальная адаптация девочки. 

Позднее менархе

Часто бывает, что девочке уже исполнилось 16 лет, а предвестников первой менструации не заметно. Таких подростков также необходимо проконсультировать у детского гинеколога и эндокринолога. Нужно тщательно и максимально тактично разобраться с причинами задержки менархе. Из возможных причин таких задержек можно назвать:

  1. Генитальный инфантилизм. Это понятие включает в себя различные пороки развития матки и яичников, связанные с их недоразвитием или отсутствием положенного роста.
  2. Гормональные отклонения в работе щитовидной железы, надпочечников, яичников. 
  3. Гормонпродуцирующие опухоли надпочечников, головного мозга, яичников. 
  4. Дефицит массы тела, выраженная анемия, недостаток витаминов и микроэлементов в питании. 
  5. Хронические стрессовые ситуации, неблагоприятная атмосфера дома и в школе. 
  6. Курение, употребление алкоголя и сильнодействующих препаратов подростками. 
  7. Воспалительные заболевания органов малого таза. Такая ситуация, к сожалению, далеко не редкость в наши дни. Подростки начинают жить половой жизнью и имеют беспорядочные половые связи в очень раннем возрасте. 
  8. Так называемая ложная аменорея или отсутствие месячных. В такой ситуации менструации проходят, но менструальная кровь не покидает матку. Причиной тому могут быть сращения и перемычки матки, шейки матки, влагалища и сплошная девственная плева. Детские гинекологи последние годы максимально бережно относятся к лечению таких пациенток, избегая агрессивной тактики. Но в некоторых случаях необходимо назначение гормональных препаратов для предотвращения серьезных осложнений и бесплодия в будущем. 

Александра Печковская, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

mirmam.pro

Когда (во сколько лет) у девочек начинаются месячные?

1 Предвестники взросления девушки

Родители девочек привыкают к тому, что их дочь играет в куклы, что она маленькая, но приблизительно с 8-9 лет начнется такой период, когда девочка резко меняет свое поведение. Она становится застенчивой, немного задумчивой, ищет уединения. Все это свидетельствует о том, что в организме ребенка начинают происходить физиологические процессы, которые подготавливают тело к появлению менструации.

Рекомендуем ознакомиться

Приблизительно за два года до того, как начинаются первые месячные, у девочек наблюдаются физические и эмоциональные изменения. К физическим предвестникам полового созревания относятся:

  • женственные очертания фигуры;
  • появление волос в лобковой и подмышечной областях;
  • увеличение наружных половых органов;
  • увеличение молочных желез;
  • появление угревой сыпи;
  • частая смена настроения;
  • периодические боли в нижней части живота или поясницы.

Начиная с 9-летнего возраста тело девочки постепенно формируется. Фигура приобретает женственность. Многие девочки в этот период могут стесняться своего внешнего вида, особенно если у одноклассниц таких изменений еще не происходит. Под действием гормонов начинают расти волосы в интимном месте. Лучше всего, чтобы мама была открытой для общения в этот особый период и объясняла дочери все нюансы взросления.

Перед тем как должны начаться месячные, в организме происходит гормональная перестройка, поэтому появляются угри не только на лице, но и на спине или груди. Волосы становятся жирными и могут выпадать, часто появляется перхоть. За несколько месяцев до начала первой менструации усиливаются выделения из влагалища. В отличие от инфекционных выделений они прозрачные и не имеют неприятного запаха. Не стоит пугаться, если у девочки начались прозрачные выделения из груди. Такое может наблюдаться в период взросления. Также волосы могут появляться на подбородке.

  • Легкий способ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ! Так делали наши предки...Записывайте рецепт. Это народное средство нужно пить утром по 1...

    Читать статью полностью >>

2 Физиологический процесс

Слово "менструация" в переводе с латинского обозначает mensis - месяц, menstruus - ежемесячный. Под данным выражением подразумевается абсолютно естественный физиологический процесс, когда из влагалища появляются кровяные выделения. Менструальная кровь не подвержена свертываемости и имеет более темный цвет в отличие от венозной крови. Это явление объясняется тем, что в менструальных выделениях присутствуют различные ферменты.

  • Способ, который легко позволит увидеть долгожданные две полоски...

    Читать статью полностью >>

Такие кровяные выделения происходят каждый месяц, поэтому появилось другое название менструации - месячные. Продолжительность выделений составляет 3-7 дней. У каждой женщины со временем формируется свой менструальный цикл. Менструация может отсутствовать при беременности, менопаузе, в период кормления грудью, гормональных сбоях или заболеваниях мочеполовой системы.

Женская репродуктивная система состоит из матки, фаллопиевых труб, двух яичников и влагалища. Работа этих органов непосредственно влияет на менструацию, ее длительность и количество выделяемой крови. Полость матки выстлана маточным слоем, называемым эндометрием. Он меняется под действием различных процессов, связанных с подготовкой организма к оплодотворению.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Для лечения и профилактики проблем с менструальным циклом (аменорея, дисменорея, меноррагия, Опсоменорея и др.) и дисбактериозе влагалища наши читатели успешно используют простой совет главного гинеколога Лейлы Адамовой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Читать подробнее...

В яичнике созревает фолликул, и в это же время вырабатывается гормон эстроген. Эндометрий начинает активно расти, утолщаться, чтоб принять плодное яйцо. Во время одной из фаз менструального цикла фолликул лопается. Происходит процесс, называемый овуляцией. На месте фолликула образуется желтое тело, под действием которого вырабатывается прогестерон. Этот гормон останавливает рост эндометрия, и затем происходят секреторные изменения.

Дальнейший процесс зависит от того, произошло ли оплодотворение яйцеклетки. Если наступила беременность, то менструация прекращается, а оплодотворенная яйцеклетка достигает матки и прикрепляется там. На протяжении 9 месяцев идет формирование всех органов и систем будущего ребенка. Если оплодотворения не произошло, яйцеклетка погибает и выходит вместе с кровяными выделениями. И весь процесс начинается заново.

3 Когда ожидать первые проявления

Организм каждой девочки индивидуален. Но есть общие правила, по которым определяется, во сколько лет у девочек начинаются месячные. Первые месячные называются менархе от греческих μήν - месяц и ἀρχή - начало. Первое менструальное кровотечение обычно наступает после первых физических изменений через 1,5-2 года. Когда начинаются месячные, это свидетельствует не о том, что девочка уже готова к беременности, а лишь о том, что оплодотворение возможно.

  • KAK ПOДTЯHУТЬ OБВИCШУЮ ГPУДЬ?Кaкого бы размера не была гpудь главное – ее «качество», отвисшая гpудь даже самого желанного размера мало привлекает внимание и приносит одни неудобства. И пopой, вeрнуть ей форму гораздо важнее, нежели увеличить...

    Читать далее >>

Чтобы выносить и родить здорового ребенка, организм девушки должен сформироваться полностью. Тело девочки с наступлением менархе к беременности совершенно не готово. Поэтому маме следует объяснить подростку все опасности ранней беременности.

Первая менструация может начаться в 10-15 лет. Согласно некоторым исследованиям, возраст, когда начнутся первые месячные, зависит во многом от того, когда менструация началась у мамы. Этот генетический фактор влияет не только на время менархе, но и на установление менструального цикла.

Ранее половое созревание может спровоцировать первую менструацию в 9 лет. Если месячные не появились до 17 лет, это свидетельствует о задержке полового развития. Причин раннего или позднего полового созревания может быть множество. На то, в каком возрасте начинаются месячные, влияет психологическое состояние ребенка. У эмоциональных, подвижных детей половое созревание начинается раньше. Это связано с уровнем гормонов в организме.

4 Особенности менархе

Важно не только то, во сколько лет у девочек начинаются первые месячные, но и формирование менструального цикла и количество выделений. Первые менструации могут быть нерегулярными, обильными или скудными. Все это естественно в таком возрасте. Начало менархе может сопровождаться коричневыми выделениями со слизью, а не кровяными. При этом возможны сильные боли в надлобковой части живота или в пояснице.

В первое время месячные могут длиться 5-7 дней и сопровождаться обильными выделениями, а у некоторых девочек все происходит наоборот - кровяные выделения очень скудные и длятся всего 2-3 дня. В первый день выделения могут быть коричневые, а более яркий красный цвет приобретают на 2-3 день. Заканчивается менструация также коричневатыми выделениями. Мамам не стоит чрезмерно переживать, если месячные задерживаются или идут раньше положенного срока.

Менструальный цикл будет формироваться в течение 2-3 лет. В этот период важно научить дочь правильно относиться к изменениям в организме. Девочкам необходимо взять за правило вести график менструаций. Для этого достаточно в календаре отмечать начало и окончание месячных. Это позволит замечать изменения и при необходимости обратиться к врачу. Объем выделений колеблется от 50 до 200 мл в сутки. При нормальном процессе прокладку нужно менять 1-2 раза в день. Если же девочка меняет прокладки чаще, чем через 1-1,5 часа, это может свидетельствовать о кровотечении.

5 Предменструальный синдром

Для взрослых женщин этот вопрос не является актуальным, так как они уже знакомы со всеми "прелестями" предменструального синдрома. Но для девочек, которые не испытывали на себе последствия всех женских процессов, новые ощущения могут стать настоящим испытанием. Поэтому очень важно подготовить ребенка эмоционально к этому событию.

За неделю на наступления менструации у девочек начинают болеть груди, может появляться боль в животе, в области поясницы.

Дочка может жаловаться маме на появление тошноты, головной боли, головокружения, сонливости. Иногда, перед тем как начинаются месячные, появляется усиленный аппетит, желание есть много сладкого, в частности шоколада. Настроение становится переменчивым, плаксивым, депрессивным. Девочка-подросток может быть агрессивной или желать уединения.

  • Ирина Пегова:Ирина Пегова: "1 чашку на ночь - и все. Живот уходит за 3 дня, бока за..."

    Читать далее >>

Это все происходит по причине гормональной перестройки. У некоторых девочек ухудшается успеваемость в школе, могут возникнуть конфликты с учителями и одноклассниками. Все это имеет объяснение: ребенок не умеет управлять своими бурными эмоциями, не понимает своего состояния, а некоторые ощущения для него совсем новые. Если девочке не объяснять, что такое менструация и как нужно себя вести в этот период, то появление крови на трусиках может напугать или вызвать стыд и смущение.

6 Проведение небольшого теста

Во сколько лет начинаются месячные, определяется не только физиологическими и эмоциональными изменениями. Проведение небольшого индивидуального теста поможет маме подготовиться к взрослению дочери и помочь ей в этом. Проведение теста заключается в ответах на следующие вопросы:

  • сколько полных лет ребенку;
  • когда начиналась менструация у мамы или бабушки;
  • с какого возраста начала увеличиваться грудь;
  • появились ли волосы под мышками и лобке;
  • были ли белые выделения из влагалища;
  • появляется ли угревая сыпь;
  • часто ли меняется настроение.

Хотя эти вопросы и помогут определить время наступления полового созревания, следует помнить, что организм каждой девочки индивидуален. Возможны отклонения от общепринятой нормы. Этот тест позволяет узнать лишь приблизительное время первой менструации. Однако существуют ситуации, когда необходимо обратиться к врачу.

К 19 годам у девушек устанавливается регулярный менструальный интервал. Любые отклонения от нормы должны насторожить. Если возникает задержка, которая не спровоцирована беременностью, необходимо консультироваться с гинекологом и эндокринологом. Если задержка менструации возникает из-за стресса, переутомления, переезда, приема лекарств, то состояние стабилизируется после устранения этих причин. Но существуют серьезные гинекологические заболевания, при которых возможно нарушение менструального цикла.

7 Гигиенические процедуры

Чтобы избежать ненужных проблем, девочке следует объяснить основные принципы гигиены в критические дни. При первых месячных лучше использовать прокладки с хлопковым слоем. Синтетические прокладки могут спровоцировать раздражение, потливость, что способствует быстрому размножению болезнетворных микроорганизмов.

Менять средство гигиены необходимо каждые 3-4 часа. Если не сменить прокладку в течение 6 часов, может возникнуть опасное явление, называемое синдром токсического шока. Перед сменой прокладок и после следует мыть руки с мылом. Не покупайте девочке средства гигиены, которые пропитаны ароматизаторами, так как велик риск аллергической реакции. Не нужно хранить прокладки в ванной, так как там повышенная влажность.

Лучше покупать дочери нижнее белье из хлопка. Противопоказано носить стринги по причине того, что они вызывают инфекционно-воспалительные процессы. В подростковом возрасте иммунитет ослаблен, и нарушение правил гигиены или некачественное белье лишь добавят проблем дочери. Во время месячных нельзя принимать ванну, но можно мыться под душем.

Необходимо подмывать половые органы при смене каждой прокладки, но не рекомендуется использовать гель или мыло каждый раз, так как это вызывает сухость и раздражение слизистой оболочки. Во время месячных не следует заниматься спортом. Важно в это время обеспечить подростку спокойную обстановку. Девочкам надо следить по календарю, когда должны начаться месячные, и брать в школу прокладки, чтобы избежать неловких ситуаций.

dnevni4ok.com


Смотрите также